Entretien ECKHART TOLLE: Vivre dans le présent

Faites-vous déjà partie de la famille d'habitants du Now? Non? Et qu'attendez-vous? Vous avez maintenant une excellente occasion de renouer avec un message qui vous est sans doute connu mais dans la pratique duquel, pour une raison ou une autre, vous n'avez peut-être pas décidé d'approfondir: l'ancienne recommandation ancestrale Pas de vie dans l'ici et maintenant.

Le maintenant

- Pour nous situer dans le contexte: synthétisez s'il vous plaît nous dans une phrase en ce qui consiste à «vivre dans le maintenant».

- En étant libre de toute résistance interne - sous forme de jugement mental ou de négativité émotionnelle - à ce que vous vivez ou ressentez en ce moment.

- Pourquoi sauvez-vous 'vivre dans l'ici'?

- Le Maintenant implique déjà le Ici.

-Al a maintenant le pouvoir ... pour qui obtenir quoi?

- Le pouvoir de Maintenant est le pouvoir de l'intelligence créatrice primordiale, inconditionnelle. Au début, il peut sembler que vous puissiez l'utiliser à des fins personnelles, mais vous vous rendez vite compte qu'il vous utilise d'une manière ou d'une autre. Lorsque vous accordez le moment présent, vous vous alignez non seulement avec l'intelligence créative, mais aussi avec l'impulsion évolutive de l'Univers. C'est la vie elle-même avant sa naissance en tant que forme. Vous devez voir clairement que vous n'avez pas de vie, mais que vous êtes la vie (dans la manifestation temporelle en tant que personne). Vous et la vie ne font qu'un.

- Est-il possible pour une personne sans désir spirituel d'utiliser Now comme technique pour l'aider à réussir dans certaines activités, ou comme formule de sauvetage dans les moments difficiles?

- Vouloir vous libérer de la souffrance et du malheur est une excellente motivation pour la pratique de la vie dans le moment présent. Vous n'avez pas besoin de rechercher la dimension spirituelle. Si vous êtes présent, la dimension spirituelle s'ouvre. Mais Now n’est pas une technique que l’ego peut utiliser pour atteindre ses objectifs (qui de toute façon sont toujours dysfonctionnels), car Now est l’espace intérieur dans lequel l’ego, le faux moi, se dissout.

- Où ai-je mon attention quand je vis dans le présent?

–Vous êtes présent à l'intérieur et à l'extérieur. Votre attention est concentrée sur ce qui se passe ou ce que vous vivez actuellement: perceptions des sens - un nuage se déplaçant dans le ciel, un chien qui aboie, la sensation de vitalité de votre corps, votre respiration et peut-être une émotion ou une pensée qui traverse votre esprit.
Vous êtes au courant de ce qui se passe, mais le plus important - et cela peut paraître un peu étrange - est que vous soyez également conscient que vous en êtes conscient.
Cette conscience est un espace intérieur, et cet espace intérieur est ce que le présent est par essence. Ainsi, le moment présent n'est pas «ce qui se passe», mais l'espace dans lequel il se produit. Il ne t'abandonne jamais. C'est toujours maintenant.

- Comment je me sens quand je vis dans le présent? Puis-je être tout aussi malheureux ... mais pour aggraver les choses, conscient de mon malheur?

- Un aspect essentiel de la vie dans le présent est l'alignement intérieur avec ce qu'il est, ce qui signifie l'acceptation de ce qui se passe en ce moment. Un autre mot pour cela est «non-résistance». Tout malheur, toute tristesse, dérive d'une histoire (pensées) que vous projetez dans le moment présent et à travers laquelle vous l'interprétez. Quand vous regardez le fait du moment présent, non
il y a malheur, et quand il n'y a ni malheur ni négativité, toute action que vous entreprenez sera renforcée par la vie elle-même. Par exemple, "je suis ruiné" est une histoire. "Il me reste cinquante cents dans ma poche" est un fait. Vivre dans le présent implique de ne pas imposer d'histoires à ce qui EST.

Je m'allume maintenant

- Vous avez dans l'introduction du pouvoir de Maintenant, qu'à un certain moment de votre vie, vous avez été envahi par un grand non-sens existentiel. Une pensée spéciale a arrêté son activité mentale et est ensuite tombée dans son propre abîme intérieur.
De là, il a refait surface illuminé. Êtes-vous né à ce moment-là ou l'avez-vous pratiqué?

- Il ne l'avait jamais pratiqué. C'était complètement spontané.

- Autant que nous abordons le moment présent avec de la pratique, le moment présent est-il parfait, un cadeau qui est livré en même temps que l'illumination?
D'autre part, est-il possible pour quelqu'un de vivre dans un parfait maintenant et pourtant l'Illumination refuse de lui rendre visite?

–Lorsque vous vivez dans le parfait Maintenant, comme vous l'appelez, ou vous êtes stupide ou éveillé. L'idiot ou l'innocent ne juge pas ce que c'est parce qu'il n'a pas la capacité mentale de le faire. Vivez en dessous de la pensée.
L'homme éclairé ne juge pas ce que c'est parce qu'il est passé au-dessus de la pensée compulsive. L'un vit au-dessous de la pensée et l'autre au-dessus. Le point commun entre le fou et l'homme éclairé est donc que les deux sont plus intimement liés à la vie - à l'être - que l'homme ou la femme normaux. C’est pourquoi le fou ou l’innocent est une figure mythologique importante et se voit souvent confier des tâches qui incombent à des humains ordinaires et plus intelligents.
ils ne peuvent pas jouer (c'est le cas, par exemple, du personnage du hobbit dans Le Seigneur des Anneaux).
Notre tâche, bien sûr, consiste à nous élever au-dessus de la pensée; Ne devenez pas muet et ne tombez pas sous lui.

–L'éclairage ne contient pas seulement 'Maintenant'. Il contient également de l'amour, de la compassion, une vocation de service, une intelligence claire, du bonheur, etc. Quelle est la relation de Maintenant avec tout cela?

- Toutes ces qualités ne peuvent être créées par la pensée. Lorsque vous êtes présent, vous êtes alerte et immobile, ce qui signifie que vous avez accédé à la dimension de l’espace intérieur. Toutes ces qualités émergent de cet espace - l’espace de Maintenant. En substance, vous êtes cet espace et toutes ces qualités découlent de votre essence la plus profonde.

- Après votre illumination, après avoir trouvé le bonheur, votre motivation en matière d'apprentissage était d'apprendre quoi?

- Je n'ai pas compris ce qui s'était passé. Je savais qu'il y avait une paix intérieure profonde là où il y avait auparavant la peur, l'anxiété, la dépression et l'abattement. Je voulais donc comprendre ce qui m'était arrivé. J'ai lu des livres, parlé avec des enseignants spirituels et, au bout d'un moment, j'ai compris que tout enseignement spirituel indiquait la direction à suivre pour cette transformation intérieure.

À LA ROCKET DU PENKNIFE

- Vous voyez la recommandation de Maintenant après de nombreux enseignements, généralement codés, des grands enseignants. Pourquoi un message simple dans son essence devait-il être masqué jusqu'à une époque récente après des paraboles et des symboles?

–La meilleure façon d'enseigner aux enfants est de raconter des histoires. Bien que le message essentiel soit simple, la conscience collective de la plupart des gens était si immature que presque personne n’aurait compris s’il avait été exprimé de manière non diluée. Vous ne diriez pas à un enfant "vis dans le Maintenant", mais tu pourrais dire "regarde cette fleur, sens-la, touche-la; N'est-elle pas jolie?

- Comment était-il nécessaire de sauver et d'adapter ce message ancestral à l'homme moderne?

- L’humanité grandit, la conscience collective évolue et il est temps de laisser derrière soi des histoires d’enfance. La vérité est en train de démystifier.

- Selon vous, quelle est l'erreur fondamentale que commettent bon nombre des personnes qui font leur incursion dans le Maintenant, cela peut les motiver à ne pas avoir beaucoup de succès à cet égard ou même à partir?
Que peux-tu recommander?

–Beaucoup de gens abandonnent leur habitude de vivre dans le présent parce que leur esprit leur dit «c'est trop
dur Je ne peux pas le faire. C'est inutile », et ils croient ce que leur esprit leur dit. Ne croyez pas chaque pensée qui vous trotte dans la tête! Pour la plupart des gens, apprendre à vivre dans le présent est un processus graduel.
Encore et encore, ils sont perdus dans le passé et l'avenir (c'est-à-dire dans leurs pensées), et encore et encore, ils ramènent leur attention sur le présent.

- Les moines restent pendant des décennies dans un ashram ou un monastère ... et ne s'allument pas. Pensez-vous qu'il existe une erreur fondamentale que la plupart d'entre eux doivent commettre?

- De nombreux chercheurs spirituels sérieux se tournent vers l'avenir pour trouver le salut ou l'illumination. C'est un schéma mental très profondément établi, le même schéma qui motive les citoyens ordinaires à rechercher de l'argent, des biens, des relations, du succès, une reconnaissance, etc., pour se sentir épanoui. Ils traitent le précieux maintenant comme s'il s'agissait d'un moyen d'atteindre un but, sans se rendre compte que c'était le portail vers la dimension de l'Esprit.

- Après votre première illumination, vous avez connu des pics de plus grande extase à des états beaucoup moins exubérants. À quoi correspondent ces oscillations?

- Principalement, il n'y a pas de lien avec des circonstances extérieures. Cependant, il m'est arrivé parfois de faire l'expérience d'un lien presque paradoxal: face à une catastrophe ou quand je suis avec une personne qui souffre intensément, la paix et la joie se renforcent. Ensuite, quelque chose se produit généralement et il y a une amélioration de la condition externe, ou l'expérience de l'autre personne
la guérison d'une manière ou d'une autre.

«Vous avez libéré un lest de négligence et vous vous êtes illuminé. Serait-il aussi facile de se libérer d'un fardeau de fierté, d'intellectualisme ou d'apitoiement sur soi-même?

Arrêtez de vous identifier avec vos pensées. Les pensées sur qui vous êtes vont rapidement mener à la fierté ou à son équivalent, la honte. Les pensées qui tentent de tout disséquer en morceaux plus petits deviennent le fardeau de l'intellectualisme.
Les pensées de pobre de m et de ma triste histoire provoquent l'apitoiement sur soi. Est-il facile d'abandonner l'identification avec vos pensées? Oui L'esprit va-t-il l'admettre? Non

Enseignants

De plus en plus d'enseignants travaillent en dehors de la prêtrise, de l'ashram, du groupe spirituel ou du monastère. Permettez-moi de vous appeler «enseignants laïcs». Constituent-ils un souffle d'air frais destiné à jeter de nouvelles bases pour la relation de l'homme avec l'esprit?

L'évolution spirituelle se produit en grande partie en dehors des structures de la religion traditionnelle institutionnalisée. C'est un développement absolument nouveau et une véritable bouffée d'air frais.

«Certains points essentiels que vous avez appris ces dernières années auprès de vos proches ou de vos lecteurs.

J'ai appris que la bonne disposition intérieure à l'illumination est beaucoup plus répandue que je ne le pensais. Je n'avais pas réalisé à quel point le désir collectif est puissant de percer les superficialités de notre civilisation, le désir d'une dimension de profondeur.

ACTION DANS LE MONDE

Très bientôt, vous donnerez un atelier à Barcelone, dans le cadre d'un tour d'Europe. Pourquoi avez-vous décidé de voyager au lieu d'attendre que les livres prennent effet par eux-mêmes?

«Les livres ont déjà un effet considérable sur la transformation de la conscience. À travers les entretiens, qui sont également enregistrés, un courant d'énergie supplémentaire est ajouté, ce qui accélère le processus de réveil.

«Vous encouragez les gens à diffuser le message de la vie dans le présent. N'est-il pas nécessaire d'être éclairé pour cela? La possibilité de déformer le message convient-elle?

Le message ne vient pas des gens. Cela passe par les gens. Il peut parfois y avoir des distorsions si l'ego intervient, mais c'est un risque que je suis prêt à accepter compte tenu de l'urgence de la transformation.

Vivre dans le présent augmente-t-il la qualité du but des actions humaines?

Lorsque l'ego est en contrôle, la peur et le désir sont les forces motrices de toute action humaine. L'ego essaie de se protéger et de s'améliorer. Vivre dans le présent être présent vous libère de l'ego. Ainsi, chaque action découlant de cet état de conscience est d'une grande qualité. Cela correspond au but universel et cela lui donne de la force.

- Est-il maintenant l'ennemi de certaines structures sociales et du pouvoir socialement établi?

- Le fait de vivre dans le moment présent provoque une transformation de la conscience humaine et celle-ci se reflètera extérieurement dans la transformation de toutes les structures sociales, économiques et politiques. En ce sens, on peut dire que Now est certainement un ennemi des structures existantes, qui sont, dans une plus ou moins grande mesure
degré, contaminé par la folie.

- Pensez-vous que l'engourdissement prémédité de la population est accru de sorte que le présent et son terrible pouvoir ne soient pas retrouvés?

- Les structures de l'esprit collectif essaient toujours de se perpétuer, nous vivons donc dans une culture qui nous encourage à vivre inconsciemment à travers les médias, le divertissement et le système éducatif.

- Est-il possible d'enseigner maintenant comme le moyen le plus simple de transformation personnelle et sociale dans des domaines tels que les écoles?

- Cela a déjà commencé à arriver. Ils m'ont écrit des professeurs pour me dire qu'ils utilisaient déjà l'enseignement dans leurs classes, bien que pour le moment de façon non officielle. Les choses les plus importantes ne sont pas encore enseignées à l'école, mais cela pourrait changer bientôt.

- Est-il possible que les riches et les puissants, ceux qui détiennent le pouvoir, soient séduits par le Maintenant et le pratiquent?

- Oui, en effet. Je connais un certain nombre de personnes qui ont la gloire et la richesse (toutes les choses que notre culture dit vont vous rendre heureux) et qui ont réalisé que ces choses ne satisfont pas pendant longtemps, alors elles adoptent et mettent en pratique cet enseignement.
La plupart des politiciens et des hommes d’affaires, cependant, sont toujours sous l'emprise de l'ego, bien qu'il existe déjà quelques autres exceptions.

- Espoir en ce qui concerne la possibilité de "Ahoras" de rédemption et de gloire pour l'humanité?

- L’humanité est sur le point de se détruire ou d’expérimenter un changement radical de conscience. Si la dernière possibilité se présente, comme je pense que cela se produira, la folie qui domine l’histoire de l’humanité depuis la nuit des temps prendra fin, ainsi que l’épouvantable souffrance qui fait partie de la condition humaine. Après avoir goûté le fruit de l'arbre de
Connaissance du bien et du mal (s’identifier à la pensée conceptuelle) depuis des milliers d’années, nous trouvons maintenant l’arbre de vie en utilisant la terminologie biblique.

- Un message spécial que vous souhaitez transmettre aux lecteurs?

- Pour beaucoup de gens, leurs problèmes sont devenus une partie importante de leur identité. Lorsque vous pensez avoir des problèmes, examinez le moment présent en profondeur et posez-vous la question suivante: "Existe-t-il un problème en ce moment?" Si vous regardez suffisamment profondément, vous vous rendrez compte qu'il n'y a jamais de problème au moment présent; Seules les situations que vous traitez ou acceptez.
Tous les problèmes résident dans le passé ou le futur, c'est-à-dire dans l'esprit.

Eckhart Tolle est l'auteur du best-seller The power of Now, suivi d'autres travaux.

Le travail d'Eckhart Tolle décrit avec une telle sagesse et une telle précision les différents facteurs implicites dans le présent qu'il est presque impossible de décliner son invitation et de refuser de partir. L’interview qui suit ne peut contenir que les aperçus que nous attendons, lire un ami, vous aidera à préparer votre incursion particulière dans un état de conscience que, par sa simplicité et sa praticité, un des axes fondamentaux de la vie dont une humanité nourrie, responsable de leurs actes, doit s’enrouler dans un environnement désormais éloigné. Nous y sommes.

Entretien de Francesc Prims.