1. Commandez votre vie

- Vous vous sentirez une grande source d'inspiration lorsque vous vous débarrasserez de choses qui ne sont plus utiles dans votre vie - Ainsi, moins vous aurez de biens à protéger, prendre soin, dépoussiérer, organiser et déplacer, plus vous serez proche pour être libre.

2. Supprimez de votre agenda les activités et obligations inutiles et indésirables

- Dites «non» aux demandes excessives et ne vous sentez pas coupable d'injecter une dose de temps libre dans votre routine quotidienne.

3. Assurez-vous que votre temps libre est libre - Passez un après-midi à lire ou à écrire, à regarder un film avec un être cher, à manger avec des enfants ou à faire de l'exercice. C'est plus inspirant que d'assister à un événement où les conversations abondent inutile 4. Prenez le temps de méditer et de faire du yoga - Prenez au moins 20 minutes par jour, asseyez-vous calmement et établissez un contact conscient avec Dieu . 5. Revenez à la simplicité de la nature - Il n'y a rien de plus inspirant que la nature, marcher ou camper dans la forêt; rien dans une rivière, un lac ou dans la mer; Asseyez-vous devant un feu de camp, montez à cheval ou skiez dans la neige. 6. Marquez la distance qui vous sépare de vos critiques - Donnez une bénédiction silencieuse à ceux qui recherchent des défauts ou sont des amis des affrontements et évacuez leur énergie le plus rapidement possible. 7. Prenez du temps pour votre santé - N'oubliez pas que votre corps est le temple sacré dans lequel vous vivez, alors prenez un peu de temps chaque jour et faites de l'exercice . 8. Jouez, jouez, jouez - Simplifiez-vous la vie et sentez-vous inspiré Si vous apprenez à jouer au lieu de travailler toute votre vie. 9. Ralentissez - Lorsque vous montez dans votre voiture, ralentissez et détendez-vous. Ralentissez votre discours, vos pensées et le rythme effréné de tout ce que vous faites. Passez plus de temps à écouter les autres; Soyez conscient de votre tendance à interrompre et à mettre fin aux conversations et choisissez plutôt d’écouter. Arrêtez-vous et appréciez les étoiles par temps clair ou les formes des nuages ​​par temps gris. Asseyez-vous dans un centre commercial et voyez comme tout le monde semble aller vite et sans but. 10. Faites de votre mieux pour éviter les dettes - N'oubliez pas que vous essayez de vous simplifier la vie, vous n'avez donc pas besoin d'acheter des articles qui vont la compliquer et la perturber. Si vous ne pouvez pas les acquérir, oubliez-les jusqu'à ce que vous puissiez le faire. En contractant des dettes, vous ne faites qu'ajouter d'autres couches d'anxiété à votre vie. 11. Oubliez la valeur effective - Ne refusez pas les plaisirs de la vie pour des raisons monétaires; Ne déterminez pas vos achats en obtenant un rabais et ne vous privez pas de ressentir de la joie car ils ne vous ont pas offert de rabais. 12. Rappelez-vous votre esprit - Si la vie vous semble très complexe, rapide, chaotique, frénétique ou difficile, souvenez-vous de votre propre Esprit. Vous vous dirigez vers l'inspiration, un lieu simple et paisible où vous êtes en harmonie avec la synchronisation parfaite de toute la création. Allez-y mentalement et arrêtez-vous souvent pour vous rappeler ce que vous voulez vraiment.

12 étapes pour simplifier votre vie ... par Wayne Dyer