Toute la connaissance du monde ne vaut rien si notre rancoeur continue de croître de plus en plus, alors que le comportement d'un inconnu nous rappelle nos relations malsaines. A quoi sert de se connaître soi-même si on s'en sert pour animer la haine et le sentiment de culpabilité qui nous disent que, malgré tous nos efforts, nous ne pourrons jamais être, Ou de servir suffisamment pour être digne de notre propre amour?
Le pardon signifie accepter notre propre mérite en tant qu'être humain, comprendre que les erreurs sont des occasions de grandir, de prendre conscience et de développer la compassion, et de comprendre que l'ampleur de l'amour pour nous-mêmes et les autres C'est la colle qui maintient l'univers ensemble.
Le pardon est une réponse, la réponse implicite de notre existence. Le pardon est le moyen de réparer ce qui est brisé. Il prend le coeur brisé et le répare. Il prend le coeur pris au piège et le libère. Il prend le coeur taché par la honte et la culpabilité et le ramène à son état immaculé. Le pardon restaure dans le cœur l'innocence que nous connaissions autrefois, une innocence qui nous permet la liberté d'aimer.
Lorsque nous pardonnons et sommes pardonnés, notre vie est toujours transformée. Les douces promesses du pardon sont remplies et on nous propose un nouveau départ avec nous-mêmes et avec le monde. Le concept de pardon peut avoir deux causes: soit nous neutraliser, limiter notre capacité de clarté et de joie, soit nous encourager, nous offrir un moyen de sortir du passé et d’être libres de vivre avec plus paix et bonheur
Pardonner, ce n'est pas justifier des comportements négatifs ou inappropriés, qu'ils soient les leurs ou ceux des autres. Abus, violence, agression, trahison et malhonnêteté ne sont que quelques-uns des comportements qui peuvent être totalement inacceptables. Pouvez-vous pardonner à un ouvrier incompétent et le renvoyer pour ne pas bien faire son travail? Il n'est pas nécessaire d'aller dire: je vous pardonne, bien que parfois cela puisse être une partie importante du pardon. Le pardon nécessite seulement un changement de perception, une autre façon de considérer les personnes et les circonstances qui, à notre avis, nous ont causé des souffrances et des problèmes.
Comme nous le savons tous, la colère et le ressentiment sont des émotions très vives qui gaspillent notre énergie de nombreuses façons. Lorsque nous enlèverons nos capes, nous découvrirons probablement que la colère est vraiment un sentiment superficiel. Pas dans le sens où c'est trivial ou faux, mais dans le sens où il y a beaucoup de sentiments et de dynamiques en dessous. Lorsque nous sommes perdus dans la colère, nous devenons sourds à nos sentiments les plus profonds. Nous avons appris à n'écouter que ceux qui savent crier plus fort.
Beaucoup pensent que rester en colère et s'accrocher à la rancœur est synonyme de pouvoir, d'énergie et de domination. Mais en réalité, ils découvrent uniquement des sentiments d'impuissance, de déception, d'insécurité, d'affliction ou de peur et les utilisent fréquemment pour remplacer les sentiments de véritable pouvoir personnel.
Parfois, il est beaucoup plus confortable de ressentir de la colère que de ressentir de la peur et de la tristesse. En fait, une des raisons pour lesquelles il est généralement difficile de pardonner est que, pour ce faire, vous devez révéler et accepter la vérité de ce que nous ressentons réellement. Cela peut être une révélation douloureuse si nous avons appris à vivre avec le déni et la répression. Cependant, vous devriez essayer de vous rappeler que de l'autre côté de la douleur se trouve le soulagement et une plus grande tranquillité d'esprit. Quand il passe une grande partie de sa vie à se sentir victime, il peut rencontrer une énorme résistance à pardonner, car il renonce ainsi à une bonne partie de son identité. Pardonner ne signifie pas nier que vous avez été victime, cela signifie que le fait d’avoir été victime ne domine pas nécessairement l’identité et la vie affective actuelle.
Lorsque vous travaillez avec le pardon, il est important de prendre en compte les pensées qui émergent et les réactions. Si la peur apparaît, autocritique, les doutes doivent être bons pour soi. Ces sentiments font naturellement partie du processus de changement. En réalité, être gentil avec soi-même est, en soi, un grand acte de pardon envers soi-même. Indépendamment des pensées ou des sentiments qui naissent, il affirme l’engagement à être traité avec gentillesse. Être gentil avec vous-même ne signifie pas que vous ne faites pas d'effort et que vous ne justifiez pas les pensées ou les comportements qui sont considérés comme inappropriés, mais que vous pouvez apprendre sans vous heurter à la dureté et alimenter un cycle contre-productif qui supprime le pouvoir Cela favorise le sentiment de culpabilité, le manque de respect et l'estime de soi pour soi-même.
Le pardon est une décision, une attitude, un processus et un mode de vie. C'est quelque chose que nous offrons à d'autres personnes et que nous acceptons pour nous. Le pardon est une décision, voir au-delà des limites de la personnalité d’une autre personne, de ses peurs, de ses idiosyncrasies, de ses névroses et de ses erreurs, ainsi que de sa décision de voir une essence pure, non conditionnée, à partir d’histoires personnelles aux capacités illimitées. Toujours digne de respect et d'amour.
Chaque fois qu'un changement est effectué, nous affaiblissons le monopole de l'ego sur nos perceptions et nous nous permettons de laisser aller, de libérer et d'oublier le passé. Le pardon est généralement ressenti comme un sentiment de joie, de paix, d’amour et d’ouverture du cœur, de soulagement, d’expansion, de confiance en soi, de liberté, de joie et un sentiment de bien faire les choses. Le pardon est un mode de vie qui fait progressivement de nous une victime de notre propre situation en tant que créateurs puissants et aimants de notre réalité. C'est un engagement à vivre quelque chose de nouveau à chaque instant, clairement et sans crainte. C'est la disparition des perceptions qui entrave notre capacité à aimer.
Le pardon nous enseigne que nous pouvons être en désaccord avec quelqu'un sans renoncer à l'amour et au respect. Cela nous emmène au-delà des peurs et des mécanismes de survie de notre conditionnement, vers une vision courageuse de la vérité qui nous offre un nouveau champ de choix et de liberté, où nous pouvons nous reposer de nos luttes. Il nous guide là où la paix n’est pas inconnue et nous donne la possibilité de savoir en quoi consiste notre force.
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Auteur / origine:
VICTOR MANUEL GUZMÁN VILLENA
Vu à:
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