Recommandations pour les retraites spirituelles en ligne

  • 2017

L'appréciation des enseignements spirituels en ligne est très utile, en particulier en Occident, où les horaires de travail, les obligations familiales et professionnelles ne nous permettent pas de quitter la ville ou de vous rendre dans un centre du Dharma pour effectuer une retraite spirituelle de plusieurs jours.

D'une certaine manière, ce type d'enseignement et de retraite nécessite plus d'engagement car il n'y a pas d'enseignant (en personne) que l' instruction et qui surveille le développement tout le temps. des sujets et des participants.

Par exemple, il y a des retraits en ligne des courants spirituels les plus variés, nous pouvons trouver des retraites de purification par la confession de fautes, ou des retraits avec des commentaires de Sadhanas, des retraites de silence et retraites pour pratiquer le rêve lucide ou le yoga du rêve.

discipline et honnêteté…

La chose importante à considérer est que le niveau et le thème sont cohérents avec ceux de notre pratique, bien sûr, cela exige de notre part de l’ honnêteté et surtout de nous rappeler que recevoir un enseignement avancé sans être préparé nous nuit davantage. C'est ce qui nous profite.

C'est ainsi que si nous nous inscrivons à une retraite de Tara verte, nous devons d'abord comprendre en quoi consiste le budha, quelles en sont les qualités, si l'autonomisation et le poumon sont nécessaires pour recevoir l'enseignement.

L'autonomisation nous aide à bien recevoir ce que l'on nous enseigne. Pour certaines pratiques, il est indispensable que nous apprenions la Sadhana sans obstacle de Gourou Rinpoché dont nous aurons besoin au moment de la pratique pour avoir reçu l'autonomisation de ce Bouddha.

textes ou sutras…

Dans le cas de commentaires sur des textes ou des sutras, aucune autorisation spéciale n'est requise, il faut des connaissances préalables qui amélioreront notre compréhension.

Si, par exemple, nous souhaitons assister à un commentaire de la série d'enseignements LO JONG, nous devons comprendre des termes tels que vide, émergence dépendante, dévotion envers le gourou et attention soutenue.

Rappelons également que dans les retraites , des enseignements théoriques et de méditation sont proposés, de simples séances de collecte de respiration peuvent être incluses jusqu’à des pratiques de tantra avancées avec des états de génération et d’amélioration. (Pour ces derniers, il est essentiel d’autonomiser le Budha avec lequel nous allons pratiquer).

Parfois, on pense que l'autonomisation est quelque chose comme une permission, c'est un point de vue erroné, ce sont en fait des bénédictions qui créeront une connexion entre nous et les bouddhas, de sorte que la pratique manque d'obstacles externes, internes et secrets.

l'importance de l'autonomisation…

Les écoles ou instituts de dharma sérieux précisent quand une responsabilisation est nécessaire ou non.

Si nous recevons un enseignement en ligne, nous ne pouvons pas recevoir d'autonomisation car c'est uniquement en personne .

D'une certaine manière, il est recommandé que les retraits en ligne soient des commentaires sur des textes ou Shila (éthique) qui ne nécessitent aucune autre exigence que la discipline, l'engagement et l'attention.

Une retraite qui peut être totalement individuelle consiste à méditer et à analyser nos actions à tout moment et à voir si elles sont édifiantes ou non.

Certains pratiquants font des retraites de silence à la maison, il est important de noter que si dans un centre de dharma cette pratique est très difficile, entourée de famille, d'amis et d'animaux domestiques, cet objectif devient presque impossible. Nous devons être honnêtes et, si nous choisissons le retrait au silence, veiller à créer les conditions et circonstances appropriées.

Les retraites de silence exigent un détachement total, nos habitudes et, surtout, notre importance personnelle. Si vous en faites une individuellement, nous devons nous assurer que nous ne perdons pas de temps.

Les retraites en ligne exigent engagement et discipline. Par conséquent, si nous sommes un des praticiens qui devraient être guidés dans la méditation et que nous sommes distraits ou que nous nous endormons pour lire des sadhanas ou des textes spirituels, ces retraites ne nous aideront pas et nous risquerons de renforcer notre importance personnelle. au lieu de grandir en interne.

centres de dharma qualifiés ...

Comme toujours, il est recommandé de contacter des professeurs de dharma qualifiés et des centres qui évaluent honnêtement ce que nous pouvons faire avec une utilisation satisfaisante.

S'ils ne se soucient pas si nous apprenons correctement, ce n'est pas un lieu bénéfique pour notre pratique, rappelez-vous que personne ne peut prendre soin de notre esprit mieux que nous-mêmes. Soyons responsables et prudents avec notre pratique spirituelle. C'est comme ca.

AUTEUR: Pilar V zquez, collaborateur de la grande famille de la Fraternité Blanche

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