Habillez-vous toujours de la même manière: avantages de choisir les mêmes vêtements tous les jours et pourquoi certaines des personnes les plus réfléchies le choisissent
- 2019
Les vêtements que nous choisissons en disent long sur nous. Cela fait partie de notre identité et affecte à bien des égards les réponses que nous recevons des autres. De plus, cela nous prédispose à affronter la journée à venir.
Et récemment, une tendance a commencé à être remarquée par de grandes personnalités . Et cela a à voir avec s'habiller toujours le même . Peu importe la journée ou les activités à venir, de nombreuses personnes choisissent de toujours porter les mêmes vêtements. Cependant, ce n'est pas simplement un signe d'excentricité.
Ces personnes ne choisissent pas de toujours s'habiller de la même manière sur un caprice. Et ce n'est pas simplement une nouvelle mode.
Pouvez-vous imaginer vous vêtir de la même façon tous les jours? Quel est le sentiment de choisir la même robe tous les jours? Ou plutôt. Quel est l'inconvénient de changer spontanément de vêtements chaque jour?
Restez avec nous pendant que nous trouvons la réponse à cette question si rare, mais si intéressante.
Personnalités qui choisissent de s'habiller toujours les mêmes
Comme nous l’avons déjà dit, cette tendance est soutenue par de grandes personnalités . Parmi eux, le créateur Mark Zuckerberg, créateur de Facebook ; Albert Einstein, créateur entre autres de la théorie de la relativité ; o Steve Jobs, icône fondateur de ce qui est maintenant l'empire Apple. Aucun de ces personnages ne prend de décision à la légère . En fait, ils font partie des personnes les plus analytiques qui existent ou ont existé dans un passé proche.
Cependant, nous constatons également une certaine forme de cette tendance dans certains des héritages de notre passé historique qui nous restent aujourd'hui.
Par exemple, les vêtements des monarques et des anciens pharaons, les uniformes, les habitudes des prêtres, les kasayas des moines tibétains, etc.
On peut donc dire que ce n’est pas seulement une question d’image et de style personnels. L'histoire nous montre donc qu'il y a une raison de toujours s'habiller de la même manière . Et la première raison est liée à quelque chose d'aussi fondamental qu'une activité que nous faisons au moins une fois par minute.
Relation entre toujours s'habiller de la même manière et prendre des décisions
Nous savons que nous ne tirons normalement parti que d’une partie de notre capacité cérébrale . Et chacune de nos activités mentales est directement biaisée par cette limite, qui varie d’une personne à l’autre. Parmi ces activités, l’une de celles que nous réalisons en plus grande quantité au cours de la journée (et dont nous jouissons d’un plus grand protagonisme dans notre histoire) est la prise de décision.
La prise de décision est primordiale pour tous les événements que nous organisons le jour même. Et c’est là que s’habiller toujours de la même manière prend tout à coup une signification plus pertinente.
Imaginez que vous ayez une capacité limitée à prendre des décisions dans votre vie quotidienne. Et chaque décision que vous prenez vous rapproche de l'épuisement de ce nombre. Si vous tenez compte de l’importance des décisions que nous prenons dans notre vie, ne choisiriez-vous pas mieux ce à quoi vous passez chaque journée, des choses peut-être plus importantes que la robe que vous allez porter, ou le petit déjeuner aurez-vous le matin?
Car c’est sans aucun doute l’argument le plus puissant pour toujours s’habiller de la même manière, et c’est là que ces grands cerveaux sont encouragés à adopter cette tendance.
Mais comment se fait-il que nous ayons une limite sur le nombre de décisions que nous pouvons prendre pendant la journée?
La fatigue décisionnelle et son rôle dans notre vie
Eh bien, apparemment, c'est ce qui se passe. Et c'est le psychologue américain, Roy F. Baumeister, qui le nomme: Fatigue décisionnelle .
Ce type de fatigue n'a rien à voir avec la fatigue physique. En fait, s'habiller toujours de la même manière n'implique souvent pas moins d'effort que de changer de vêtements. Eh bien, même lorsque vous faites de l'exercice, votre corps est souvent fatigué mais votre esprit, actif, vous fait avancer.
Non, cela a à voir avec l' énergie mentale que nous dépensons pour mener à bien l'activité décisive.
Le syndrome de fatigue décisionnelle est alors une usure mentale. Et il est très courant aujourd'hui que nous atteignons chaque jour notre limite. En raison, bien sûr, de la quantité d'informations à laquelle nous sommes exposés en ces temps modernes.
Selon le Dr Baumeister, la plupart des gens ont un apport énergétique cérébral limité chaque jour. Et cela, une fois épuisé, nous laisse sans carburant pour prendre de bonnes décisions . Il est alors très courant de se laisser emporter par les autres, de choisir le chemin le plus facile (qui est souvent le pire) ou de nous paralyser sans réagir d'aucune façon.
Et comment cela nous aide-t-il toujours de nous habiller de la même manière ? Eh bien, ce nombre n'implique pas seulement les grandes et importantes décisions de la vie. Aussi des choses mineures comme cuisiner ou commander de la nourriture, quel petit déjeuner manger et dans quel ordre je vais effectuer les activités de la journée.
Comportements associés à la fatigue de décision
Ce type de fatigue n'est pas moins. Au-delà de cela, nous décidons de changer notre tenue ou de nous habiller toujours de la même manière, le nombre de décisions que nous prenons dans la journée est immense. Et avec chacun d'eux, nous nous rapprochons un peu de la fatigue mentale.
D'une part, l'un des phénomènes les plus associés à la fatigue de décision est connu sous le nom d' épuisement du Moi . Ceci, proposé par le Dr Baumeister lui-même, a à voir avec la capacité de maîtrise de soi. Notre autorité pour décider de ce qui requiert de la volonté.
La volonté et la discipline ont également besoin d'énergie mentale pour se maintenir.
Par ailleurs, l’excès d’informations dont nous sommes victimes aujourd’hui a un nom et est connu sous le nom de syndrome de fatigue de l’information . Cela se développe en raison du flot de données avec lequel nous bombardons notre conscience. Et c’est l’un des principaux obstacles à la prise de décision.
Le rôle de la prise de décision
Lorsque nous disons que la prise de décision est l’une des activités principales de notre vie, nous ne pouvons pas ignorer cette condition.
Notre journée est une succession de décisions prises à tout moment. Nous ne pouvons pas arrêter de les prendre. Les décisions incluent de sortir du lit, d'aller aux toilettes et de préparer le petit-déjeuner. Et à partir de là, pratiquement tout ce qui suit.
S'habiller toujours de la même façon est une bonne idée si vous pensez optimiser notre énergie pour les décisions les plus importantes. Puisque la plupart des décisions sont prises inconsciemment. Mais de la même manière, même si nous ne pouvons pas cesser de les prendre, nous avons la capacité d’en automatiser ou d’en optimiser certaines.
Optimiser nos décisions
Les décisions les plus épuisantes sont celles que nous exécutons maintes et maintes fois. Si nous choisissons de nous habiller toujours de la même façon, nous nous débarrassons d'une décision par jour, ce qui n'est pas une mince affaire à dire. De cette façon, nous automatisons le processus pour ne pas avoir à y penser plus tard. Et c’est le pouvoir d’ établir une routine et des habitudes qui nous libèrent des dépenses énergétiques excessives consacrées à des choses qui ne sont pas vraiment importantes. Que vous choisissiez ou non votre vie, maintenant au moins vous avez la connaissance qui vous permet de choisir ce comportement.
Mais, comme tous les autres, ce sera votre décision.
AUTEUR: Lucas, éditeur et traducteur de la grande famille de hermandadblanca.org
SOURCES:
- http://www.eboca.com/ebocame/sabes-por-que-los-genios-siempre-visten-igual/
- https://www.revistagq.com/la-buena-vida/articulos/como-tomar-mejores-decisiones-fatiga-de-decision/33231
- https://www.wemystic.com/es/fatiga-decision/
