Beaucoup de vos buts et objectifs ne sont pas atteints, voudriez-vous penser de manière plus positive, savez-vous comment formuler des formulations positives, connaissez-vous les conséquences de toujours penser et d’ agir de manière positive ? Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous des stratégies, décrets, techniques et habitudes afin que vous parveniez à exister de manière plus positive et que vous puissiez atteindre tous vos buts et objectifs .
Dirigez votre vie: apprenez à être plus positif
Lorsque vous et moi réussissons à exister en tant qu'êtres plus positifs, nous veillons à ce que les «rênes» de notre vie soient totalement «saisies» par notre propre Soi .
Imaginez que vous conduisez une voiture, pensez au modèle le plus ancien qui vous vient à l’ esprit . Dans cette hypothèse mentale, quel est selon vous le lieu de commandement donné à votre esprit ? Pensez-y un instant.
Quelle que soit votre réponse, l’idée est que votre esprit est celui qui dirige la métaphore ; et dans votre vie réelle, c'est votre esprit qui contrôle votre personne, votre être, votre existence. Et… tu sais pourquoi? Fondamentalement, parce que vous et moi, nous sommes ce que nous pensons, nous sommes ce que nous créons et recréons dans notre esprit . En d'autres termes, vous devez prendre soin de nos pensées et de nos actions si nous voulons être heureux . Je vous le demande, voulez-vous être heureux ?
Ici, dans ce scénario précis, le rideau s'ouvre et la pensée positive entre dans votre vie . Maintenant, vous vous demanderez sûrement et ... pourquoi cela devrait-il être positif ? Voyons cela plus en détail!
Si vous parvenez à prendre conscience de votre responsabilité vis-à-vis de votre destin, de votre vie et de votre actualité, c’est lorsque vous décidez de contrôler avec courage et dévouement toutes les circonstances qui vous entourent, au lieu de vous en être victime.
Regardez, si demain vous vous réveillez en pensant, en décrétant et en croyant que lorsque vous irez au travail, vous subirez un accident dans votre véhicule, vous serez assuré que cela arrivera! Et plus tard, à l'hôpital, vos amis, votre famille et vos médecins diraient: Je l'ai présenté dès le matin. Je demande, avez-vous présenté ou décret? Avez-vous réussi à observer la différence? Est-ce que je me fais comprendre pourquoi le besoin de vivre avec une pensée positive en tout temps?
Connaissant déjà le fondement même de la pensée positive, je souhaite que nous apportions à la présence l'état subconscient et l'état conscient de la personne. Avec une pensée positive, le semis initial doit être fait sur le champ subconscient, puis, il fleurira et portera ses fruits dans le champ conscient . En d'autres termes, si le subconscient est comparé à un champ capable de produire beaucoup de fruits, il est possible de collecter des récoltes assez grandes et de grande valeur s'il est planté correctement.
Maintenant, comment planter dans le champ subconscient ? Ici, c’est quand vous et moi aurons à recourir à des pensées positives . Je vous invite à bien réfléchir à vos pensées . Demandez-vous ce que je pense . Mes pensées sont-elles négatives ou positives ? Rappelez-vous que si vous continuez à penser que vous ne pouvez rien faire dans la vie, comme cela arrive à la grande majorité des gens, je vous assure que vous resterez inactif, vous ne pourrez jamais atteindre vos objectifs et vous ne pourrez jamais rien changer. Est-ce que je me suis fait comprendre jusqu'à présent? J'espère que oui!…
Déjà bien compris les bases de la pensée positive, je vous invite à commencer par éliminer les expressions telles que "je ne peux pas", "je ne veux pas", "je n'aime pas", "je vais perdre mon argent", "je n'aime pas cette affaire" ", " Je vais perdre mon emploi ", " Je ne veux pas vivre ", " Je ne changerai jamais ", " personne ne fait attention à moi ", " cette paresse, "parmi d'autres. L’invitation vous invite à réfléchir attentivement aux mots que vous utilisez tous les jours.
Au contraire, vous êtes invité à commencer à penser et à verbaliser les mots de manière positive, tel est le cas de "je suis capable", "je l'aime beaucoup", "je m'aime et je vais avancer", "je peux tout changer Je veux ", " J'ai du courage! ", " Personne n'est meilleur que moi ", " Il y a un pouvoir infini en moi ", " Je suis excellent ", parmi beaucoup d'autres mots positifs .
Comment créer des pensées positives?
La première chose que vous devez savoir est que toutes les personnes ont des personnalités différentes, ce qui indique que la formulation de pensées positives est différente pour chaque personne . Cependant, je vais vous donner un guide général afin que vous puissiez découvrir votre type de personnalité dans la réalisation de formulations positives .
Comment commencer à faire des suggestions positives ? Mon conseil est de spécifier les étapes que je vous ferai savoir:
D'abord :
Laissez-les être bref
Deuxième :
Effectuez-les au présent
Troisième :
Utilisez des mots clairs et simples
Quatrième :
Répétez la pensée positive autant de fois que vous le souhaitez pendant la journée. Le miracle des suggestions positives se répète, les mots ont du pouvoir .
Un exemple pourrait être : "Il y a un pouvoir infini en moi." Une autre pourrait être : "Je réalise ce que je veux"
Comment observez-vous la tâche? Simple! Vérité? Rappelez-vous que les limitations sont créées par nous-mêmes dans notre esprit ; Par conséquent, ne cessez pas de rêver! Si les rêves meurent dans votre existence humaine, une partie de votre vie, de votre existence, de votre être sera morte, le permettriez-vous?
Techniques pour être plus positif
Je vous ferai connaître les habitudes les plus puissantes qui vous aideront à rendre votre existence plus positive, pleine de réussite et de bonheur . Rappelez-vous que votre esprit est puissant, très puissant!
Habit # 1
Commencez votre journée avec aptitude et attitude positive
Quelle est la première chose que vous faites le matin? Si la première chose que vous faites quand vous vous réveillez est de vous fâcher avec l'eau parce qu'il fait très froid, ou de mépriser votre femme parce que le café que vous avez donné était amer, ou peut-être de crier à l'alarme parce que ils ne sont pas; Je vous dis que votre journée sera un " désastre total ".
Vérifiez très bien quels sont les comportements et les pensées qui ouvrent votre journée et vos actions. Si vous voulez être plus positif, vous devrez commencer votre voyage avec aptitude et attitude positive .
Habit # 2
Accepter de manière saine les critiques qui vous font
Vous devriez apprendre à gérer les critiques que vous recevez d'autres personnes . Le grand philosophe grec Epictète l'a déjà dit: s'ils disent mal de vous avec fondement, corrigez-vous; sinon, allez à re r .
Je veux que vous suiviez les étapes suivantes que je vous ferai savoir lorsque quelqu'un vous critiquera, que ce soit formatif ou destructeur:
D'abord :
Ne réponds pas tout de suite. Prenez une profonde respiration, calmez-vous et prenez le temps nécessaire pour digérer les mots que vous avez reçus.
Deuxième :
Vous devez être très prudent et juste face aux critiques que vous avez reçues. Ensuite, examinez de près l’enseignement que ce commentaire peut vous apporter.
Troisième :
N'acceptez jamais de critique personnelle, rappelez-vous que ceux qui essaient de blesser utilisent toujours des mots qui ne correspondent pas à la réalité. Maintenant, s’il s’agit d’une critique constructive, remerciez cette personne de vouloir vous aider! Sinon, "riez".
Habit # 3
Prenez soin de votre régime, dormez très bien et faites de l'exercice
Je vous conseille, si vous le pouvez, qu'après votre réveil matin, faites une routine de 5 ou 10 minutes d'exercice, les avantages que cela apportera à votre vie seront extraordinaires!
Votre régime alimentaire est sacré, prenez soin des excès et des aliments susceptibles de nuire à votre corps. Un des principes du bouddhisme tibétain prêche que "vous et moi sommes ce que nous mangeons".
Si vous vous reposez bien, la journée sera animée par tous les encouragements et le dévouement qu’elle mérite, sinon elle ne sera pas la meilleure.
Habit # 4
À la vie des autres, ajoutez du positivisme, de l'énergie et de la joie
Face aux difficultés et aux commentaires négatifs d’autres personnes, vous devriez ajouter des pensées positives et heureuses qui produisent une énergie positive .
Je me souviens qu'une fois dans le métro (moyens de transport), j'ai entendu dire qu'une femme d'environ 35 ans avait dit à une adolescente: "Je suis trop vieille pour me présenter à ce travail, je ne suis pas belle non plus"; et l'adolescent dit: "Oui, c'est vrai! Vous êtes presque inutile". Pouvez-vous imaginer le désastre de la vie que cette dame va subir! Cela, entre autres choses, n'était ni vieux ni moche.
Mon invitation est pour vous, dans ces situations, d'aider l'autre personne avec des pensées positives, avec des formulations positives .
Habit # 5
Relevez les défis que la vie vous permet de relever, soyez courageux!
S'il vous plaît, ne restez pas dans ce que vous pourriez faire. Je vous invite à mettre vos performances, votre travail, ce que vous faites, un effort supplémentaire, essayez de toujours être le meilleur!
La phrase que je déteste le plus, et me pardonne de vous l'avoir dit, est "j'ai terminé", "j'ai terminé". Pour vous, ça existe?
Votre projet de vie et le vôtre ne seront jamais finis! Je vous invite à être plus courageux face aux défis de votre vie.
Habit # 6
Éviter le stress
Soyez très prudent! Je ne veux pas dire ne vous inquiétez pas; Ce que je veux vous dire, c'est ne pas faire d'une "goutte d'eau" un "océan". A chaque réalité, à chaque problème, à chaque situation, vous devez lui accorder l'attention qu'il mérite.
Maintenant, il est possible qu'au milieu du stress que vous subissez à un moment donné, vous gardiez dans votre subconscient une formulation négative .
Habit # 7
Être plus empathique
Que comprenez-vous par empathie ? Un être humain empathique, capable de se soucier des problèmes et des sentiments des autres, est d'une grande sensibilité sociale . Êtes-vous empathique ?
Je vous invite à faire preuve de plus d' empathie pour pouvoir exister de manière plus positive .
Habit # 8
Vivre, se procurer et cultiver un environnement positif
Si vous voulez être plus positif, vous devriez vous entourer de personnes plus positives . Je veux que vous réfléchissiez aux questions que je veux partager avec vous, quelles situations créent des états négatifs en moi, quels sont les gens les plus négatifs du groupe que je côtoie?
Selon vos réponses, vous devez prendre des décisions. N'oubliez pas que si vous interagissez avec des personnes positives, la conséquence sera que vous serez plus positif . Si c'est l'inverse, vous devriez vous efforcer d'être plus positif .
Habit # 9
Lorsque vous êtes confronté à une situation négative, cherchez des moyens de la modeler de manière positive
Lorsque vous faites face à des situations négatives ou à des pensées négatives, demandez-vous quel aspect positif puis-je tirer de cette réalité négative ? De cette éventualité négative, quelle opportunité? Quel chemin ou quel enseignement puis-je appliquer pour ma vie?
Habit # 10
Méditer, prier, réfléchir
Prenez le temps chaque jour pour méditer, prier, réfléchir, parler à votre propre Soi, parler à votre Divinité.
Comment pensez-vous des habitudes que je vous propose d'être plus positives ? Comme vous pouvez le constater, il ne s’agit pas d’expériences ou de réalités très lointaines, il s’agit bien de scénarios que vous pouvez réaliser à partir de votre propre existence quotidienne.
Pour compléter ce sujet passionnant d' être positif, je vous invite à cliquer et à restituer vos connaissances dans les articles que je vous raconterai en continuité.
“Voulez-vous augmenter votre puissance mentale? Répétez dans votre esprit la phrase puissante que je vais vous apprendre »
«Qui a la domination sur ta vie? Ne laisse personne avoir le pouvoir sur toi.
«Qu'est-ce que je veux attirer dans ma vie? Attirez ce que vous voulez vraiment, prenez soin de vos pensées et de vos sentiments.
Des difficultés pour obtenir ce que vous voulez? Je vais vous apprendre la technique la plus efficace pour attirer tout ce que vous voulez.
Auteur : William Hern n Estrada Pérez, rédacteur en chef de la grande famille de https://hermandadblanca.org
