Monde spirituel - 2024

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Sant Mat: Méditation son et lumière interne

La méditation est attentive à un seul point. Il s'agit simplement d'attirer votre attention sur un objet.

Au cours de Lors de votre première expérience de méditation, vous avez pu expérimenter et réaliser une réalité dépassant vos sens et votre imagination.

Dans les pages de cette section, vous apprendrez les grands avantages de la méditation physique, mentale et spirituelle. Pour obtenir ces avantages, vous devez développer la capacité de concentrer votre attention et de la diriger vers l'intérieur. Cette capacité est développée par la pratique quotidienne d'exercices de méditation en suivant les instructions qui vous sont données.

Il est presque vrai que vous rencontrerez des difficultés, vous aurez des doutes et également de nombreuses questions. Tout cela est normal et vous ne devriez pas être déçu. Vous êtes au début et ce sera votre expérience personnelle dont le témoignage aura une valeur. Apprenez à surmonter les difficultés de méditation, telles que le manque de concentration, le sommeil et la peur.

Trouvez les facteurs d'aide pour commencer à avoir les avantages de la méditation, tels que: pratique minimale; changements nécessaires dans le mode de vie et l'utilisation de l'agenda spirituel.

Nous vous invitons à pratiquer sincèrement et, ce faisant, vous testerez les avantages de la méditation sur la lumière et le son internes (Sant Mat).

http://www.santmat.net/

* les cinq mots

Les cinq mots que vous avez appris sont connus sous le nom de Simran. Se souvenir de Simran est très important pour recevoir de l'aide dans la méditation et la protection de la vie. Il n’est pas rare que les gens oublient l’un des mots après avoir appris la méditation. Si vous avez du mal à vous souvenir de tout ou partie des mots, contactez la personne qui vous a donné les instructions de méditation. De cette façon, il ou elle peut se souvenir d'eux avec vous.

Simran signifie répétition. Selon les Maîtres, la technique de répétition des cinq noms sacrés et chargés est connue sous le nom de Simran, ces noms faisant référence à chacun des dirigeants des cinq régions intérieures.

Le Simran est un outil qui agit comme un système de guidage permanent nous amenant toujours à notre source la plus haute, ouvrant des portes qui seraient autrement impénétrables.

Vous trouverez ci-dessous les réponses aux questions les plus courantes sur Simran.

FAQ SIMRAN.

Qu'est ce que le Simran?

Quand je répète le Simran que j'appelle et comment cela va-t-il m'influencer?

A quoi sert cette répétition?

Que veulent dire exactement les cinq noms?

Pourquoi ne puis-je pas écrire les cinq noms?

Quels avantages me procure la répétition constante de Simran?

Qu'est ce que le Simran?

Quand je répète le Simran que j'appelle et comment cela va-t-il m'influencer?

Lorsque nous répétons le Simran, nous n'invoquons pas de pouvoirs mais, au contraire, nous nous accordons à l'unique pouvoir, le pouvoir de Dieu qui sera activé en nous. Les cinq noms sont chargés du pouvoir absolu de l'amour divin et servent de passeport et de protection pour notre âme pendant notre ascension dans les différents états de conscience de notre voyage intérieur.

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A quoi sert cette répétition?

C'est un bouclier contre la négativité. La répétition constante de la Simran des cinq noms au cours de la journée (sans être médité) constitue un bouclier qui protège l'esprit contre l'acquisition d'impressions négatives de l'environnement.

Cela nous purifiera. En répétant les noms, nous brûlons (éliminons) les impressions négatives que nous avons déjà. L'esprit est nettoyé et l'âme commence à se réveiller.

Simran nous prépare à la méditation, car elle éloigne l'attention des sens et du corps physique et la concentre sur le troisième oeil ou "siège de l'âme". Il retire l'attention mentale des pensées ordinaires et se concentre sur ce point.

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Que veulent dire exactement les cinq noms?

La signification des mots n’est pas très importante par rapport au fardeau amoureux qui nous aide à nous retirer du corps physique pendant la méditation et nous protège dans les plans internes pendant que nous méditons.

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Pourquoi ne puis-je pas écrire les cinq noms?

Le Simran est le véhicule que le Maître utilise pour transférer le flux sacré du son à l'âme individuelle. Cela conduit l'âme à un potentiel plus élevé et nous permet de nous connecter à l'énergie de Dieu sous forme de lumière et de son intérieurs. Les cinq mots ne sont pas efficaces en eux-mêmes mais par le fardeau qu’ils contiennent. Si nous apportons les cinq mots au monde matériel en les écrivant ou en les répétant à quelqu'un qui n'a pas été élevé au même potentiel, nous risquons de perdre l'énergie ou le magnétisme qu'ils contiennent. Pour réussir dans notre pratique, nous dépendons de ce pouvoir qui donne à notre âme l'élan nécessaire pour faire l'expérience de la Lumière et du Son.

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Quels avantages la répétition constante de Simran m'apporte-t-elle?

Le Simran est une arme de protection contre les dangers. Sérénité, protection, bien-être, force et purification sont quelques-uns des principaux avantages de la répétition des cinq noms.

Simran nous protège, maintient Simran renforce et soutient le corps et l'esprit pendant les problèmes et les afflictions. En plus d'offrir une protection pendant la méditation dans les régions internes.

Apprendre Sant Mat en Espagne

La pratique de la méditation dans la lumière et le son internes, Sant Mat, a été enseignée à de nombreuses personnes en Espagne qui la pratiquent aujourd'hui.
Nous proposons des cours et des événements en guise d'introduction à la beauté et à l'importance du style de vie spirituel qui est à la base de Sant Mat.
Les groupes de méditation se rencontrent chaque semaine. Ces groupes offrent la possibilité à la fois de se préparer à apprendre les techniques de la méditation et de méditer avec d’autres qui ont déjà trouvé les avantages de cette méditation et de trouver une communauté dans leur pratique.

Qu'est-ce que Sant Mat?

Sant Mat est la pratique de la méditation spirituelle dans la lumière et le son intérieurs, enseignée par un enseignant vivant. C'est une ancienne technique de méditation, qui a été transférée au cours des siècles d'enseignant à disciple ...

Actuellement, des milliards de personnes le pratiquent dans le monde. L'enseignement de Sant Mat est gratuit et vous êtes invités, dans le sens de la compassion, de l'humilité et du service désintéressé, à apprendre à tous ceux qui cherchent leur développement interne.

Pourquoi méditer?

Les avantages de la méditation sont la relaxation profonde, la concentration, la clarté, le développement de la compassion et de la performance, ainsi qu'une meilleure perception du but de la vie.

Le but de la méditation est de connaître et d'apprécier notre véritable essence spirituelle et de réaliser enfin notre propre être en tant qu'âme.

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