Masquer 1 L'extrait naturel de curcumine surpasse les médicaments pour la maladie de Parkinson 2 La curcumine est un puissant allié pour la santé de votre cerveau 3 Deux autres outils importants pour lutter contre la maladie de Parkinson: la vitamine D et l'oméga-3 4 Un style de vie qui aidera à éviter la maladie de Parkinson 5 L'épice qui peut vous aider à améliorer votre santé de 150 façons différentes

La plupart des épices possèdent de puissantes propriétés médicinales, ce qui explique précisément leur utilisation depuis des milliers d'années pour favoriser la guérison, bien avant l'arrivée de la médecine moderne à base de médicaments synthétiques.

Une de ces épices est le curcuma, une épice au curry à pigmentation jaune, fréquemment utilisée dans la cuisine indienne, contient de la curcumine, le polyphénol identifié comme son principal ingrédient actif et présentant plus de 150 activités thérapeutiques, notamment: propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et anticancéreuses

La curcumine est capable de traverser la barrière hémato-encéphalique. C'est l'une des raisons pour lesquelles elle est très prometteuse en tant qu'agent neuroprotecteur dans une grande variété de troubles neurologiques. Les chercheurs ont étudié la curcumine pour son rôle important dans le traitement de la maladie de Parkinson.

Les résultats préliminaires indiquent qu'il pourrait être encore plus prometteur que les médicaments actuellement utilisés pour traiter ce trouble, dont beaucoup ont (ironiquement) des effets neurotoxiques graves, notamment la dyskinésie - un trouble du mouvement identique aux symptômes de la maladie. La maladie de Parkinson

L'extrait naturel de curcumine surpasse les médicaments pour la maladie de Parkinson

La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative causée par une diminution constante du nombre de cellules nerveuses productrices de dopamine, en particulier dans la région du cerveau appelée substance noire. La plupart des médicaments modernes pour traiter la maladie de Parkinson, appelés agonistes de la dopamine, se concentrent sur la reconstitution de la dopamine.

Bien que ces traitements apportent un soulagement symptomatique lors de l'apparition de la maladie de Parkinson, ils sont inefficaces pendant une période prolongée au cours de laquelle des symptômes tels que tremblements, instabilité posturale et déficits cognitifs, fréquents dans cette maladie, pourraient augmenter. Ils sont également liés à des complications motrices et à une longue liste d'autres effets indésirables rares et dérangeants, notamment:

L'euphorie	Nausée
Hallucinations	L'insomnie
Causes ou aggrave la psychose	Faiblesse et fatigue inhabituelle
Hypotension orthostatique (vertiges causés par une chute soudaine de la pression artérielle)	Vertiges, somnolence ou évanouissements
Augmentation de l'intensité orgasmique	Contractions, torsions ou autres mouvements du corps
Perte de poids	Dépendances pathologiques (jeu, shopping, pornographie enfantine, hypersexualité)

Comme l'ont souligné les chercheurs dans la revue Current Pharmaceutical Design

«La plupart des approches pharmacothérapeutiques actuelles dans la MP (maladie de Parkinson) visent à remplacer la dopamine dans le striatum. Bien que ces médicaments apportent un soulagement symptomatique au début de la MP, de nombreux patients développent des complications motrices dans le cadre d'un traitement à long terme. En outre, les médicaments pour la MP ne traitent pas efficacement les tremblements, l'instabilité posturale et les troubles cognitifs.

Plus important encore, la plupart de ces médicaments ne présentent aucun effet neuroprotecteur chez les patients. En conséquence, de nouvelles thérapies, qui impliquent des antioxydants naturels et des produits / molécules végétaux dotés de propriétés neuroprotectrices, sont exploitées pour une thérapie adjuvante. "

À la différence des médicaments pour le traitement de la maladie de Parkinson, la curcumine est neuroprotectrice et de nombreuses études l’appuient dans le traitement de la maladie de Parkinson. Par exemple:

• La curcumine ayant des propriétés neuroprotectrices dans un modèle animal de la maladie de Parkinson, on pensait que l'effet bénéfique était lié, en partie, à sa capacité antioxydante et à sa capacité de pénétration du cerveau.
• La curcumine atténue les effets de l’appauvrissement en glutathion, responsable du stress oxydatif, du dysfonctionnement des mitochondries et de la mort cellulaire - et constitue l’une des premières caractéristiques de la maladie de Parkinson.
• La voie de signalisation de la kinase N-terminale (JNK) est impliquée dans la dégénérescence neuronale dopaminergique, elle-même liée à la maladie de Parkinson. La curcumine empêche la mort neuronale à la dopamine en inhibant la voie JNK et offre donc un effet neuroprotecteur qui pourrait être bénéfique pour la maladie de Parkinson.
• Les protéines alpha-synucléines lentes peuvent provoquer un empilement, première étape de la maladie de Parkinson. La curcumine aide à prévenir l’empilement de protéines.

La curcumine est un puissant allié pour la santé de votre cerveau

Pendant des années, le curcuma et son ingrédient actif, la curcumine, ont de puissants avantages pour la santé du cerveau. Une des manières de fonctionner, similaire à la vitamine D, consiste à moduler un grand nombre de ses gènes. En effet, il a été démontré que la curcumine influence plus de 700 gènes.

Le pouvoir de guérison potentiel de cette épice, qui constitue une partie importante des traditions culturelles de l'Orient, y compris la médecine traditionnelle chinoise et l'Ayurveda, s'est démarqué pour la première fois lorsqu'ils ont réalisé que la prévalence de la maladie d'Alzheimer chez les personnes âgées en Inde était quatre fois plus grande. inférieur à celui des États-Unis.

Pourquoi une différence aussi significative?

Certains chercheurs pensent que la solution à cette grande différence réside dans la curcumine. Des recherches ont montré que la curcumine pourrait aider à inhiber l'accumulation de bêta-amyloïdes destructeurs dans le cerveau des patients atteints de la maladie d'Alzheimer, ainsi qu'à briser les plaques existantes. Les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer ont tendance à avoir des niveaux d'inflammation plus élevés dans leur cerveau et la curcumine est connue principalement pour ses propriétés anti-inflammatoires. Le composé peut inhiber à la fois l'activité et les bioproduits métaboliques inflammatoires de la cyclooxygénase-2 (COX-2) et des enzymes lipoxygénase-5 (5-LOX), ainsi que d'autres enzymes et hormones qui modulent l'inflammation. n.

Et ce n'est pas tout. L'intérêt croissant pour la curcumine au cours des 50 dernières années est compréhensible si nous prenons en compte les nombreux avantages pour la santé découverts par les chercheurs lors de l'étude de cette épice. Selon de nombreuses études cliniques, la curcumine peut aider à:

Promouvoir un taux de cholestérol sain	Eviter l'oxydation des lipoprotéines de basse densité	Inhiber l'agrégation plaquettaire
Suppression de la thrombose et de l'infarctus du myocarde	Supprimer les symptômes liés au diabète de type 2	Supprimer les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde
Supprimer les symptômes de la sclérose en plaques	Supprimer les symptômes d'Alzheimer	Inhiber la réplication du VIH
Supprimer la formation de tumeurs	Améliorer la cicatrisation	Protège contre les dommages au foie
Augmenter la sécrétion de bile	Protège contre la cataracte	Protège contre la toxicité pulmonaire et la fibrose

Deux autres outils importants pour lutter contre la maladie de Parkinson: la vitamine D et les oméga-3

Il existe une corrélation entre les faibles niveaux de vitamine D et le développement de la maladie de Parkinson et les chercheurs ont suggéré qu'une carence à long terme pourrait jouer un rôle très important dans la pathogenèse. de la maladie Il y a trois points principaux à retenir à propos de la vitamine D:

1. La meilleure source de vitamine D est l'exposition au soleil, sans l'utilisation d'écrans solaires, jusqu'à ce que votre peau soit légèrement rosée. Bien que cela ne soit pas toujours possible en raison du changement de saison et de sa situation géographique (ainsi que de la couleur de votre peau), ce serait idéal. Votre deuxième choix est un lit de bronzage sécurisé, suivi d'une supplémentation orale en vitamine D3.
2. Si vous prenez le supplément de vitamine D, vous ne devez consommer qu'un supplément de vitamine D3 naturelle (cholécalciférol). N'UTILISEZ PAS la version synthétique qui est beaucoup plus basse et correspond aux recommandations de la plupart des médecins, sauf si vous demandez spécifiquement de la vitamine D3.
3. Vérifiez votre taux de vitamine D. La seule façon de déterminer la dose correcte consiste à effectuer un test sanguin, car de nombreuses variables influent sur votre statut en vitamine D. Je recommande d'utiliser le Lab Corp dans États Unis. Obtenir les bons tests est la première étape de ce processus, car il existe actuellement DEUX types de tests pour la vitamine D: 1.25 (OH) D et 25 (OH) D.

De mon point de vue, la meilleure analyse et celle qui devrait être commandée par votre médecin est le 25 (OH) D, également appelé 25-hydroxyvitamine D, qui est le meilleur marqueur de votre statut global en vitamine D. marqueur qui est étroitement liée à la santé globale. Vous devez optimiser vos niveaux en fonction du tableau ci-dessous. Si vous êtes actuellement atteint de la maladie de Parkinson, vous devez maintenir vos niveaux au-dessus de 70-100 ng / ml pour aider à combattre la maladie.

Les acides gras oméga-3 d'origine animale constituent également un puissant moyen de défense contre la maladie de Parkinson, car ils contiennent deux acides gras essentiels pour la santé humaine, le DHA et l'EPA. La plupart des avantages neurologiques des huiles oméga-3 proviennent du composant DHA au lieu du composant EPA.

En fait, le DHA est l’un des principaux éléments constitutifs de votre cerveau. Près de la moitié de son cerveau et de ses yeux sont constitués de graisse, dont une grande partie est constituée de DHA, ce qui en fait un nutriment essentiel au fonctionnement optimal du cerveau et de la vue. En fait, votre activité cérébrale dépend en grande partie des fonctions fournies par votre membrane externe, pour agir comme un câble de conduction nerveuse électrique. Le DHA pourrait aider à le protéger de la maladie de Parkinson uniquement dans son cerveau:

• La réduction de l'inflammation cérébrale
• Stimulation de la croissance et du développement neuronaux et réparation de la synapse. (Votre cerveau est un vaste système complexe de cellules nerveuses qui envoient et reçoivent des impulsions électriques par le biais de toutes les articulations, appelées synapses. Le petit espace qui sépare les deux cellules est l'endroit où l'action se produit. Un neurone pourrait synapse avec jusqu'à 1 000 neurones différents.)
• Le DHA protège le fonctionnement de votre cerveau en renforçant le fonctionnement optimal du glutamate. Le glutamate et le GABA sont considérés comme les "bêtes de somme" des neurotransmetteurs dans votre cerveau. Ils travaillent ensemble pour contrôler le niveau d'excitabilité de votre cerveau, qui à son tour contrôle de nombreux processus corporels.

Je pense que l'huile de krill est votre meilleure option pour obtenir des acides gras oméga-3 d'origine animale, car les acides gras méga-3 sont liés aux phospholipides, ce qui augmente considérablement leur absorption, en particulier dans les tissus cérébraux.

plante de curcuma

Changements de mode de vie qui aideront à éviter la maladie de Parkinson

La maladie de Parkinson est liée à des facteurs liés au style de vie, notamment:

Toxines et pesticides environnementaux	Consommation d'aspartame
Solvants hydrocarbonés à base de pétrole, tels que peinture et colle	Carence en vitamine D et acide folique de vitamine B
Excès de fer dans ton corps	Lait pasteurisé

En plus d'éviter ces expositions toxiques, certains ajustements de style de vie que je recommande incluent:

• Faites régulièrement de l'exercice, y compris des exercices de haute intensité tels que Peak Fitness. C'est l'un des meilleurs moyens de se protéger contre l'apparition des symptômes de la maladie de Parkinson.
• Ensoleiller pour optimiser vos niveaux de vitamine D
• Éviter l'exposition aux pesticides et aux insecticides (ainsi que l'exposition à d'autres toxines environnementales telles que les solvants)
• Mangez des légumes biologiques, riches en folate, la forme naturelle de l'acide folique (après tout, le folate provient du feuillage)
• Assurez-vous que votre corps a des niveaux sains de fer et de magnésium (ni trop ni trop peu)
• Envisagez de prendre un supplément de coenzyme Q10, cela pourrait aider à combattre la maladie. Mais rappelez-vous, la forme oxydée de la coenzyme Q10 appelée ubiquinone ou CoQ10 entière augmente en fait les niveaux dans les maladies neurodégénératives impliquées dans le stress oxydatif, car elle est un marqueur résiduel de la peroxydation lipidique (rancissement cérébral). C'est pourquoi l'ubiquinol, la forme réduite capable de donner des électrons pour en finir avec les radicaux libres responsables de lésions cérébrales, tout en améliorant la fonction mitochondriale, est la seule option logique dans la maladie de Parkinson. et dans les maladies neurodégénératives connexes.

Pour obtenir tous les avantages offerts par la curcumine, recherchez un extrait de curcuma contenant des ingrédients certifiés 100% biologiques, avec au moins 95% de curcuminoïdes. La formule doit être exempte de filtres, d’additifs et d’excipients (une substance ajoutée aux suppléments afin de faciliter la transformation ou la stabilité) et le fabricant doit s’appuyer sur des pratiques sûres à tous les stades: semis, culture, collecte sélective, production et conservation. emballage du produit final.

Malheureusement, il n'y a actuellement aucune formulation disponible pour une utilisation contre le cancer. En effet, des doses trop élevées sont nécessaires et la curcumine n’est pas très bien absorbée. Des efforts sont déployés pour fournir des formulations biodisponibles dans un proche avenir.

Si vous avez besoin de doses plus élevées (comme dans le cas du traitement du cancer), utilisez de la poudre de curcuma et faites une microémulsion, en combinant une cuillère à soupe de poudre dans un mélange avec 1-2 jaunes d’œufs et une ou deux cuillerées à thé d’huile. de noix de coco fondue. Utilisez ensuite un mélangeur pour émulsionner la poudre (faites attention car la curcumine a une forte pigmentation jaune et peut décolorer les surfaces de façon permanente).

Une autre stratégie permettant d’augmenter l’absorption consiste à verser une cuillère à soupe de poudre de curcumine dans un quart d’eau bouillante. Il devrait être bouillant lorsque vous ajoutez la poudre, cela ne fonctionnera pas correctement si vous ajoutez la poudre dans de l’eau à la température ambiante et que vous chauffez l’eau et la curcumine. Après une ébullition de 10 minutes, cela créera une solution à 12% que vous pourrez prendre une fois refroidie. Il aura une saveur de bois. La curcumine diminuera progressivement lorsque vous aurez la solution. Dans environ six heures, il n'y aura plus qu'une solution à 6%, il est donc préférable de la prendre dans les quatre heures à venir. Dr. Mercola

L'épice qui peut vous aider à améliorer votre santé de 150 façons différentes