Vous pouvez guérir votre vie: "Avec amour j'écoute les messages de mon corps" Louise L. There

Le corps

"Avec amour j'écoute les messages de mon corps."

Je suis convaincu que nous créons nous-mêmes tout ce que nous appelons "maladie". Le corps, comme tout ce qui se passe dans la vie, est un miroir de nos idées et de nos croyances. Le corps nous parle toujours; nous devons juste prendre la peine de l'entendre. Chaque cellule de votre corps répond à chacune des choses que vous pensez et à chaque mot que vous dites.

Quand une manière de parler et de penser devient continue, elle finit par s'exprimer dans des comportements et des postures corporels, dans des manières d'être et de «mauvais être». La personne qui a constamment un geste fronçant les sourcils n'a pas été créée en ayant des idées gaies ou des sentiments d'amour. Le visage et le corps des personnes âgées montrent clairement la façon dont ils ont pensé toute leur vie. Quel visage aurez-vous à quatre-vingts ans?

Dans ce chapitre, j'inclus non seulement ma liste de «modèles mentaux probables» qui créent des maladies dans le corps, mais également les «nouveaux modèles ou affirmations mentales» qui doivent être utilisés pour créer la santé et qui figuraient déjà dans mon livre Guérir le corps. . Outre ces brèves énumérations, je vais m'arrêter sur certaines des conditions les plus courantes pour vous donner une idée de la manière dont nous créons ces problèmes.

Tous les équivalents mentaux ne sont pas valables à cent pour cent. Cependant, ils serviront de point de référence pour commencer à rechercher la cause de la maladie. Aux États-Unis, de nombreuses personnes qui travaillent dans le domaine des thérapies alternatives utilisent mon livre Guérir le corps dans leur travail quotidien et constatent que les causes mentales expliquent entre 90 et 95% des cas.

La tête nous représente. C'est ce que nous montrons au monde, la partie de notre corps pour laquelle ils nous reconnaissent généralement. Lorsque quelque chose ne va pas dans la région de la tête, cela signifie généralement que nous pensons que quelque chose ne va pas avec «nous».

Les cheveux représentent la force. Lorsque nous sommes tendus et effrayés, nous fabriquons souvent ces "bandes d'acier" qui prennent naissance dans les muscles des épaules et de là, remontent jusqu'au sommet de la tête; Parfois, ils entourent même leurs yeux. Les cheveux poussent à partir des follicules pileux, et quand il y a beaucoup de tension dans le cuir chevelu, ils peuvent être soumis à une pression telle qu'ils ne vous laissent pas respirer, causant ainsi sa mort et sa chute. Si la tension est maintenue et que le cuir chevelu ne se détend pas, le follicule est toujours si tendu que les nouveaux cheveux ne peuvent pas sortir et le résultat est la calvitie.

Chez les femmes, la calvitie a augmenté depuis qu'elles ont commencé à entrer dans le "monde des affaires", avec toutes ses tensions et ses frustrations, bien que cela ne soit pas aussi évident en elles-mêmes, car les perruques pour femmes sont extrêmement naturelles et attrayantes. Malheureusement, les postiches masculins sont encore trop visibles de loin.

Être tendu n'est pas fort. La tension est la faiblesse. Etre détendu, concentré et serein, c'est être vraiment fort. Ce serait bien si nous relaxions tous davantage le corps et beaucoup d'entre nous ont également besoin de détendre le cuir chevelu.

L'essayer Dites à votre cuir chevelu de se détendre et voyez s'il y a une différence. Si vous ressentez une sensation de relaxation notable, je vous conseillerais de pratiquer cet exercice fréquemment.

Les oreilles représentent la capacité d'entendre. Lorsqu'il y a des problèmes d'oreille, cela signifie généralement qu'il se passe quelque chose dont on ne veut pas savoir. Le mal d'oreille indique que ce qui est entendu provoque la colère.

C'est une douleur courante chez les enfants, qui doivent souvent entendre à la maison des choses qu'ils ne veulent vraiment pas entendre. Souvent, les règles de la maison interdisent aux enfants d'exprimer leur colère et leur incapacité à changer les choses leur fait mal aux oreilles.

La surdité représente un refus, qui peut arriver il y a longtemps, d'écouter quelqu'un. Notez que lorsqu'un membre d'un couple est difficile, l'autre est généralement charlatn.

Les yeux représentent la capacité de voir, et quand nous avons des problèmes avec eux, cela signifie généralement qu'il y a quelque chose que nous ne voulons pas voir, que ce soit en nous ou dans la vie, passée, présente ou future.

Chaque fois que je vois des petits enfants portant des lunettes, je sais qu'il se passe quelque chose dans la maison qu'ils ne veulent pas regarder. Puisqu'ils ne peuvent pas changer la situation, ils trouvent un moyen de ne pas la voir aussi clairement.

De nombreuses personnes ont vécu des expériences de guérison impressionnantes alors qu’elles étaient disposées à prendre du recul pour faire un «nettoyage» et jeter ce qu’elles ne voulaient pas voir un ou deux ans plus tôt. qu'ils devaient commencer à porter les lunettes.

Ne niez-vous pas quelque chose qui se passe dans votre présent? À quoi ne veut-il pas faire face? Avez-vous peur de contempler le présent ou l'avenir? Si je pouvais voir clairement, que verrais-je maintenant? Pouvez-vous voir ce qu'il fait lui-même?

Il serait intéressant d’examiner ces questions.

Les maux de tête viennent du fait de se désavouer. La prochaine fois que vous aurez mal à la tête, cessez de penser à comment et quand vous avez été injuste envers vous-même. Perdez-vous, ne pensez plus à la question, et la couleur de la tête se dissoudra dans le néant d'où elle vient.

Les migraines sont créées par des personnes qui veulent être parfaites et qui s’imposent une pression excessive. Une intense colère réprimée est en jeu en eux. Il est intéressant de noter que presque toujours une migraine peut être soulagée en se masturbant, dès que la douleur commence. L'écoulement sexuel dissout la tension et donc la douleur. Vous n'aurez peut-être pas envie de vous masturber à ce moment-là, mais ça vaut le coup d'essayer. Rien n'est perdu.

Les problèmes dans les sinus, qui se manifestent au visage, dans la région la plus proche du nez, signifient que l'on est irrité par une personne qui occupe une place très proche dans sa vie. Vous pouvez même avoir l'impression que cette personne vous étouffe ou vous étouffe.

Nous commençons par oublier que nous créons des situations, puis nous abdiquons notre pouvoir en accusant une autre personne de notre frustration. Aucune personne, aucun lieu ni aucune chose n’a de pouvoir sur nous, car dans notre esprit, la seule entité pensante est nous. Nous créons nos expériences, notre réalité et tout ce qu’elle contient. Lorsque nous créons la paix, l’harmonie et l’équilibre dans notre esprit, c’est ce que nous trouvons dans la vie.

Le cou et la gorge sont fascinants, car il se passe tellement de choses dans cette région . Le cou représente la capacité de faire preuve de souplesse dans notre façon de penser, de voir les différents aspects d’un problème et d’accepter que les autres personnes ont des points de vue différents. Quand il y a des problèmes avec le cou, ils signifient généralement que nous nous sommes «retranchés» dans notre concept de situation.

Chaque fois que je vois quelqu'un portant l'un de ces "cous" orthopédiques, je sais que c'est une personne très présomptueuse, qui n'arrive pas à voir l'autre côté de la scène.

Virginia Satir, une thérapeute américaine brillante, a déclaré qu'après une recherche "maison", elle avait découvert qu'il existait plus de 250 méthodes différentes pour nettoyer les assiettes, en fonction de qui les nettoyait et de ce qu'elles utilisaient. Si nous tenons à croire qu’il n’ya «qu’un seul sens» ou «un seul point de vue», nous fermons une porte qui laisse de côté la plus grande partie de la vie.

La gorge représente notre capacité à «nous défendre» verbalement, à demander ce que nous voulons, à dire «je suis», etc. Lorsque nous avons des problèmes, cela signifie généralement que nous ne nous sentons pas autorisés à faire ces choses. Nous nous sentons incapables de nous affirmer.

Le mal de gorge est toujours en colère . S'il y a aussi un rhume, il y a aussi une confusion mentale.

La laryngite signifie généralement que l'on est tellement en colère qu'on ne peut pas parler.

La gorge représente également le flux de créativité dans notre corps. C'est la place du corps où nous exprimons notre créativité, et lorsque nous la frustrons et l'étouffons, nous avons souvent des problèmes de gorge. Nous savons tous combien de personnes vivent toute leur vie pour les autres, sans jamais faire ce qu'elles veulent. Ils plaisent toujours aux mères, aux conjoints, aux amants ou aux patrons. L'amygdalite et les problèmes de thyroïde ne sont qu'une créativité frustrée, incapable de s'exprimer.

Le centre d'énergie situé dans la gorge, le cinquième chakra, est la place du corps où se produit le changement. Lorsque nous résistons au changement, ou que nous sommes en plein changement, ou que nous essayons de changer, nous avons souvent beaucoup d'activité dans la gorge ou lorsque vous entendez quelqu'un d'autre tousser. Quand vous toussez, demandez-vous: «Qu'est-ce qui vient d'être dit? A quoi réagissons-nous? Est-ce la résistance et l'obstination, ou est-ce que le processus de changement est en cours? " Dans mes séminaires, j'utilise la toux comme moyen de découverte de soi. Chaque fois que quelqu'un tousse, j'ai la gorge touchée et je lui dis à haute voix: "Je veux changer" ou "Je change."

Les bras représentent notre capacité et notre capacité à embrasser les expériences et les expériences de la vie. Le bras a à voir avec les compétences, et l'avant-bras avec les compétences. Dans les articulations, nous stockons les anciennes émotions et les coudes représentent notre flexibilité pour changer de direction. Êtes-vous flexible pour changer de direction dans la vie ou est-ce que de vieilles émotions vous retiennent au même point?

Les mains tiennent, tiennent, tremblent, terrifient. Nous laissons les choses nous échapper ou nous les conservons trop longtemps. Nous sommes des manirrotos, nous agissons avec une main dure, nous avons les mains avec du beurre, nous nous traitons bien ou nous ne pouvons rien faire.

Nous tenons quelque chose par la poignée, nous glissons, nous punissons quelqu'un pour avoir une longue main ou nous donnons un coup de main, nous gardons les choses à la main, nous avons une bonne ou une mauvaise main, quelqu'un est une main ou notre main droite.

Les mains peuvent être molles et flexibles ou durcies et noueuses par l'excès de pensées ou tordues par l'arthrite et l'esprit critique. Les mains tendues sont les mains de la peur; peur de perdre, de ne jamais en avoir assez, que ce que vous avez est parti si nous ne le tenons pas fermement.

Tenir trop une relation ne fait rien pour que l'autre personne s'enfuie, désespérée. Des mains fortement serrées ne peuvent rien recevoir de nouveau. Le fait de serrer les mains librement, en l’éloignant des poignets, donne le sentiment de se desserrer et de s’ouvrir.

Ce qui vous appartient ne peut pas être enlevé, alors détendez-vous.

Les doigts ont chacun leur sens. Les problèmes de doigts nous indiquent où il est nécessaire de se détendre et d’ignorer. Si une réduction est faite dans l'index, il est probable qu'il existe une certaine peur liée à vous-même dans une situation présente. Le pouce est le doigt mental et représente les préoccupations. L'index est le moi et la peur.

Le majeur a à voir avec le sexe et la colère. Lorsque vous êtes en colère, prenez votre majeur et voyez comment la colère se dissout. Prenez la main droite si la colère est avec un homme et la main gauche si c'est avec une femme. La bague représente à la fois des unions et de la souffrance, et le petit doigt a à voir avec la famille et le mensonge.

Le dos représente notre système de soutien. Avoir des problèmes avec elle signifie généralement que nous ne nous sentons pas soutenus, car nous pensons trop souvent que nous ne trouvons un soutien que dans notre travail, dans la famille ou chez notre partenaire, alors que nous bénéficions du soutien total de l'Univers, de la Vie même.

Le haut du dos a à voir avec le sentiment de ne pas avoir de soutien émotionnel. "Mon mari (femme, amant, ami ou patron) ne me comprend pas et ne me soutient pas."

La partie centrale est liée à la culpabilité, avec tout ce que nous laissons derrière nous. Avez-vous peur de voir ce qui est derrière vous derrière votre dos? Peut-être le cache-t-il? Vous sentez-vous poignardé dans le dos?

Est-ce vraiment épuisé? Vos finances sont-elles en désordre ou vous en inquiétez-vous excessivement? Ensuite, vous avez probablement une gêne dans le bas du dos. La cause en est le manque d’argent ou la peur de ne pas en avoir assez. Le montant que vous avez n'a rien à voir avec cela.

Il y a tellement de gens qui pensent que l'argent est la chose la plus importante de la vie et que nous ne pourrions pas en vivre sans ... Mais ce n'est pas vrai. Il y a quelque chose de beaucoup plus important et de plus précieux pour nous, sans lequel nous ne pourrions pas vivre. Qu'est que c'est? Eh bien, l'air.

L'air est la substance la plus précieuse pour la vie, et pourtant, lorsque nous expirons, soyez sûr qu'il y aura plus d'air pour continuer à respirer. S'il n'y en avait pas, nous ne durerions pas trois minutes. Alors, si la puissance qui nous a créés nous a donné l’air et la capacité de respirer suffisamment pour vivre le plus longtemps possible, ne pouvons-nous pas croire que tous nos autres besoins sont également planifiés?

Les poumons représentent notre capacité à recevoir et à donner la vie. Les problèmes pulmonaires signifient généralement que nous avons peur de recevoir la vie, ou peut-être que nous nous sentons sans droit de vivre pleinement.

Les femmes sont traditionnellement caractérisées par une respiration superficielle et ont souvent été considérées comme des citoyennes de deuxième classe, n'ayant pas le droit de jouir de leur propre espace et parfois même de ne pas vivre. Aujourd'hui, tout cela change. Les femmes prennent leur place en tant que membres à part entière de la société et respirent profondément et profondément.

J'aime les regarder faire du sport. Les femmes ont toujours travaillé sur le terrain, mais pour autant que je sache, c'est la première fois de leur histoire qu'elles rejoignent le monde du sport. Et c'est un plaisir de voir comment se forment ces corps magnifiques.

L'emphysème et l'excès de tabac sont deux moyens de nier la vie qui masquent le sentiment profond d'être totalement indignes d'exister. Les reproches n'entraîneront personne à arrêter de fumer. La première chose à changer est cette croyance fondamentale.

Les seins représentent le principe de la maternité. Quand ils ont des problèmes, cela signifie généralement que nous agissons dans notre rôle de mères, que ce soit par rapport à une personne, à un lieu, à une chose ou à une expérience.

Une partie du processus qui exige le rôle de mère consiste à permettre aux enfants de grandir. Il faut savoir quand nous devons nous croiser les bras, leur laisser les rênes et les laisser tranquilles. La personne surprotectrice ne prépare pas les autres à affronter et à gérer leur propre expérience. Parfois, il existe des situations dans lesquelles, avec notre attitude dominante, nous coupons les tripes à nos enfants.

Si le problème est le cancer, l'enjeu est aussi un profond ressentiment. Libérez-vous de la peur et sachez que chacun de nous est doté de l'intelligence de l'univers.

Le coeur représente l'amour et le sang la joie . Le cœur est la bombe qui, avec amour, fait circuler la joie dans nos veines. Lorsque nous nous privons d'amour et de joie, le cœur rétrécit et se refroidit et, par conséquent, la circulation devient paresseuse et nous sommes sur le chemin de l'anémie, de l'angine de poitrine et des crises cardiaques.

Mais le cœur ne nous "attaque" pas. C'est nous qui sommes tellement empêtrés dans les drames que nous pensons que nous arrêtons souvent de prêter attention aux petites joies qui nous entourent. Nous avons passé des années à expulser toute la joie du cœur, jusqu’à ce que, littéralement, la douleur l’ait détruite. Les personnes qui souffrent de crises cardiaques ne sont jamais gaies. Si vous ne prenez pas le temps d'apprécier les plaisirs de la vie, vous vous préparez à une "crise cardiaque".

Cœur d’or, cœur de pierre, cœur ouvert, sans cœur, tout cœur… Laquelle de ces expressions est celle qui vous convient le mieux?

L'estomac engloutit tout, digère les idées et les nouvelles expériences que nous avons. Qu'est-ce que vous ne pouvez pas avaler (ou qui)? Et qu'est-ce qui remue son estomac?

Lorsqu'il y a des problèmes d'estomac, cela signifie généralement que nous ne savons pas assimiler de nouvelles expériences: nous avons peur.

Beaucoup d'entre nous se souviennent encore du moment où les avions commerciaux ont commencé à devenir populaires. Celui d’entrer dans un grand tube métallique qui devait nous transporter sains et saufs à travers le ciel était une idée nouvelle et difficile à assimiler.

Dans chaque siège, il y avait des sacs en papier à vomir et nous les avons presque tous utilisés, le plus discrètement possible, et nous les avons remis bien pliés aux hôtesses, qui ont passé la majeure partie de leur temps à parcourir les allées pour les récupérer.

Bien des années plus tard, il y a toujours des sacs sur tous les sièges, mais personne ne les utilise rarement, car nous avons déjà assimilé l'idée de voler.

Les ulcères ne sont que de la peur, une peur immense de "ne pas servir pour". Nous avons peur de ne pas être ce que nos parents veulent ou de ne pas faire plaisir à notre patron. Nous ne pouvons pas avaler comme nous sommes et nous nous déchirons les tripes pour essayer de plaire aux autres. Aussi important que soit notre travail, notre estime de soi est très faible et la peur de nous «découvrir» nous guette constamment.

À ce stade, la réponse est l'amour. Les gens qui s’approuvent et s’aiment eux-mêmes n’ont jamais d’ulcère. Soyez doux et gentil avec l'enfant à l'intérieur et offrez tout le soutien et les encouragements dont vous aviez besoin quand vous étiez petit.

Les organes génitaux représentent ce qui est le plus féminin chez une femme, sa féminité, ou ce qui est le plus masculin chez un homme, sa masculinité; notre principe féminin ou notre principe masculin.

Quand nous ne sommes pas à l'aise avec notre condition d'hommes ou de femmes, lorsque nous rejetons notre sexualité, lorsque nous n'acceptons pas notre corps comme sale ou pécheur, nous avons souvent des problèmes avec la région génitale.

Il m'est rarement arrivé de rencontrer une personne qui a été élevée dans une maison où les organes génitaux et leurs fonctions seront appelés par leur vrai nom. Nous avons tous grandi entourés d'euphémismes. Vous souvenez-vous de ceux qui utilisaient à la maison? Ils étaient peut-être aussi doux que «là-bas», mais c’était peut-être aussi des termes qui lui donnaient l’impression que ses organes génitaux étaient sales et dégoûtants. Oui, nous avons tous grandi en croyant que nous avions entre nos jambes quelque chose qui n’allait pas.

En ce sens, la révolution sexuelle qui a éclaté il y a quelques années était une chose positive. Nous avons décidé de nous éloigner de l'hypocrisie victorienne et, tout à coup, c'était bien d'avoir des couples vains, et les femmes et les hommes pouvaient vivre des aventures d'une nuit. Les échanges conjugaux sont devenus plus ouverts et beaucoup d'entre nous ont commencé à jouir d'une manière nouvelle et différente du plaisir et de la liberté du corps.

Cependant, peu de gens pensent s’occuper de ce que Roza Lamont, fondatrice de l’Institut de communication avec lui-même, appelle le "Dieu de la mère". Tout ce que ta mère t'a appris à propos de Dieu quand tu avais trois ans, ça reste en toi à un niveau subconscient, à moins que tu n'aies consciemment travaillé pour t'en libérer. Était-il un Dieu courroucé et vengeur? Quelle était votre opinion sur les questions sexuelles? Si nous continuons toujours à parcourir le monde avec ces premiers sentiments de culpabilité à l'égard de notre sexualité et de notre corps, nous irons sûrement à la recherche d'un châtiment.

Les problèmes d'anal et de vessie, la vaginite et l'état du pénis et de la prostate appartiennent tous à la même dimension et proviennent de fausses croyances concernant le corps et la "correction" et la "propriété" de ses fonctions.

Chacun de nos organes est une magnifique expression de la vie. Si nous ne pouvons pas penser que nos yeux ou notre foie sont sales ou coupables, pourquoi devrions-nous penser à nos organes génitaux?

L'anus est aussi beau que l'oreille. Sans lui, nous n'aurions aucun moyen de nous débarrasser de ce dont le corps n'a plus besoin et nous mourrions très vite. Chaque partie et chaque fonction de notre corps est parfaite et normale, naturelle et belle.

Je dis à mes clientes ayant des problèmes sexuels de commencer à interagir avec des organes tels que le rectum, le pénis ou le vagin avec un sentiment d'amour, en appréciant leurs fonctions et leur beauté. Et si vous commencez à être tendu ou en colère lorsque vous lisez ceci, demandez-vous pourquoi. Qui lui a dit de nier une partie de son corps? Dieu non, certainement. Nos organes sexuels ont été créés non seulement pour nous reproduire, mais aussi pour nous donner du plaisir.

Le nier, c'est créer des souffrances et des punitions. La sexualité n'est pas seulement bonne; C'est quelque chose de glorieux, merveilleux. Il est normal que nous utilisions nos organes sexuels, tout comme nous respirons ou mangeons.

Un instant, essayez de visualiser l’immensité de l’Univers. C'est quelque chose qui dépasse notre compréhension. Même les scientifiques les plus importants, dotés des équipements les plus avancés, ne peuvent en mesurer la taille. Dans cet univers, il y a beaucoup de galaxies.

Dans une partie des plus petites galaxies, dans un coin isolé, il y a un soleil de tout second ordre autour duquel tournent quelques grains de sable. L'un d'eux est la planète Terre.

Il m'est difficile de croire que la vaste et incroyable intelligence qui a créé l'ensemble de cet univers n'est rien de plus qu'un vieil homme assis sur un nuage, au-dessus de la Terre, et qu'il surveille mes organes sexuels!

Et pourtant, quand nous étions enfants, beaucoup ont appris ce concept.

Il est essentiel de nous débarrasser de ces idées stupides et désuètes qui ne nous soutiennent pas et ne nous nourrissent pas. Je ressens de toutes mes forces le besoin de croire que Dieu est avec nous et non contre nous. Il y a tellement de religions parmi lesquelles choisir, que si vous en avez maintenant une qui vous dit que vous êtes un pécheur et un ver abominable, vous pouvez en rechercher une autre.

Je n’exhorte pas les gens à marcher à toute heure à la recherche de contacts sexuels sans aucun frein. Ce que je dis, c'est que certaines de nos règles n'ont pas de sens, et c'est pourquoi tant de gens les violent et vivent selon leurs propres normes.

Lorsque nous libérons quelqu'un de la culpabilité sexuelle et lui apprenons à s'aimer et à se respecter, il aura automatiquement tendance à se traiter - et à traiter les autres - de la manière la plus enrichissante et la plus joyeuse. La raison pour laquelle beaucoup de gens ont tellement de problèmes avec leur sexualité est qu'ils se sentent rejetés et dégoûtés envers eux-mêmes, et c'est pourquoi ils se traitent mal… et traitent mal les autres.

Il ne suffit pas d'apprendre aux enfants la partie mécanique de la sexualité à l'école. Il est nécessaire que, à un niveau très profond, ils soient convaincus que leur corps, leurs organes génitaux et leur sexualité sont de quoi se réjouir. Je crois vraiment que les personnes qui s'aiment et, par conséquent, aiment leur corps sont incapables de se maltraiter elles-mêmes.

Je crois que la plupart des problèmes de vessie proviennent d'une sensation d'irritation, généralement causée par votre partenaire. Nous sommes en colère contre quelque chose qui a à voir avec notre statut de femme ou d’homme. Les femmes ont plus de problèmes de vessie que les hommes car elles sont plus susceptibles de cacher leurs griefs. La vaginite signifie aussi généralement qu'une femme a été émotionnellement blessée par son partenaire. Chez les hommes, les problèmes de prostate sont en grande partie liés à l’auto-évaluation et à la conviction qu’ils vieillissent, ils sont moins hommes. L'impuissance ajoute un élément de peur, et parfois même de méchanceté envers un couple du passé. La frigidité provient de la peur ou de la conviction qu'il est mal de profiter du corps. Cela peut aussi provenir d'un rejet de soi et s'intensifier au contact d'un partenaire moins sensible.

Le syndrome prémenstruel, qui a pris des proportions épidémiques, coïncide avec l’augmentation de certains types de publicité dans les médias. Je me réfère à ceux qui nous harcèlent continuellement à l’idée que le corps de la femme doit être lavé, nettoyé, désodorisé, oint de crèmes, en poudre, parfumé et nettoyé de mille façons pour qu’il soit au moins acceptable. En même temps que les femmes atteignent un statut égal, elles sont bombardées négativement avec l’idée que les processus physiologiques de la femme ne deviennent pas tout à fait acceptables. Ceci, ajouté aux quantités énormes de sucre consommées aujourd'hui, crée un terrain fertile pour la prolifération du syndrome prémenstruel.

Les processus féminins - tous, y compris la menstruation et la ménopause - sont normaux et naturels et, en tant que tels, nous devons les accepter. Notre corps est magnifique, magnifique et magnifique.

Je suis convaincu que les maladies vénériennes expriment presque toujours la culpabilité sexuelle. Ils viennent d'un sentiment, souvent subconscient, qu'il n'est pas correct pour nous de nous exprimer sexuellement. Le porteur d'une maladie vénérienne peut avoir des relations sexuelles avec de nombreuses personnes, mais seules les personnes dont le système immunitaire mental et physique est faible seront sensibles à l'infection. En plus des conditions classiques, il y a eu ces dernières années, parmi la population hétérosexuelle, une augmentation de l'herpès, une maladie qui provoque des récidives pour nous "punir" pour notre conviction que "nous sommes mauvais". L'herpès a tendance à réapparaître lorsque nous sommes perturbés émotionnellement, ce qui est déjà très important.

Maintenant, nous transmettons cette théorie aux homosexuels, qui ont les mêmes problèmes que les hétérosexuels, en plus du fait qu'une grande partie de la société les dénonce avec un doigt accusateur et les appelle des pervers ... un qualificatif que leurs propres parents appliquent également à eux. Et c'est un très lourd fardeau à porter.

Beaucoup de femmes sont terrifiées par le vieillissement parce que le système de croyance que nous avons créé est axé sur la gloire de la jeunesse. Les hommes ne sont pas si inquiets car quelques cheveux gris les rendent plus distingués. Le vieil homme est généralement plus respecté, et ils peuvent même l'admirer pour son expérience.

Il n'en va pas de même pour les homosexuels, qui ont créé une culture qui met énormément l'accent sur la jeunesse et la beauté. Il est vrai que nous commençons tous par être jeunes, mais seuls quelques-uns satisfont aux normes de la beauté. On accorde tellement d'importance à l'apparence physique du corps que les sentiments sont complètement négligés. Si l'on n'est pas jeune et beau, c'est presque comme s'il ne comptait pas. Ce qui compte, ce n'est pas la personne tout entière, mais seulement le corps.

Cette façon de penser est une honte, car c'est une autre forme de dévaluation.

En raison de la façon dont les hommes homosexuels ont tendance à se traiter les uns les autres, l'expérience du vieillissement est quelque chose qui horrifie beaucoup d'entre eux. Il vaut presque mieux mourir que vieillir. Et le sida est une maladie qui tue souvent.

Beaucoup d'hommes homosexuels, lorsqu'ils grandissent, se sentent inutiles et mal aimés. Il est presque préférable de se détruire avant d’atteindre cela, et beaucoup ont créé un style de vie destructeur. Certains des concepts et des attitudes qui font partie du style de vie gay - l’exhibitionnisme, la critique constante et impitoyable, le déni de la véritable intimité - sont monstrueux. Et le sida est une maladie monstrueuse.

De telles attitudes et comportements ne peuvent causer la culpabilité qu'à un niveau très profond, même si nous pouvons les parodier de manière affectée. Cette affectation, qui peut être si amusante, peut aussi être extrêmement destructrice, tant pour ceux qui la pratiquent que pour ceux qui en souffrent. C'est un autre moyen d'éviter l'intimité et le rapprochement.

Mon intention n'est en aucun cas de blâmer qui que ce soit. Cependant, nous devons regarder les choses que nous devons changer pour que nos vies fonctionnent avec amour, joie et respect. Il y a cinquante ans, presque tous les hommes gais restaient dans l'ombre, mais ils disposent aujourd'hui de centres sociaux où ils peuvent se manifester, au moins relativement. Je pense qu'il est regrettable qu'une grande partie de ce qu'ils ont créé soit la cause de tant de souffrances pour leurs propres frères homosexuels. Bien que la façon dont les hommes normaux traitent les homosexuels soit souvent déplorable, la façon dont de nombreux homosexuels traitent leur même condition est tragique.

Traditionnellement, les hommes ont toujours eu plus de partenaires sexuels que les femmes et, naturellement, il y aura beaucoup plus de contacts sexuels entre hommes. Je pense qu'il n'y a rien de mal à cela. Il y a des endroits prévus pour répondre à ce besoin et ça semble aller, à moins que nous n'abusions de notre sexualité. Certains hommes aiment avoir de nombreux partenaires pour satisfaire leur besoin profond d'estime de soi plutôt que pour le plaisir qui en découle. Je pense qu'il n'y a rien de mal à avoir plusieurs partenaires et je ne censure pas la consommation occasionnelle d'alcool. Cependant, si chaque nuit nous nous retrouvons sans signification et si nous avons besoin de plusieurs couples pour rien de plus que d'être sûrs de notre valeur, alors il y a quelque chose en nous qui ne s'ancre pas bien, et Nous devons faire des changements mentaux.

Le moment est venu de rechercher l'être entier, le moment de guérir et non de condamner. Nous devons surmonter les limites du passé. Nous faisons tous partie de la divinité, nous sommes tous des expressions magnifiques de la vie. Demandons ceci maintenant!

Le côlon représente notre capacité à libérer et à libérer ce dont nous n’avons plus besoin. Pour s'adapter au rythme parfait du flux de la vie, le corps a besoin d'un équilibre entre ingestion, assimilation et élimination. Et la seule chose qui bloque l'élimination des personnes âgées, ce sont nos peurs.

Aunque las personas estre idas no sean realmente mezquinas, generalmente no conf an en que siempre vaya a haber lo suficiente. Se aterran a relaciones antiguas que las hacen sufrir, no animan a deshacerse de prendas que guardan desde hace a os en el armario por temor a necesitarlas alg nd a, permanecen en un trabajo que las limita o no se permiten jam s ning n placer porque tienen que ahorrar para cuando vengan d as malos. Acaso revolvemos la basura de anoche para encontrar la comida de hoy? Aprendamos a confiar en que el proceso de la vida nos traer siempre lo que necesitemos.

En la vida, las piernas son lo que nos lleva hacia adelante. Los problemas en las piernas suelen indicar un miedo a avanzar o una renuncia a seguir andando en cierta direcci n. Corremos, nos arrastramos, andamos como pisando huevos, se nos aflojan las rodillas, somos patituertos o patizambos y nos quedamos patitiesos. Y adem s, tenemos los muslos enormes, col ricamente engrosados por la celulitis, llenos de resentimientos infantiles. Con frecuencia, no querer hacer algo produce alg n problema menor en las piernas. Las venas varicosas significan que nos mantenemos en un trabajo o en otro lugar que nos enferma. Las venas pierden su capacidad de transportar alegr a.

Preg ntese si est marchando en la direcci n en que quiere ir.

Las rodillas, como el cuello, se relacionan con la flexibilidad, s lo que ellas hablan de inclinarse y de ser orgulloso, del yo y de la obstinaci n. Con frecuencia, cuando avanzamos, nos da miedo inclinarnos y nos ponemos tiesos. Y eso vuelve r gidas las articulaciones. Queremos avanzar, pero no cambiar nuestra manera de ser. Por eso las rodillas tardan tanto en curarse, porque est en juego nuestro yo. El tobillo tambi n es una articulación, pero si se daña puede curarse con bastante rapidez. Las rodillas tardan porque en ellas están en juego nuestro orgullo y nuestra autojustificación.

La próxima vez que tenga algún problema con las rodillas, pregúntese de qué está justificándose, ante qué está negándose a inclinarse. Renuncie a su obstinación y aflójese. La vida es fluencia y movimiento, y para estar cómodos debemos ser flexibles y fluir con ella. Un sauce se dobla y se mece y ondula con el viento, y está siempre lleno de gracia y en armonía con la vida.

Los pies tienen que ver con nuestro entendimiento, con la forma en que nos entendemos y en que entendemos la vida, tanto el pasado como el presente y el futuro.

A muchos ancianos les cuesta caminar. Su entendimiento se ha vuelto parcial y retorcido, y con frecuencia sienten que no tienen adonde ir. Los niños pequeños se mueven con pies alegres, danzarines. Los ancianos suelen arrastrarlos como si se negaran a moverse.

La piel representa nuestra individualidad, y los problemas dérmicos suelen significar que de algún modo la sentimos amenazada. Tememos que otros tengan poder sobre nosotros. Nos sentimos despellejados vivos, le arrancamos a alguien la piel a tiras, tenemos afinidades o rechazos de piel, decimos que un niño es de la piel de Barrabás, andamos con los nervios a flor de piel.

Una de las maneras más rápidas de curar los problemas de piel es nutrirse uno a sí mismo repitiendo mentalmente, vanos centenares de veces por día: “Me apruebo…”. Así recuperamos nuestro propio poder.

Los accidentes no son accidentales. Como todo lo demás que hay en nuestra vida, nosotros los creamos. No se trata de que nos digamos que queremos tener un accidente, sino de que nuestros modelos mentales pueden atraer hacia nosotros un accidente. Perece que algunas personas fueran “propensas a los accidentes”, en tanto que otras andan por la vida sin hacerse jamás un rasguño.

Los accidentes son expresiones de cólera, que indican una acumulación de frustraciones en alguien que no se siente libre para expresarse o para hacerse valer. Indican también rebelión contra la autoridad. Nos enfurecemos tanto que queremos golpear a alguien y, en cambio, los golpeados somos nosotros.

Cuando nos enojamos con nosotros mismos, cuando nos sentimos culpables, cuando tenemos la necesidad de castigarnos, un accidente es una forma estupenda de conseguirlo.

Puede que nos resulte difícil creerlo, pero los accidentes los provocamos nosotros; no somos víctimas desvalidas de un capricho del destino. Un accidente nos permite recurrir a otros para que se compadezcan y nos ayuden al mismo tiempo que curan y atienden nuestras heridas. Con frecuencia también tenemos que hacer reposo en cama, a veces durante largo tiempo, y soportar el dolor.

El sufrimiento físico nos da una pista sobre cuál es el dominio de la vida en que nos sentimos culpables. El grado de daño físico nos permite saber hasta qué punto era severo el castigo que necesitábamos, ya cuánto tiempo debíamos estar sentenciados.

Tanto la anorexia como la bulimia expresan una negación de la propia vida, y son una forma extrema de odio hacia uno mismo.

La comida es alimento en el nivel más básico. ¿Por qué habría usted de negarse el alimento? ¿Por qué quiere morir? ¿Qué pasa en su vida, que sea tan terrible como para que quiera abandonarla?

Cuando se odia a sí mismo, en realidad odia una idea que tiene de sí mismo. Y las ideas se pueden cambiar.

¿Qué hay en usted que sea tan terrible? ¿Se crió en una familia que criticaba continuamente su comportamiento? ¿O eran sus maestros quienes lo criticaban? En sus primeros contactos con la religión, ¿le dijeron que así, tal como usted era, “no servía”? Con demasiada frecuencia procuramos hallar razones “comprensibles” que nos digan por qué no nos quieren ni nos aceptan tal como somos.

“Gracias” a la obsesión de la industria de la moda con la esbeltez, muchas mujeres que se repiten continuamente a sí mismas: “¿Qué sentido tiene, si con este cuerpo no sirvo para…?”. ¡Concentran el odio en su propio cuerpo. En un nivel están diciendo que si fueran más delgadas, entonces las amarían, pero eso no funciona.

Nada funciona desde afuera. La clave es la aprobación y la aceptación de uno mismo.

La artritis es una enfermedad que se origina en una constante actitud de crítica. En primer lugar, la persona se critica a sí misma, pero también critica a los demás. Los artríticos suelen ser muy criticados, porque su propio estilo es criticar; entonces cargan con la maldición del “perfeccionismo”, es decir, con la necesidad de ser perfectos siempre y en cualquier situación.

¿Conoce usted a alguien en este planeta que sea “perfecto”? Yo no. ¿Por qué nos imponemos normas que nos exigen que seamos “superpersonas” para sentirnos apenas aceptables? Ésta es una expresión muy fuerte del “no sirvo”, y es una carga pesadísima de llevar.

Del asma decimos que es un “amor que sofoca”. La persona tiene la sensación de no tener derecho a respirar por su cuenta. Los niños asmáticos suelen tener una “conciencia sobredesarrollada”; asumen las culpas de todo lo que anda mal en su medio, se sienten “indignos”, no valiosos y, por consiguiente, culpables y merecederos de castigo.

A veces, el cambio de clima cura a los asmáticos, especialmente si no los acompaña la familia.

En general, al crecer, los niños asmáticos “dejan atrás” su enfermedad, lo que en realidad significa que se van a estudiar a otra ciudad oa otro país, se casan o por algún otro motivo se van de casa, y la enfermedad se disuelve. Con frecuencia, más adelante pasan por alguna experiencia que vuelve a accionar aquel antiguo interruptor que llevan dentro, y entonces tienen otro ataque. Cuando eso sucede, en realidad no es una respuesta a las circunstancias del momento, sino más bien a lo que solía sucederles en su infancia.

Abscesos, quemaduras, cortes, fiebres, llagas, “itis” e inflamaciones diversas son, todos, indicios de una cólera que se expresa en el cuerpo. Por más que intentemos suprimirlo, el enojo encontrará maneras de expresarse. Hay que dejar salir la presión acumulada. Nuestro enojo nos da miedo porque sentimos que podemos destruir nuestro mundo, pero es algo que se puede liberar simplemente diciendo: “Estoy enfadado por esto”. Es verdad que no siempre podemos decirle algo así a nuestro jefe, pero podemos aporrear la cama o vociferar en el coche cerrado o jugar al tenis, que son maneras inofensivas de descargar tísicamente la cólera.

Es frecuente que las personas con tendencias espirituales crean que “no deberían” enojarse. Ciertamente todos nos esforzamos por llegar al momento en que ya no culpemos a nadie por nuestros sentimientos; pero mientras no hayamos llegado a ese punto, es más saludable que reconozcamos qué es lo que sentimos en un momento dado.

El cáncer es una enfermedad causada por un profundo resentimiento contenido durante muchísimo tiempo, hasta que literalmente va carcomiendo el cuerpo. Dans l'enfance, il se passe quelque chose qui détruit notre sentiment de confiance. Esta es una experiencia que jamás se olvida, v el individuo vive compadeciéndose de sí mismo y se le hace difícil cultivar y mantener durante mucho tiempo relaciones significativas. Con un sistema de creencias así, la vida se muestra como una serie de decepciones. Un sentimiento de desesperanza, desvalimiento y pérdida se adueña de nuestro pensamiento, y nada nos cuesta culpar a otros de todos nuestros problemas. La gente que tiene cáncer, además, es muy autocrítica. Para mí, la clave de la curación del cáncer está en amarse y aceptarse.

El exceso de peso representa una necesidad de protección. Tratamos de protegernos de heridas, agravios, críticas, abusos e insultos, de la sexualidad y de las insinuaciones sexuales de un miedo general a la vida, y también de miedos específicos.

Yo tengo tendencia a ser gorda, y, sin embargo, con los años me he dado cuenta de que cuando me siento insegura e incómoda suelo aumentar uno o dos kilos. Cuando la amenaza desaparece, el exceso de peso se va también, sin que yo haya hecho nada por eliminarlo.

Luchar contra la obesidad es perder tiempo y energía. Las dietas no funcionan, porque tan pronto como se las interrumpe, el peso vuelve a aumentar. Amarse y aprobarse, confiar en el proceso de la vida y depositar su segundad interna en el conocimiento del poder de su propia mente son los elementos básicos de la mejor dieta que conozco. Póngase a dieta de pensamientos negativos, y el problema del peso se resolverá solo.

Demasiados padres y madres piensan que cualquier problema que tengan sus hijos se soluciona atiborrándolos de comida. Estos niños, cuando crecen, cada vez que tienen un problema se quedan hipnotizados ante el frigorífico abierto, diciéndose: “No sé bien qué es lo que quiero”.

Para mí, cualquier clase de dolor es una indicación de culpa. La culpa siempre busca el castigo, y el castigo crea dolor. El dolor crónico proviene de una culpa crónica, con frecuencia tan profundamente sepultada que ya ni siquiera tenemos la menor conciencia de ella.

El sentimiento de culpa es una emoción totalmente inútil, que jamás hace que nadie se sienta mejor ni modifica para nada una situación.

Su “sentencia” ya se ha cumplido, de manera que déjese salir de prisión. Perdonar no es más que soltar, dejar partir…

Las embolias las provocan coágulos de sangre, una congestión en el torrente sanguíneo que al llegar al cerebro interrumpe el aprovisionamiento de sangre a una zona cerebral.

El cerebro es el ordenador del cuerpo. La sangre es júbilo. Las venas y las arterias son canales por donde circula esa alegría. Todo funciona bajo la ley y la acción del amor. Hay amor en cada chispa de inteligencia que brilla en el Universo. Es imposible trabajar y funcionar bien sin sentir amor y júbilo.

El pensamiento negativo produce atascos en el cerebro, y así no queda margen para que el amor y el júbilo fluyan libre y abiertamente.

La risa sólo puede fluir de un modo natural, y lo mismo pasa con el amor y el júbilo. La vida no es hosca y ceñuda, a menos que nosotros la hagamos así, a menos que decidamos verla así. Podemos encontrar un desastre total en una mínima molestia, y un pequeño motivo de júbilo en la mayor de las tragedias. De nosotros depende.

A veces intentamos obligar a la vida a que vaya en cierta dirección que no es la adecuada para nosotros. A veces nos creamos “ataques” para obligarnos a tomar una dirección totalmente diferente, a reevaluar nuestro estilo de vida.

La rigidez en el cuerpo representa rigidez en la mente. El miedo nos empuja a aferramos a viejas modalidades, y se nos hace difícil ser flexibles. Si creemos que no hay más que una manera de hacer algo, no será raro que nos volvamos rígidos. Siempre se puede encontrar otra manera de hacer las cosas. Recuerden que hubo alguien que enumeró unas 250 maneras distintas de fregar los platos.

Fíjese en qué lugar del cuerpo se produce la rigidez, búsquelo en la lista de patrones mentales y allí verá en qué “lugar mental” se está volviendo inflexible y rígido.

A la cirugía le corresponde su lugar. Es buena para curar huesos rotos y remediar accidentes y para estados que ya no se pueden solucionar de otro modo. En estas condiciones, puede ser más fácil operarse y concentrar todo el trabajo curativo en conseguir que la afección no vuelva a repetirse.

Abundan cada día más los profesionales médicos que están verdaderamente consagrados a ayudar a la humanidad. Cada vez más médicos se vuelven hacia las orientaciones holísticas, que buscan curar a la persona como totalidad. Y sin embargo, la mayoría de ellos no trabajan con la causa de ninguna enfermedad; se limitan a tratar los síntomas, los efectos.

Y esto lo hacen de dos maneras: envenenando o mutilando. Si acude usted a un cirujano, generalmente le recomendará que se opere. Sin embargo, si la decisión quirúrgica ya está tomada, prepárese para la experiencia de tal manera que transcurra con las menores complicaciones posibles, y que usted se cure tan rápidamente como sea posible.

Pídales al cirujano ya su equipo que colaboren con usted en este aspecto. Con frecuencia, en el quirófano, los cirujanos y sus ayudantes no se dan cuenta de que, aunque el paciente esté inconsciente, en un nivel subconsciente sigue oyendo y entendiendo todo lo que se dice.

Se de una mujer, miembro del movimiento de la Nueva Era, que necesitó una operación de emergencia y antes de someterse a ella habló con el cirujano y el anestesista para pedirles que por favor pusieran música suave durante la operación y que continuamente le hablaran y se expresaran entre ellos con afirmaciones positivas. Lo mismo le pidió a la enfermera en la sala de recuperación. La operación transcurrió sin dificultades, y la recuperación fue rápida y agradable.

A mis clientes siempre les sugiero que se formulen afirmaciones como: “Cada mano que me toca en el hospital es una mano dotada del poder de curar y que no expresa otra cosa que amor” y “La operación se realiza fácil y rápidamente, con un resultado perfecto”. También se puede decir: “Me siento perfectamente cómodo durante todo el tiempo”.

Después de la operación, procure escuchar a menudo música suave y agradable, y dígase para sí: “Estoy curándome rápida, fácil y perfectamente, y cada día me siento mejor”.

Si puede, grábese un cassette con una serie de afirmaciones positivas, llévese un grabador o un walkman al hospital y escuche una y otra vez la grabación mientras descansa y se recupera. Atienda a las sensaciones, no al dolor. Imagínese que el amor fluye de su corazón, desciende por los brazos y llega a las manos. Póngase las manos en la parte que está curándose, y dígale que la ama y que está ayudándole a que se ponga bien.

Cualquier hinchazón del cuerpo representa atascos y estancamientos en el estado emocional. Nosotros mismos nos creamos situaciones en que nos “hieren” y nos aferramos luego a su recuerdo. Con frecuencia las hinchazones representan lágrimas contenidas que sentimos como algo enquistado, o provienen de culpar a otros por nuestras propias limitaciones.

Renuncie al pasado; déjelo que se vaya y recupere su propio poder. Deje de estar pendiente de lo que quiere, y use su mente para crear lo que “sí quiere”. Déjese llevar por la marea de la vida.

Los tumores son falsos crecimientos. Si a una ostra le entra un granito de arena, para protegerse lo rodea de un revestimiento duro y brillante. Somos nosotros quienes lo llamamos “perla” y lo consideramos hermoso.

Si nos encarnizamos con una vieja herida, la cultivamos y no la dejamos cicatrizar, con el tiempo se convertirá en un tumor.

Es como pasar una vieja película. Y creo que la razón de que las mujeres tengan tantos tumores en el útero es que se centran en un golpe emocional que ha afectado a su feminidad y lo cultivan. Es lo que yo llamo el síndrome de “Él me ha dañado.”

El hecho de que una relación se acabe no significa que nada ande mal en mí, ni disminuye mi valor intrínseco.

Lo que importa no es lo que sucede, sino cómo reaccionamos ante ello. Cada uno es responsable en un ciento por ciento de sus experiencias. ¿Qué creencias sobre usted mismo necesita cambiar para atraer a su ámbito vital formas de comportamiento que expresen más amor?

Dans l'infini de la vie, où je suis, tout est parfait, complet et entier.

Reconozco que mi cuerpo es un buen amigo.

Cada una de sus células contiene la Inteligencia Divina.

Yo escucho lo que me dice y sé que su consejo es válido.

Estoy siempre a salvo, bajo la guía y la protección divina, y elijo vivir en salud y ser libre.

Tout va bien dans mon monde.

Louise L. There

Extrait du livre: Vous pouvez guérir votre vie par Louise Hay

Capítulo 14: El cuerpo “Con amor escucho los mensajes de mi cuerpo.”

Usted puede sanar su Vida: “Con amor escucho los Mensajes de mi Cuerpo” Louise L. Hay