Les toxines dans le corps sont toutes les substances qui endommagent nos cellules, entravent le développement des fonctions vitales et accélèrent le vieillissement.

Les toxines de l'organisme sont classées comme organiques et inorganiques. Le premier concerne l'alcool, les médicaments et les drogues. En cessant de fumer ou en renonçant à l’alcool ou à d’autres drogues, le corps reprend le processus d’élimination de ces substances et le fait par la peau, les poumons, la vessie et le colon.

Ils sont connus comme des toxines inorganiques à la présence de métaux lourds dans le corps, que notre corps ne sait pas éliminer. Celles-ci saturent généralement notre système lymphatique ou s'accumulent dans des dépôts graisseux ou des calculs de calcium dans différents tissus du corps, sans qu'il soit possible de les éliminer de manière autonome.

Lorsque les thérapies pour la contamination par les métaux lourds ont commencé, principalement dans les industries d’armement au milieu du siècle dernier, il a été découvert que de nombreux patients avaient non seulement perdu les symptômes connus de la surexposition au métal, mais qu’ils avaient également progressé dans d’autres domaines, tels que vision, capacité auditive et mobilité. Les futures études ont permis de découvrir les effets nocifs des métaux lourds à long terme et de progresser dans la manière de les combattre.

Les métaux qui affectent le plus notre corps.

L'arsenic
Il est considéré comme la substance la plus nocive pour l'organisme. On le trouve dans une mesure plus ou moins grande dans toutes les sources d'eau potable de la planète, du fait de la contamination de l'eau par des processus industriels, de son utilisation dans les pesticides et de la filtration naturelle.
Les autres sources sont les peintures, le poison de rat et la production de verre. L'arsenic affecte la peau, provoque des problèmes respiratoires, neurologiques et cardiovasculaires. Il est également associé aux cancers du poumon, des reins, du foie, de la vessie et de la peau.

Conduire
Il est classé comme la deuxième plus grande toxine pour le corps. Il était fréquemment utilisé dans les pipes et les peintures jusqu'au milieu du XXe siècle. Il est également présent dans les piles, les armes, le PVC et les pesticides.
Le plomb provoque des problèmes dans le développement des organes du fœtus chez la femme enceinte, des lésions du système nerveux central, des reins, du système reproducteur et du tractus gastro-intestinal. C'est une cause de problèmes d'infertilité et d'avortements.

Mercure
Les sources les plus courantes de contamination au mercure chez l'homme sont les amalgames dentaires et la consommation de fruits de mer contaminés. Les poissons les plus contaminés de consommation fréquente sont le chinchard, le requin, l’espadon, le blanquillo, le marlin et le thon.
Malheureusement, le mercure est également un ingrédient de certains vaccins, tels que la grippe. Il a été associé à l'autisme, au syndrome d'alerte dispersée et à l'asthme.

Cadmium
Il est utilisé dans les engrais agricoles. En fait, on estime que 50% du cadmium dans notre corps provient de ces émissions.
Il affecte les reins, les poumons, le foie, les os et le cerveau. À fortes doses, il provoque des vomissements, une diarrhée et une irritation de l'estomac et des poumons. Une exposition prolongée a été associée au cancer du poumon et à l'hypertension.

En aluminium
C'est un contaminant présent dans une quantité menaçante de produits. L'élimination du contact et de la contamination par l'aluminium est devenue presque impossible dans le monde moderne. Il est utilisé dans la cuisine, les cosmétiques, est présent dans l'eau et fait même partie de nombreux additifs alimentaires
L'aluminium est lié à la maladie d'Alzheimer, ainsi qu'aux lésions du système nerveux central, du système digestif et des reins. Les groupes d'activistes accumulent des preuves sur l'implication de l'intoxication à l'aluminium dans le cancer du sein.

Les aliments qui aident à éliminer les métaux lourds.

Le jeûne en tant que ressource thérapeutique et la thérapie du côlon sont d'excellentes alternatives pour purifier le corps de manière accélérée. Le jeûne doit être effectué sous contrôle médical, car il peut avoir des conséquences néfastes sur la santé, car il est stressant pour le corps.
D'autre part, il existe des aliments qui aident le corps à combattre progressivement les effets des métaux lourds. Sa consommation n'a aucun effet secondaire, mais comporte également de nombreux avantages pour le corps.

Ail
L'ail est un aliment doté de puissantes qualités d'antibiotiques et d'antiviraux. Il aide également à éliminer les métaux lourds. Incluez-le régulièrement dans votre alimentation pour éviter l'accumulation de contaminants. Si vous en avez, vous pouvez l'intégrer à votre traitement, en consommant entre un et deux ails par jour, l'estomac vide.

Coriandre
Cette plante améliore le système immunitaire et aide à éliminer le mercure de l'organisme. C'est une alternative pour les personnes qui ont des amalgames ou qui ont été récemment retirés. Il est également connu pour aider à expulser l'aluminium et le plomb.

Babeurre
Il a été prouvé que le glutathion favorise l’homéostasie cellulaire et est un puissant antioxydant qui élimine les métaux lourds. Des recherches sur son application médicale sont toujours en cours, son apport oral ne semblant pas être métabolisé correctement, mais il est connu que le lactosérum peut augmenter les niveaux de glutathion dans le foie.

Zinc et sélénium.
Ces deux nutriments jouent un rôle important dans l'amélioration du système immunitaire. Ils constituent également une partie importante du régime alimentaire des organes sexuels masculins et sont connus pour aider à créer des enzymes antioxydantes qui combattent les métaux lourds dans le sang. Les aliments riches en ces minéraux sont le riz brun, les flocons d’avoine et les pêches.

Légumes frais
Un certain nombre de légumes aux qualités nutritionnelles et antioxydantes aident à la désintoxication. Ils le font en agissant directement sur les métaux lourds et en purifiant les voies d'élimination. Le brocoli, le chou frisé, le chou-fleur, le chou et les choux de Bruxelles sont particulièrement bénéfiques.

Comme nous l’avons vu, la coriandre est l’un des aliments naturels qui nous aide à éliminer les métaux lourds s’ils sont consommés régulièrement. L'un des moyens les meilleurs, les plus faciles et les plus délicieux d'aider votre corps à détoxifier les métaux lourds à l'aide de coriandre est de consommer des jus ou des shakes.
Vous trouverez ci-dessous deux recettes de smoothies qui incluent la coriandre parmi une variété d'herbes et de jus de fruits, ce qui en fera un produit plus que sain et productif.

Jus 1
Ingrédients:

1 bouquet de coriandre
2 tasses d'ananas
2 pommes
1 citron (pelé, sinon bio)
2 concombres (pelés si non bio)
6 branches de céleri
1 gousse d'ail
1 tête de laitue romaine
1 petit bouquet de menthe
3 tiges de bette à carde ou de chou frisé

Instructions:
Introduisez l'ananas, les pommes, le céleri et le citron dans un extracteur, puis mélangez avec la coriandre, la menthe, la laitue et les blettes. Bien mélanger et servir. Il est préférable de boire à jeun avant le petit déjeuner. Prenez-le quotidiennement ou parsemé d'autres au cours de la semaine.

Jus 2
Ingrédients:

2 poires biologiques
1 bouquet de coriandre bio
3 bananes biologiques
3-4 dates bio
1 cuillère à café d'argile bentolite

Instructions:
Lavez tous les ingrédients. Placez dans votre mélangeur et mélangez à grande vitesse jusqu'à lisse et crémeux. Servez et appréciez. Servez deux portions.

Remarque: pour ajouter une thérapie de chélation nutritionnelle à ces deux shakes, ajoutez une cuillère à café de Chlorella. La chlorella est une microalgue unicellulaire et verte. Il est composé à 60% d'albumine végétale très précieuse et contient 19 acides aminés, dont les 8 essentiels, qui doivent être ingérés avec de la nourriture, car notre corps ne peut pas les produire par lui-même. De plus, la chlorelle est une source naturelle de substances minérales, d’oligo-éléments et de vitamines, en particulier de la vitamine B12. Pour que les substances présentes dans cette algue atteignent le corps, les parois cellulaires s’ouvrent avec précaution De cette façon, une meilleure assimilation des nombreuses substances de valeur. Ce algue d’eau douce d’Asie est si spécial, c’est sa forte teneur en chlorophylle. La chlorophylle a la qualité d'attirer les métaux lourds et d'autres substances nocives dans le corps, puis de les éliminer.

Source: www.about.com

Métaux lourds qui affectent notre corps et comment les éliminer naturellement