ForgLe pardon tombe comme une pluie douce du ciel sur la terre. Il est béni deux fois: bénissez celui qui le donne et celui qui le reçoit.
William Shakespeare
En 2006, Yoshinori Noguchi, expert en entraînement japonais, nous a confié un travail d’entraide très intéressant appelé « La loi du miroir» . Dans cette courte et émouvante histoire, il recrée le pouvoir que cette loi a sur nous si nous l'appliquons au contact des autres. En fait, c’est un outil important et très efficace pour apprendre à connaître ces choses sur nous que nous ne pouvons pas voir à l’œil nu . Et cela nous enseigne qu’en portant l’attention et en travaillant sur nos propres conflits, nous pouvons également renforcer notre relation avec les autres.
Noguchi nous dit dans la loi du miroir que chaque événement qui se produit est en réalité un résultat, causé par une cause qui est en nous. Par conséquent, dit-il, la vie est comme un miroir qui nous permet de nous identifier en tant que personne.
Pour les intéressés, voici le travail de ce grand professeur.
Loi miroir: la réalité en tant que reflet de soi
Nous sommes très habitués à signaler les coupables de notre malheur . C'est mon patron qui ne me valorise pas, il est mon partenaire qui ne m'écoute pas, il est mon frère qui m'envie, etc. Vous êtes victime de l'influence qu'ils ont sur vous. Et cela génère un ressentiment qui s'accumule au fil du temps jusqu'à ce qu'il explose.
Mais c'est la faute des autres.
Ou non?
Eh bien, pour Noguchi, quand nous nous mettons en colère, nous le faisons avec nous-mêmes . Selon l'auteur de la loi du miroir, il y a quatre raisons pour lesquelles la colère se manifeste en nous.
Quelle colère nous parle de nous
Le premier est l' égalité . Parfois, les attitudes contre lesquelles nous réagissons tant sont des comportements que nous possédons nous-mêmes. Notre inconscient ne réagit pas bien pour voir cette image se refléter dans le miroir de la vie . La colère est donc un moyen de se défendre et de se différencier de ce qui est observé.
La seconde est celle de la contrariété . L'auteur de la loi du miroir nous dit que, tout comme la première situation, la réaction inverse indique également notre propre image. Nous sommes tellement habitués à nous identifier à certaines attitudes que nous considérons positives, que le comportement contraire nous rend exagérés . Cela se produit de la sorte parce que cela remet en question l’identité que nous avons nous-mêmes construite et qui déclenche le mécanisme de défense.
En outre, la troisième raison selon la loi du miroir a trait à notre attitude envers les tiers . Cela se produit lorsqu'une attitude qu'une personne a avec nous nous rappelle la même attitude lorsque nous l'avons avec une autre personne et qu'elle n'aime pas nous. Dans ce cas, cela nous dérange qu'ils nous rappellent notre mauvaise attitude .
La quatrième raison est l' idéalisation . Comme le dit la loi du miroir, dans ce cas, la colère s’éveille parce que l’image que le miroir nous renvoie ne correspond pas à la façon dont nous voudrions que les choses se passent. Cela nous déçoit, nous montre notre erreur et nous oblige à faire face à la frustration de ne pas répondre à nos attentes. Nous refusons d' accepter la réalité .
L'importance du pardon
La loi du miroir nous dit qu'il est important de pardonner à ceux à qui nous tenons des rancunes tout au long de notre vie. Celui qui ne peut pas pardonner des vies liées au passé et avec un cœur plein de colère envers une autre personne. De cette façon, vous ne pourrez jamais atteindre la paix intérieure.
De cette manière, le pardon devient aussi un acte d'amour avec soi-même .
Cela nous libère lorsque nous comprenons et acceptons nos blessures. Nous devons donc commencer par nous pardonner.
Ce n'est qu'ainsi que nous atteindrons le bonheur.
AUTEUR: Lucas, rédacteur en chef de la grande famille de HermandadBlanca.org
SOURCES:
- "La loi du miroir", de Yoshinori Noguchi
- https://lamenteesmaravillosa.com/la-ley-del-espejo-la-regla-magica-solucionar-problemas-los-demas/
- https://www.codigonuevo.com/mileniales/perdonar-alguien-usando-ley-espejo
