Table des matières masquer 1 Fond de fibromyalgie 2 Aliments à éviter si vous souffrez de fibromyalgie 3 Aliments recommandés si vous souffrez de fibromyalgie 4 Soupe curative pour la fibromyalgie
On estime que de plus en plus de personnes dans le monde souffrent de fibromyalgie, et la plupart d'entre elles sont des femmes. La fibromyalgie est l’existence d’une fatigue chronique, de douleurs musculaires, de douleurs articulaires et d’autres douleurs corporelles inexpliquées . Souvent, ces symptômes en entraînent d'autres, tels que les migraines, la dépression et la fatigue. Les effets de la fibromyalgie sont similaires à ceux de l’arthrose, de la tendinite et de la bursite. Si vous avez des problèmes comme celui mentionné ci-dessus, consultez toujours votre médecin et profitez des avantages de cette soupe curative contre la fibromyalgie.
Histoire de la fibromyalgie
Bien que certains médecins utilisent des analyses de sang pour déterminer si un patient est atteint de cette maladie, on ne sait pas grand-chose du traitement et du traitement possible de la fibromyalgie. La plupart des traitements ont recours aux symptômes. Il existe peu de médicaments approuvés par la FDA pour le traitement de cette maladie. Certains sont utilisés comme analgésique général pour plusieurs troubles différents. Deux autres pourraient entrer dans la catégorie des médicaments anti-dépression . Consultez toujours votre médecin pour obtenir un avis professionnel.
Semblable aux migraines et à la fatigue chronique, la fibromyalgie n'est parfois pas prise au sérieux par les amis, la famille et même certains médecins. Cependant, il semble que beaucoup de gens éprouvent ces douleurs et ce malaise, au point de devoir quitter leur emploi et de quitter l'école.
Autres problèmes de santé dont souffrent les personnes atteintes de fibromyalgie
Certains experts ont noté que de nombreux autres problèmes de santé affectaient les patients atteints de fibromyalgie. Ce sont l'intolérance au gluten, la goutte et le syndrome des jambes sans repos. Cela laisse à penser que l'élimination des aliments suivants de notre alimentation pourrait aider à soulager les symptômes de la fibromyalgie:
Les aliments que vous devriez éviter si vous souffrez de fibromyalgie
Sucre
Gluten
Glutamate monosodique
La caféine
Laiterie
Aliments recommandés si vous souffrez de fibromyalgie
Curcuma
Sauge
Gingembre
Cayenne
Clou de girofle
Recette pour une soupe curative pour la fibromyalgie
Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco
1 jointure de racine de gingembre
1 jointure de curcuma
4 tasses de bouillon de légumes sans sodium (bio)
2 tiges de ciboulette
Les instructions
Préparez tous les ingrédients en grattant la racine de gingembre et le curcuma pour les réduire en poudre.
Préchauffer la poêle à feu moyen.
Ajouter de la poudre de gingembre et du curcuma avec de l'huile de coco.
Ajouter le bouillon de légumes et laisser bouillir.
Baisser le feu et y ajouter la racine de curcuma.
Ajouter les oignons verts émincés.
Déplacer vers un conteneur propre.
Profiter!
Recherche et écriture de Lucid Life
Source: http://www.lavidalucida.com/
Soupe curative pour la fibromyalgie
