Bla bla bla ou le silence

  • 2019
Table des matières masquer 1 Est-il nécessaire de parler autant? 2 Que se passe-t-il quand on ne parle que? 3 Que se passe-t-il quand on rationne le discours? 4 Le silence est-il la solution? 5 Silence en méditation profonde? 6 Quel chemin dois-je suivre? 7 réflexion

Le mot est le moyen le plus dense et émotionnel d’exprimer nos sentiments. Le vrai silence, extérieur et intérieur, émet une puissante vibration de nos sentiments purs.

Nous passons généralement des heures à discuter en fin de journée, mais avez-vous déjà réfléchi à vos mots, à quoi et pour qui vous parlez ou si vous pouviez condenser ou réduire vos entretiens?

Est-il nécessaire de parler autant?

Si vous l’analysez sur une période donnée, que ce soit un jour ou une semaine, vous vous rendrez compte que, de manière générale, le type de conversation n’est sans doute pas anodin, insignifiant ou répétitif, et la plupart d’entre elles ont peut-être été abandonnées.

Nous parlons et parlons habituellement et la plupart de ce qui a été dit ne sert qu'à nourrir l'ego; donc, une infime fraction de ce dont nous parlons est pertinente sur le plan nutritionnel et devient un mot sain qui nourrit notre essence et celle des autres .

Qu'est-ce qui se passe quand on ne parle que?

Lorsque l'ego est privé de son jargon habituel, il utilise l'état de silence pour communiquer et agir ...

Nous nourrissons l'ego

Le format de conversation sans conséquence qui est bla bla bla vient de notre compagnon de voyage: l'ego.

Ce type de conversation fait grossir et remplira votre esprit et obscurcira votre âme . Il est satisfait de se nourrir et de s’enraciner avec le bla, le bla, le bla, créant ainsi une folle habitude d’autosuffisance captive.

L'ego crée et utilise cette habitude pour subjuguer l'esprit et obscurcir notre réalité humble et subtile, de sorte que la conscience profonde et inspirante reste cachée en attendant que vous ouvriez la porte.

Que se passe-t-il quand on rationne le discours?

Nous nourrissons l'âme

Il est possible de rompre cette habitude malsaine de parler parce que tout le temps passé est utilisé pour nourrir le silence et vous permettre d'observer, d'écouter, d'analyser, de réfléchir et d'atteindre le plus profond de votre réalité.

Il est beaucoup plus difficile pour l'ego, notre cher compagnon, de s'établir dans un état de silence, car cela favorise le moyen d'être avec soi-même ou avec notre environnement par la contemplation et la réalisation de l'union de tout et de tout. .

C’est le début du chemin pour prendre conscience de notre véritable identité. D'autre part, quand il n'y a que bla, bla, bla, l'esprit est occupé à traiter la parole et l'ego est à l'aise, se sentant pleinement satisfait.

Le silence est-il la solution?

Le silence est la voie, mais les yeux! Il faut être conscient

Lorsque l'ego est privé de son jargon habituel, il utilise l'état de silence pour communiquer et agir.

Il peut parler par la bouche, mais il peut aussi parler dans le calme de votre silence, par agitation mentale.

Il est installé dans les pensées vides et dans les perturbations mentales, les retournant, transformant vos préoccupations en grandes boules de problèmes qui ne se produisent jamais; et, ainsi, le silence devient un bruit mental incessant.

Le silence est la voie . Par conséquent, lorsque vous remerciez votre ego estimé et l'invitez à reporter ces pensées qui assombrissent le processus de votre connexion profonde, vous créez l'habitude qui vous permettra d'entrer le silence commence à s’approfondir et votre âme peut s’exprimer sous la forme de la joie, qui est la forme réelle et durable du bonheur.

Quand l'ego apparaît dans votre silence, dites: Merci ego pour vos services, merci ego de m'avoir accompagné dans ce voyage à travers la terre, mais restez immobile, car je dois me connecter à la réalité.

En bref: merci ego, mais maintenant, retirez-vous.

Silence en méditation profonde?

(Trouvez votre place en fonction de votre état de conscience)

La plus grande formule de silence

Le silence que vous pratiquez pendant la méditation vous mènera à des états de conscience profonds. Cette application pratique et scientifique est l'expression maximale du silence et contraste avec l'exposant maximal du verbiage.

Se retirer tous les jours, même pendant une courte période, dans votre lieu de silence méditatif, vous régénérera, dissipera tous vos soucis et les solutions dont vous aurez besoin à tout moment émergeront.

Quel chemin dois-je suivre?

Cherchez votre lieu en fonction de votre état de conscience

Le grand enracinement de bla, bla, bla signifie que cela coûte au début de se taire .

L'esprit, régi par l'ego, crée une habitude qui s'enracine au plus profond des sillons mentaux, il est donc nécessaire de réapprendre à se taire, à rester calme, en paix et en observation.

Réapprendre ce que nous savons et ce que nous sommes, mais que nous avons perdu de vue, assombries par la domination constante de l’ego.

Une fois que vous avez décidé, fermement, de pratiquer le silence, il est probable que l’ego fasse ses dernières tentatives pour l’empêcher et que ces dernières consistent à faire murmurer l’esprit dans votre état de silence .

Au début, vous devez rester vigilant pour empêcher l’ego d’établir une nouvelle habitude qui vous renforcera dans votre état de silence .

Concentrez-vous uniquement sur un aspect spécifique; observez le souffle, un mot inspirant, une image ..., quelque chose de simple qui évite de disperser l'esprit, sans avoir à y penser et l'empêche également de se transformer en acte inconscient, savourez ce que vous avez choisi comme si vous étiez dans un succulent repas va essayer.

L'ego essayera encore et encore de modifier votre esprit à travers le flux de pensées infinies.

Votre ferme décision est de vous remercier de vous accompagner dans cet état, mais en vous disant de vous calmer, vous pourrez le lui faire savoir lorsque vous en aurez besoin.

Si les pensées reviennent, nous répétons la même action encore et encore, ce qui renforcera la conviction mentale qu’à ce moment vous vous consacrez à vous détendre, vous voulez être dans un silence intérieur total et c’est le début d’établir une habitude nutritive et saine opposée au blah, bla bla.

Communiquez par la médiation du mot quand il touche, dans sa juste mesure et son besoin, évitez les bavardages inutiles et fatigants, restez silencieux aussi longtemps que vous le pouvez, en observant et en apprenant; passez du temps à méditer en silence, à naviguer dans les profondeurs de votre être; et, avec tout cela, vous prendrez conscience de votre vraie réalité.

Réflexion

Vous seul, sans excuses ni justification, pouvez choisir d’être une radio qui syntonise toutes sortes de stations et de musiques, ou une mélodie harmonique silencieuse qui vous unit à la réalité universelle, la vôtre.

Le silence avec un esprit troublé est la variante intérieure de bla bla bla.

Le silence avec un esprit calme vous permet d’écouter, d’observer d’apprendre

Le bon silence vous mènera à profiter de la vie et vous apportera les solutions dont vous avez besoin pour répondre à tous vos besoins.

Si vous voulez en savoir plus sur ce monde naturel passionnant, je vous invite à visiter le site Web www.institutoessen.com

Auteur : Josep Mar a Montserrat Nutrition Nutritionniste cellulaire, rédactrice en chef de la grande famille de hermandadblanca.org

Article Suivant