Conseils pour un meilleur sommeil

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Table des matières masquer 1 Comment commençons-nous à appliquer la prévention de la santé dans notre propre corps? 2 Quels sont les avantages de bien dormir? 3 Comment pouvons-nous nous endormir de manière saine et harmonieuse? 4 Astuce numéro 1: 5 La respiration alternée est effectuée comme suit: 6 Astuce numéro 2: 7 Astuce numéro 3: 8 Mais que se passe-t-il quand nous allons nous coucher? 9 Comment

Recherche en homéopathie en détail

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Table des matières masquer 1 Études cliniques publiées 2 Études principales 2.1 Rhumatologie 2.2 Otolaryngologie 2.3 Allergies 2.4 Pédiatrie 2.5 Phlébologie 2.6 Maux de tête 2.7 Médecine du sport 2.8 Tests de laboratoire 3 Conclusions après la recherche sur l'homéopathie La présente étude offre un aperçu des recherches en cours dans le monde de l'homéopathie . Des revues s

Outils chamaniques pour soulager le stress

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Table des matières masquer 1 Les voies du chaman 2 Créer de l'harmonie dans notre corps 3 Si aujourd'hui presque tout crée du stress, que pouvons-nous faire? 4 Conséquences corporelles du stress 5 L'origine du stress selon le chamanisme hawaïen 6 Il existe quatre types de résistance, selon les enseignements de Serge Kahili King: Le mot chaman vient de la langue altaïque (tungus de Sibérie) et est actuellement aussi utilisé par les laïcs et les amateurs de sagesse pour désigner à la fois le pratiquant et ses pratiques. Dans chaqu

Santé bioénergétique par Ana Maria Oliva Commentaires de Gisela S.

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Table des matières masquer 1 Santé bioénergétique par Ana Maria Oliva 2 Qu'est-ce que j'essaie de faire maintenant? 3 La science ne fonctionne pas avec les croyances. 4 Que fait la science? 5 Comme l'histoire que je raconte parfois de l'araignée, du scientifique qui a une araignée qui prend des jambes et qui dit que l'araignée vient, et l'araignée s'en va et quand il ne reste qu'une jambe à l'araignée et qui dit l'araignée venir, l'araignée saute et vient. Et quand l

Les dangers de l'automédication

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Prenez soin de vos oreilles des habitudes qui peuvent leur nuire

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Vous voyez ce que les autres ne peuvent pas: 8 signes que vous êtes très sensible à l'énergie

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Chaque jour, de plus en plus de gens réalisent qu'ils entrent dans la catégorie des personnes empathiques (compassion), extrêmement sensibles à l'énergie et aux émotions de l'environnement. environnement. La personne empathique est une personne qui a la capacité de capturer les états mental et émotionnel des autres. Ces per

Quel est l'effet placebo?

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Table des matières masquer 1 Qu'est-ce que l'effet placebo? 2 Comment fonctionne l'effet placebo? 3 Le placebo, c'est vous 4 La transformation 5 La méditation Un placebo est tout ce qui ressemble à un "vrai" traitement médical, mais ce n'est pas le cas . Il peut s'agir d'une pilule, d'une injection ou de tout autre "faux" traitement. Le

Je ne suis rien sans Cell, il est ma vie, mon besoin ou ma dépendance?

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Combien de fois avez-vous entendu l'expression «sans téléphone portable, je ne suis rien, ma vie est mon téléphone portable?». Je suppose que c'est une immensité de fois, mais vous vous êtes vraiment arrêté de penser à ce que cette expression signifie. C’est le bon moment pour que vous pensiez et réalisiez que si vous souffrez de nomophobie, il est en outre transcendant que vous puissiez passer à l’étape suivante et conclure, si l’ utilisation de votre téléphone portable est une nécessité ou une dépendance? Avancement de la nouvel

TV dans la chambre, oui ou non?

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Bonne santé du pancréas: conseils naturels et remèdes utiles

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Maintenir une bonne santé du pancréas est essentiel pour éviter des problèmes de santé graves ou futurs. Le pancréas est une glande rappelant la forme d'un marteau et située dans la partie supérieure de l'abdomen, entre le duodénum et l'estomac. Le pancréas est une glande qui remplit deux fonctions très importantes: l’une consiste à sécréter des hormones directement dans le sang, et une autre qui joue un rôle exocrine, car il est également responsable de la sécrétion d’enzymes, donc du tube digestif. Cette glande. Fabriq

Infographie lumineuse: Journée mondiale du coeur. 29 septembre

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Avec le soutien de l’ OMS et de l’ UNESCO, la World Heart Federation a désigné le 29 septembre Journée mondiale du cœur. Faire connaître massivement les maladies cardiovasculaires, leur prévention, leur contrôle et leur traitement. Le 29 septembre 2000, c'était la première fois qu'il se tenait, au niveau planétaire et de manière coordonnée, dans plus de 100 pays. De la Cité vir

Hypotension artérielle: quelques astuces naturelles et directives à suivre

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Table des matières masquer 1 L'hypotension ou l'hypotension peut être due à plusieurs causes 2 Comment savoir si vous souffrez d'hypotension ou d'une hypotension? 3 Votre corps réagit contre l'hypotension 4 Certains aliments et astuces pouvant aider 5 Hypotension ou hypotension artérielle pendant la grossesse L'hypotension ou l'hypotension artérielle peut entraîner des problèmes de santé, même si elle n'est pas grave en soi si elle doit être prise en compte et contrôlée, car dans de nombreux cas, les symptômes peuvent être confondus avec d'autres troubles de

L'huile de coco a beaucoup d'avantages

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L'huile de noix de coco a beaucoup d'avantages, à la fois esthétiques et de santé. Ceci est dû à la présence d'acides laurique, caprylique et caprique, qui offrent de très bonnes propriétés. Je vous invite à continuer à lire et à en apprendre davantage sur les différentes utilisations de l'huile de coco. Soins des c

Vivre avec un enfant en verre de Bruno Nieri

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Très simple, vivre avec un enfant de cristal est aussi facile que de communiquer avec votre enfant intérieur, c'est vivre avec eux une expérience merveilleuse. Jouez avec eux, écoutez-les, laissez-les être. Ils sont libres et avec un sixième sens incroyable. Ils sont très spirituels et pacifiques, mais en même temps agités. Essayez

Alimentation consciente chez les personnes âgées. par Soledad Cerasulo

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L'alimentation chez les personnes âgées / les personnes âgées est en constante augmentation, car l'espérance de vie augmente. Nous vivons plus d'années, principalement en raison des progrès technologiques et de la pharmacologie. C’est une bonne nouvelle qui suscite de nombreuses attentes, mais qui inquiète certains. Le dilem

Natalie Butler - Comment arrêter de manger de la malbouffe? 10 astuces pour contrôler vos envies

• Vie consciente 2024

Table des matières masquer 1 Pourquoi la nourriture crée-t-elle autant de dépendance? 2 1. Planifiez à l'avance 3 2. Achetez sur le périmètre 4 3. Mangez des graisses saines 5 4. Mangez suffisamment de protéines 6 5. Essayez des fruits 7 6. Savourez l'arc-en-ciel 8 7. Pensez différemment à la malbouffe 9 8. Concent

Bla bla bla ou le silence

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Table des matières masquer 1 Est-il nécessaire de parler autant? 2 Que se passe-t-il quand on ne parle que? 3 Que se passe-t-il quand on rationne le discours? 4 Le silence est-il la solution? 5 Silence en méditation profonde? 6 Quel chemin dois-je suivre? 7 réflexion Le mot est le moyen le plus dense et émotionnel d’exprimer nos sentiments. Le vr

Bienfaits de la spiruline: Les qualités qui font de cette algue l’une des plus grandes contributions nutritionnelles de notre alimentation

• Vie consciente 2024

Table des matières masquer 1 Qu'est-ce que la spiruline 2 Utilisations historiques des bienfaits de la spiruline 3 Avantages de la spiruline 4 Composition et caractéristiques de la spiruline 5 Comment consommer de la spiruline pour en tirer parti 6 Effets secondaires de la spiruline 7 Considérations finales "La spiruline, gramme par gramme, pourrait être l'aliment le plus nutritif et le plus complet de la planète, stocké presque indéfiniment."

L'eau, votre grand allié

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Masquer 1 L'eau, votre grand allié 1.1 - Nutrition et purification de l'eau - 1.2 - De combien d'eau avons-nous besoin? - 2 Sources d'approvisionnement 2.1 - Alimentation - 2.2 - Boissons - 3 Quels facteurs déterminent la quantité? 4 Comment et quand devrions-nous le boire? 5 Eau alcaline 6 Eau de mer 6.1