"Quelles sont les trois sagesses?" "C'est une excellente question, je me souviens qu'à plusieurs reprises dans les cours, ils ont mentionné les trois sagesses et je me suis toujours demandé". Sont-ils? À quoi servent-ils? … Heureusement et comme dans la croissance spirituelle, les réponses viennent quand nous pouvons les comprendre. Parfois, les enseignants disent: «L’ont-ils eu? Bien, si ce n’était pas le cas, ils l’avaient déjà entendu. Et comme tout le reste, les enseignements sont également des semences de notre croissance spirituelle, émotionnelle et mentale. Ils mûrissent et deviennent présents dans notre vie quand on s'y attend le moins.
Écoutez, réfléchissez et méditez.
La première et la plus grande sagesse est celle de l’ écoute . Bien entendu, nous pensons que nous sommes d’excellents auditeurs. Cependant, la plupart du temps, nous entendons seulement que nous n’écoutons pas. Le processus d'écoute exige de l'attention, des efforts pour comprendre et ne pas perdre la ligne de ce que dit la personne qui parle. Combien de fois parlons-nous et que la personne ne nous regarde pas ou participe à plus d'une activité à la fois, ne nous écoute pas ou que se passe-t-il lorsque vous demandez à quelqu'un s'il se souvient de ce que vous avez dit? le matin et il ne s'en souvient pas dans les pires situations, ils disent que vous n'avez jamais mentionné cela, tout cela est le signe d'une attention rare ou absente lors de l'écoute.
La réalité est que si nous écoutons bien, nous pouvons tirer parti des conversations même les plus banales et, en apprenant, cela nous permet d’exercer la souplesse de notre esprit, de le rendre plus clair et plus clair, d’énormes avantages à dire la vérité.
Le niveau le plus élémentaire ou le minimum requis est d'écouter attentivement, le deuxième, et beaucoup plus précieux, de réfléchir, le Bouddha a constamment mentionné «ne crois pas ce que je dis simplement parce que je le dis, réfléchis, analyse et s'il est utile, cela vous fait grandir, puis faites-en l’application et travaillez sur sa profonde compréhension », c’est pour l’enseignement spirituel, bien qu’en réalité cela s’applique à tout. Par exemple, dans nos relations personnelles, nous pouvons nous associer à l’écoute, mais si nous réfléchissons en même temps, nous pourrons aider davantage les autres et nous-mêmes.
le niveau suivant pour refléter
Il est très important de transcender à l’écoute et de réfléchir car ce processus nous permet d’être plus responsables dans tous les domaines et de prendre des décisions éclairées, ainsi que lorsqu’ils vous donnent une pomme et vous disent que c’est une pomme, la prochaine chose à faire est de la connaître, voir sa sa couleur, sa saveur, sa texture, sa taille, on la compare avec d’autres fruits, on décide si on l’aime ou non ... c’est à réfléchir ... être en désaccord ... à analyser ... à connaître et à grandir en profondeur.
Si nous parvenons à pratiquer une bonne écoute et à réfléchir, nous pouvons passer au niveau suivant ou à la troisième sagesse qui consiste à méditer, c’est vraiment précieux. Ici, il s’agit d’intérioriser ce que nous avons appris en écoutant et en réfléchissant ... elle vise à transcender le concept et Intégrez-le intuitivement dans nos vies quotidiennes. Par exemple, si j'entends dire que la colère crée des obstacles dans ma performance quotidienne, je réfléchis à ce qui est semblable à la colère: quand se produit-il? Dans quelles situations me sens-je emprisonné ou en proie à cette émotion et enfin dans le contexte de la méditation analytique? Je raconte les moments où j'ai été submergé par la colère, j'observe ce qui s'est passé et les conséquences de ces situations, je comprends profondément à quel point elles sont destructrices en moi.
la sagesse de la méditation
Il est à noter que pour appliquer la troisième sagesse de la méditation, il est nécessaire de disposer d’un enseignant qualifié et que cet outil s’apprend progressivement. Pour atteindre le contexte de la méditation analytique, il faut un certain temps, car la première chose à faire est de travailler dans un esprit attentif qui écoute et réfléchit. . Une fois que nous sommes arrivés à la méditation, nous avons fait un grand pas et il est nécessaire de le faire tous les jours. Intégrez cette précieuse discipline à notre vie quotidienne, comme manger, prendre un bain et travailler.
Nous devons être convaincus que les progrès de notre croissance spirituelle ne sont pas déconnectés d'autres domaines tels que les émotions, bien au contraire, si nous travaillons continuellement dans l'un et l'autre, les progrès seront remarqués dans toute l'étendue de notre développement personnel . L'interdépendance n'est rien d'autre que si nous pratiquons dans le domaine spirituel, cela se reflétera sur le lieu de travail et vice versa.
C’est une grande découverte qui mérite d’être prise en compte si, à la fin, nous comprenons que nous sommes dans ce monde pour donner un sens à notre vie. Ne perdons pas de temps et pratiquons la médecine est et a toujours été là, nous avons juste besoin de la prendre et de bénéficier de tous ses excellents résultats. Faisons en sorte que cette vie compte, pour écouter, réfléchir et méditer, une étape importante consiste à prendre la bonne décision pour commencer.
AUTEUR: Pilar Vázquez, collaboratrice de la grande famille de la Fraternité Blanche
