Réalité révélatrice: le mystère de Qui suis-je?

Lors d'une conférence publique, un professeur de psychologie aurait déclaré: " Jusqu'à l'âge de 50 ans, vous ne saurez pas qui vous êtes ." Cela semble trop optimiste, car il faut beaucoup plus que maturité pour découvrir qui vous êtes; En fait, beaucoup plus que la psychologie est impliqué. Répondez "Qui suis-je?" Cela exige que vous preniez position sur la réalité elle-même, sous tous ses aspects.

Illusion contre La réalité

Dans les cours d'anglais au lycée et à l'université, il est courant d'assigner un essai sur le thème apparence / réalité, qui peut être appliqué à tout type de littérature. Dans le cas de Hamlet, par exemple, presque tout le travail tente de déchiffrer ce qui est réel et ce qui est illusoire. Il est le fantôme du père de Hamlet et si oui, dit-il la vérité sur son meurtre ? Le nouveau roi, Claudius, qui a épousé la mère de Hamlet, semble amical et préoccupé par le bien-être de son beau-fils au début, mais cette farce est découverte alors que la culpabilité et la vengeance se poursuivent. Il y a plus de confusion entre l'apparence et la réalité dans tous les coins, de même que la question cruciale de savoir si Hamlet est fou ou juste.

Dans la vie quotidienne, les apparences peuvent être préservées grâce à un complexe complexe de voiles, de costumes, de défenses inconscientes et d’astuces psychologiques. La plupart d'entre eux impliquent le mot "moi". L’enterrement de soi est un projet dans lequel vous pouvez consacrer beaucoup de temps et d’efforts.

Lorsque vous étiez petit, par exemple, vos parents vous ont nourri et protégé, mais à un moment donné, des désaccords sont apparus. Tous les enfants apprennent que leur père et leur mère ne sont donc pas tout-puissants . Ils ne peuvent pas te protéger des voyous dans le bus scolaire. Une autre faute se concentre sur le désir. Les enfants veulent des choses que leurs parents ne veulent pas forcément et quand les souhaits se rencontrent, alors quoi? C'est un choc traumatique lorsqu'un couple décide de divorcer, car quoi qu'il en soit, ils agissent pour se sentir plus heureux en premier ou pour échapper à la misère, au lieu de faire ce qui rend leurs enfants plus heureux ou moins misérables. (Bien sûr, il existe des exemples où le divorce est préférable pour toute la famille, mais les interruptions et les traumatismes restent un problème.)

L'être construit

Dans de tels points critiques et il y en a beaucoup plus, petits et grands, vous devenez vous-même, qui devient votre premier et dernier refuge. Apprendre ou ne pas apprendre à être autonome, autoprotecteur, confiant, motivé et conscient de lui-même. Ce projet de relation avec vous-même est comment vous répondez à la question " Qui suis-je ?" Vous êtes le produit final quand il s'agit de se construire et de le présenter au monde. Personne ne se regarde dans le miroir et ne voit une personne réelle. Ce que vous voyez, c'est le moi, et ce n'est pas une simple image, mais un système dynamique de relations dans votre esprit.

Ce moi qui est construit a une réalité très limitée, car peu importe le travail que vous effectuez sur l' amélioration de votre personne, il existe un défaut fatal dans le système de l'ego. La construction est essentiellement artificielle et est donc séparée de vous. Personne ne se confond complètement avec le soi social qu’il présente en public. Personne n'accepte pleinement l'être psychologique avec lequel il doit vivre sous la surface.

La preuve en est assez simple. Les gens disent des choses comme: " Je me déteste maintenant " ou "Il faut apprendre à s'aimer soi-même" et c'est comme parler de quelqu'un d'autre: un étranger, un frère ou même un animal domestique. Comme eux, votre auto-création doit avant tout se distinguer . Vous le regardez, vous le jugez, vous le détestez un jour et vous l'aimez le lendemain, etc. En bref, la réalité de qui vous êtes vous est cachée et vous ne savez pas ce qui se cache derrière le rideau.

Pour la plupart des gens, faire face à la réalité est une proposition terrifiante ; ils préfèrent grandement être amortis par l'ego qu'ils ont appris à accepter. Pour revenir à l'exemple de l'enfance, lorsque vous avez découvert que vos parents n'étaient pas des protecteurs tout-puissants, il était impossible de rester neutre face à ce fait choquant. Ils vous ont obligé à faire face à tout le problème de la défense et de la protection de soi.

Cependant, malgré toutes les forces qui le poussent psychologiquement à rester dans son ego construit, les traditions de sagesse du monde, dans lesquelles j'inclue toutes les religions et la spiritualité, tournent autour de la possibilité Devenir réel Quelque chose à l'intérieur de vous, même si vous êtes profondément enterré, se sent piégé dans l'ego. Malheureusement pour les forces de conformité et de conventionalité, il y a toujours eu une équipe diversifiée d'artistes, de sages, de saints, de fous, de rebelles, de poètes et d'amants qui se sont affranchis de ce que William Blake appelait nos femmes forgées par le mental Ces fugitifs sont à la fois terrifiants et inspirants. Nous les vénérons et les persécutons dans la même mesure. Une figure comme Jésus, par exemple, incarne à la fois l’inspiration maximale et la souffrance maximale.

Mais disons que la peur ne gagne pas et que vous vous engagez à dévoiler la réalité. Immédiatement un obstacle se pose. Pour devenir ce que vous êtes vraiment, vous devez passer par le moi que vous avez créé de manière assidue au fil des ans et contrairement à une paire de lunettes roses, que vous pouvez simplement supprimer, vous ne pouvez pas supprimer les filtres imposés par le filtre. Je suis Vous en êtes venu à croire que ces filtres sont vous. Le système de l'ego obscurcit tout ce que vous percevez ou pensez.

Comment être toi

La seule façon de découvrir la réalité est de trouver une stratégie qui n'implique pas le soi . Cela signifie que vous devez exclure tout ce que l'esprit fait tout le temps, à savoir divertir un flux constant de sensations, d'images, de sentiments et de pensées. L'esprit a été formé pour s'adapter à soi et le cerveau aussi. Dans ses efforts pour façonner la réalité afin de satisfaire ses désirs, ses désirs, ses peurs et ses besoins, l’esprit a été irrémédiablement divisé, certaines impulsions étant sous contrôle (plus ou moins), tandis que d’autres impulsions se promènent librement, refusant de se soumettre quiconque souffrant d’anxiété, de dépression, de compulsions obsessionnelles, de paranoïa, de douleur, d’impuissance, etc.).

Être soi-même, c'est d'abord se débarrasser de son être séparé

C'est quelque chose qui semble presque risible. La situation est exactement la même que de dire que si vous voulez être pleinement protégé, vous devez abandonner toutes vos défenses .

L'ensemble du projet semble contradictoire et plus qu'un peu suspicieux. La phrase grecque ancienne de " Connais-toi toi-même " pourrait être folle ou tout simplement impossible. Mais le fait que la réalité, pour être réelle, doit être filtrée ne peut être évité. Ce n'est qu'en marchant sur le chemin de la libération de soi qu'il est possible de découvrir, une fois pour toutes, ce qui est réel et ce qui est illusion. Ce chemin suit des principes définis qui guident toute personne qui veut être réelle.

TRADUCTION: Lurdes Sarmiento

Plus d'informations sur: https://chopra.com/articles/unveiling-reality-the-mystery-of-answho-am-i•-part-1