Chers amis, ce mois-ci, je dois faire une préface avec une explication. Au cours des trois derniers mois, un grand nombre de personnes que je connais personnellement, lors d’un test sanguin de routine, ont montré une carence marquée en vitamine D. Certaines étaient si déficientes qu’on leur a administré 50 000 UI une fois par mois jusqu’à leur Les taux de vitamine "D" se situaient dans la plage normale. Pourquoi la vitamine D est-elle si importante et que fait-elle pour le corps? Ci-dessous, j'ai mis sur Internet des extraits d'un article du Dr. Marcelle Pick, OB / GYN:
«Ce nutriment essentiel s'appelle une vitamine, mais en nutrition, la vitamine D est actuellement une hormone précurseur et la base d'une puissante hormone stéroïde dans le corps appelée Calcitriol. On sait depuis des années que la vitamine D est essentielle à la santé des os et des dents, mais une connaissance plus approfondie du rôle général de la vitamine D est tout à fait nouvelle. La vitamine D agit de concert avec d'autres nutriments et hormones: c'est un support important pour l'absorption des minéraux et pour le métabolisme (en particulier le calcium et le phosphore dans le sang et les os). Régule la différenciation normale de la cellule et sa prolifération (par exemple, la prévention du cancer). Favorise la sensibilité à l'insuline et la régulation de la glycémie (sécrétion d'insuline). Des études ont également montré des liens clairs entre la carence en vitamine D et l'obésité, la résistance à l'insuline, les maladies cardiaques, certains types de cancer et la dépression. Le corps ne peut pas créer de vitamine D par lui-même. Il est conçu pour le créer par exposition au soleil. Maintenant, j'examine tous mes patients et j'ai été surpris de constater que plus de 85% d'entre eux souffraient d'une carence en vitamine D.
En théorie, une grande quantité de vitamine D peut être fabriquée, ne restant que quelques heures par semaine au soleil, à condition que les rayons UV soient suffisamment puissants. Il peut également être ingéré par les aliments et de nombreux aliments sont enrichis en vitamine D, mais la vérité est que nous n'en consommons pas assez et que nombre d'entre eux ne produisent même pas un niveau sans danger ».
Le Dr Pick affirme que des études ont montré que les adultes ont besoin de 3 000 à 5 000 unités par jour, alors que d'autres en recommandent encore plus. Cependant, vous devriez consulter votre médecin pour déterminer quelle est la meilleure dose pour vous. Si vous souhaitez lire cet article complet (anglais), la page Internet est:
www.womentowomen.com/healthynutrition/vitaminD
ARCANGEL MIGUEL
Chers enseignants, il est de notoriété publique que le soleil transmet sa force vitale à travers ses rayons. Dans les temps anciens, le soleil était considéré à tort comme étant Dieu et avait reçu le nom de RA; Cependant, un groupe avancé d'êtres sages a commencé à adorer le seul Dieu au lieu d'adorer plusieurs dieux. Il est vrai qu'il n'y aurait pas de vie sur Terre sans le rayonnement électromagnétique du soleil, car le système solaire qu'ils voient dans le ciel fournit la chaleur et la lumière qui donnent la vie et la lumière nécessaires au maintien de la vie en la terre. Cependant, ce que vous ne voyez pas et que la plupart ne savent pas, c'est qu'il existe un grand soleil central au-dessus et au-delà de chaque soleil visible et qui a une fréquence dimensionnelle supérieure, et donc, n’est en aucun cas visible pour l’homme. Ce soleil est la maison des pères des dieux de votre système solaire. Ces grandes sphères de la lumière de Dieu sont fraîches, confortables et plus glorieuses que vous ne pouvez l’imaginer. Parce qu'ils sont où résident toutes les magnifiques facettes du grand rayonnement du Créateur et qu'il est de leur devoir de rayonner la substance de la force de vie primordiale et le spectre complet de la lumière métatronique vers tous les systèmes solaires et les planètes qui les composent, y compris la Terre. Ces merveilleux descendants du Créateur étaient parmi les premiers irradiés nés du cœur central du Créateur suprême et ils étaient réputés mériter d'être les superviseurs des univers, des galaxies, des systèmes stellaires et des planètes sans fin. La même chose s'applique à tous les systèmes solaires, les galaxies et les univers à travers la création. C'est un système très complexe et nous ne nous pencherons pas sur cette question pour le moment. Ce que nous voulons vous exprimer, c'est que votre soleil fournit beaucoup plus que la chaleur et la lumière dont vous avez connaissance.
Jusqu'au milieu des années 1900, les gens du monde entier travaillaient toute la journée à l'extérieur sous les rayons du soleil sans utiliser d'écran solaire ni avoir l'impression que les rayons du soleil étaient nocifs. Ils portaient des chapeaux et certains se couvraient les bras, mais c'était nécessaire et il n'était pas jugé dangereux de passer de nombreuses heures au soleil. Progressivement, la couche d'ozone a été affectée par la pollution et n'est plus aussi épaisse qu'elle ne l'était dans le passé, permettant ainsi à un rayonnement ultraviolet supplémentaire du soleil d'atteindre la Terre et l'humanité. Depuis lors, les effets nocifs des rayons du soleil ont été soulignés si fortement que la plupart des gens ont oublié les nombreux avantages dérivés de l'exposition au soleil. Les publicités pour les produits de protection solaire ont été très efficaces et la plupart des gens ne sortent pas au soleil sans eux, peu importe le temps qu'ils comptent passer à l'extérieur. Rappelez-vous que les rayons du soleil sont toujours sûrs et d’une grande utilité pendant les premières heures de la matinée et jusqu’à 10h00. Et après 15h00, ou 16h00, pendant les heures d'été. Au moins quinze minutes par jour, plusieurs fois par semaine suffisent pour leur donner un bain de lumière des rayons bénéfiques du soleil. En outre, les rayons du soleil ne sont pas aussi intenses en hiver; leur exposition peut donc être un peu plus longue.
Nous vous avons fourni des informations sur l’importance du soleil pour le bien-être du corps physique; Cependant, nous tenons également à souligner que ce phénomène est représentatif de la manière dont les concepts ont été décentralisés au sein de la structure de croyance de la conscience collective et de la manière dont ces interprétations erronées affectent l'humanité de nombreuses manières différentes.
Souvenez-vous, chers cœurs, ceux d'entre vous qui sont fermement sur la route et capables d'attirer les particules adamantines de la Lumière du Créateur, puis de les partager avec le monde entier grâce à votre intention aimante, tireront un plus grand bénéfice du soleil, car vous serez en mesure d'absorber l'essence supérieure et encore plus puissante et bénéfique des rayons du soleil, appelée gamme complète de la lumière métatronique. La vitamine D n’est que l’un des nombreux cadeaux offerts à l’humanité par les rayons de son soleil, ainsi que par les grands rayons de notre Père-Mère Dieu.
Sachez, chers amis, que vous êtes dans la phase finale d'une unité de temps spécifique et que vous avez tous été soumis à un système de règles unique. La libre volonté totale était considérée comme un cadeau formidable. Cependant, il est devenu un poids important alors que l'humanité s'enfonce dans tout le spectre de la dualité, ce qui a entraîné de grandes souffrances. Il y avait une clause de non-ingérence dans les règles et le temps spécifié pour cette phase particulière de la Création devait être joué avant que notre Père-Mère Dieu ne déclare: «C'est assez. Il est temps d'intervenir. Il y aura une dispensation Divine pour ceux qui aspirent à la maîtrise de soi, et la hiérarchie spirituelle et le royaume angélique sont autorisés à fournir une aide de toute manière appropriée dans le cadre de la Loi Cosmique. " La loi de la grâce existe en tant que fréquences les plus élevées de la loi karmique et elle s'appliquera désormais au groupe des Serviteurs du Monde, ainsi qu'aux aspirants et aux disciples sur le chemin de l'ascension.
À la fin de cette époque, il y aura un nouveau système de règles et de lois qui s'appliquera à tous les êtres humains spirituels qui émergent. Un nouveau cycle élargi de création est en cours et tous ceux qui aspirent à atteindre un état de conscience unifié seront désignés comme co-créateurs du futur. En tant que rayon de lumière divine, votre mission divine consiste à élargir les limites de la conscience de Dieu. Son but est de devenir des maîtres de la manifestation, en invoquant l'essence de la création, en l'activant dans son cœur sacré et à travers des pensées spécifiques de son esprit sacré, en façonnant la substance divine en une variété infinie de formes. Par conséquent, devenir une véritable extension de notre Dieu Père / Mère.
Vous, les compteurs de la route, êtes l’espoir du futur. Vous posez les bases d'un nouvel ordre social. Il est extrêmement important qu'ils marchent sur le chemin du centre. Une voiture maîtresse ne prend pas parti, ni pour ni contre les conflits qui sévissent actuellement dans le monde. Votre pouvoir personnel est plus efficace lorsque vous restez centré sur votre cœur sacré et que vous êtes guidé par la sagesse de votre esprit sacré. Votre position devrait toujours être celle de la bonne volonté et votre plate-forme devrait être pour le plus grand bien-être de tous.
Lorsque vous recherchez activement l'illumination et que vous essayez de revenir à l'équilibre et à l'harmonie internes, il est important que vous soyez conscient de certaines limitations karmiques que votre âme a acceptées comme une expérience d'apprentissage en cette période de la vie. Il existe des limitations et des conditions spécifiques qui ne peuvent pas être changées, et la leçon est de les accepter gracieusement et de lutter pour l’excellence dans les délais impartis, non à titre de punition, mais comme une occasion d’équilibrer les énergies et modèles de pensées discordantes. Cependant, nous souhaitons souligner que cette vie est unique à chaque âme sur Terre; et quelles que soient les circonstances dans lesquelles ils sont nés, il existe une opportunité pour la grandeur et une réserve de connaissances et de talents nécessaires pour acquérir la maîtrise de soi. Vous avez été conçu pour être un enseignant de la manifestation, un co-créateur avec les compétences données par Dieu. La première étape consiste à réaliser que vous avez programmé dans votre ADN le potentiel d’un génie et un large éventail de talents et de capacités. Ils ont choisi, avant d’incarner, un certain nombre de circonstances avec des capacités spécifiques qui sont disponibles avant les autres. Cependant, même si toute la gamme de leurs dons et talents est gardée en réserve, ils ont la possibilité de les mettre en avant afin de pouvoir commencer à les mettre à jour, les intégrer et les utiliser. Ils doivent accéder aux niveaux dimensionnels supérieurs du cerveau pour entrer en contact avec leur Soi Âme et avec les Êtres des royaumes supérieurs. Votre cerveau est composé de multiples niveaux de conscience. Le cerveau inférieur et les trois chakras inférieurs sont le royaume de la conscience humaine et animale. Il est presque instinctif, attirant la plupart de ses informations de la conscience collective du plan astral ainsi que de la conscience de la Terre. La survie et le corps du désir ou de l'ego contrôlent les pensées et les désirs des masses et constituent donc le tableau dominant de la réalité. L'accent est mis sur le monde extérieur, matériel et sur le service à soi-même.
Tandis que votre conscience se déplace vers le niveau moyen d'activité cérébrale, vous commencez le processus de devenir un être humain spirituel et votre nature sensible monte progressivement pour incorporer le chakra du cœur et de la gorge. Un processus d'éveil progressif commence alors que votre âme vous pousse vers le chemin de la conscience, et le voyage de l'ascension commence. Un aspirant sur le chemin doit traverser le plan astral et acquérir le contrôle du corps émotionnel ou astral et de la nature inférieure (les trois chakras inférieurs), ce qui ouvrira la voie aux fréquences raffinées de la vérité cosmique à travers son Soi supérieur. guides, enseignants et assistants angéliques. La sécurité dans la pensée, la parole et l'action ainsi que des compétences d'observation concentrées sont les qualités essentielles d'un professeur autonome. Ils doivent nettoyer l'esprit des pensées négatives, déformées et vaincues avant qu'elles ne puissent devenir un transmetteur de lumière dans l'obscurité.
Il est important qu’ils comprennent: à mesure que leurs modèles de fréquence (ou Chant de l’âme) s’affinent, leurs attitudes et leur compréhension s’accordent aux niveaux les plus élevés et aux niveaux de conscience les plus élevés. Votre corps éthérique changera également et répondra aux énergies divines supérieures. Le service lui-même évolue progressivement vers le désir de mener à bien sa mission divine et d'effectuer le service de groupe.
En tant qu'être illuminé, ils commencent à construire un pont de conscience vers les royaumes supérieurs de cet univers. Ceci s'appelle Antakharana dans les anciens enseignements ésotériques et s'appelle actuellement Rainbow Bridge. Pour revenir à la maîtrise, ils doivent apprendre à utiliser les trois aspects de leur nature mentale: le cerveau - le mental - l’âme. Ils doivent également effacer les distorsions de l'esprit subconscient et s'accorder avec l'esprit conscient de leur Être d'âme, afin que la sagesse de leur âme et de leur Soi supérieur puisse commencer à circuler à travers leurs quatre systèmes inférieurs du corps. Rappelez-vous que chaque atome et tout son être physique ont une conscience; ils doivent être éclairés et réglés sur les modèles d'ascension à haute fréquence. Vous êtes fait d'essence divine. Vous êtes une étincelle ou un fragment du Créateur suprême. Ils ont des pouvoirs latents qui doivent être développés. L’humanité a grand besoin de rafraîchir sa mémoire spirituelle et de développer les pouvoirs d’un Maître de la lumière.
L'Antakharana est composé de sous-affluents ou de flots de lumière qui renforcent et magnifient enfin les liens entre les nombreuses facettes du Je et de votre I Dieu ou de ma Présence. Ces flux de lumière sont conscients et contiennent l'intelligence de leurs multiples niveaux du I, qui réside dans les Royaumes supérieurs. Comme nous vous l'avons dit, votre esprit subconscient devient conscient et votre esprit conscient s'ouvre à la sagesse de votre esprit supra conscient, qui contient tous les mystères de l'univers.
Chers amis, nous voyons la Lumière s'étendre et gagner de la force dans de nombreux endroits du monde. Nous voyons également leur luminosité et leur influence grandir, et ils ont un impact positif sur plus de vies, plus qu'avant. Ils doivent rester concentrés sur leur cœur et sur l'âme alors que le chaos et la peur grandissent et se propagent sur toute la planète. Nous unissons maintenant nos forces et nous sommes et serons toujours invincibles, car nous accomplissons un mandat divin de notre Père-Mère Dieu. L'amour, la protection et les bénédictions éternelles sont avec vous maintenant et éternellement.
JE SUIS L'ARCHANGE MICHAEL.
Juin 2010
www.ronnastar.com
Traduction: Odilia Rivera.
Transmis par Ronna Herman * Pensez-y et partagez-le librement. Cependant, je revendique le droit d'auteur universel pour cet article au nom de Arc Miguel Angel. NOUS OFFRONS LES MESSAGES DE ARCANGEL MIGUEL DANS NOTRE PAGE INTERNET EN CADEAU; TOUTEFOIS, NOUS APPRECIONS VOS DONATIONS POUR NOUS AIDER À SOUFFRIR LES FRAIS D'EXPLOITATION POSTAUX ET LES TIMBRES POUR DES FORFAITS AMOURS GRATUITS QUE NOUS LIVRONS DANS LE MONDE.
Les scientifiques identifient pourquoi la vitamine D vitaminsolar est essentielle
Bibliomed, Inc
Samedi 13 mars 2010
La vitamine D est vitale pour activer les défenses humaines et la carence dont souffrent près de la moitié de la population mondiale pourrait signifier que les cellules T qui attaquent le système immunitaire ne peuvent pas éliminer les infections, selon le rapport. Dans une équipe de scientifiques.
La découverte de chercheurs au Danemark contribuerait à améliorer la lutte mondiale contre les maladies infectieuses et les épidémies mondiales, en plus d’être particulièrement utile pour la création de nouveaux vaccins.
L’équipe a découvert que les lymphocytes T utilisent la vitamine D pour s’activer. Lorsque la vitamine est déficiente dans le sang, ces cellules restent endormies et ne préviennent pas de la possibilité d’une menace infectieuse ou de la présence d’un agent pathogène.
"Lorsqu'un lymphocyte T est exposé à un agent pathogène étranger, il déploie un dispositif d'alarme ou" antenne "appelé récepteur de la vitamine D, qu'il utilise pour rechercher la vitamine", a déclaré Carsten Geisler, auteur de l'étude, du Département international de la santé., Immunologie et microbiologie de l’Université de Copenhague.
«Cela signifie que le lymphocyte T doit avoir de la vitamine D pour que son activation cesse. Si la cellule immunitaire ne peut pas trouver suffisamment de vitamine dans le sang, elle ne peut même pas commencer à bouger », a-t-il déclaré:
La vitamine D est importante pour l'absorption du calcium et il existe une relation entre les niveaux du composé dans l'organisme et l'apparition de maladies telles que le cancer et la sclérose en plaques.
"Ce que nous ignorions, c'est à quel point la vitamine D était importante pour l'activation du système immunitaire, c'est ce que nous savons maintenant", a écrit l'équipe de Geisler dans la revue Nature Immunology.
Le corps produit l'essentiel de la vitamine D sous forme de sous-produit naturel de l'exposition de la peau au soleil. Il est également présent dans l'huile de foie de poisson, les œufs et les acides gras, tels que le saumon et le maquereau, ainsi que dans certains compléments alimentaires.
Près de la moitié de la population mondiale est en dessous des niveaux optimaux de vitamine D et les spécialistes affirment que cela empire à mesure que la population passe moins de temps à l'extérieur.
L’équipe a noté que les résultats fournissent des informations indispensables sur le système immunitaire et qu’ils seraient très utiles pour la mise au point de nouveaux vaccins.
"Ils sont importants non seulement pour lutter contre les maladies, mais également pour contrôler les réactions auto-immunes et le rejet d'organes greffés", ont écrit les auteurs.
Les lymphocytes T actifs se multiplient à un taux explosif pour éliminer une infection, mais ils peuvent également attaquer le corps lui-même.
Après une greffe, par exemple, les cellules T peuvent attaquer le nouvel organe comme un "envahisseur" et, dans les maladies auto-immunes, les lymphocytes T hypersensibles confondent des parties des propres cellules du corps en tant qu'agents infectieux et attaquent le corps lui-même.
Geisler a déclaré qu'il n'y avait pas d'études concluantes sur la dose quotidienne optimale de vitamine D, mais les experts recommandent de consommer entre 25 et 50 microgrammes.
«L'esprit intuitif est un cadeau sacré et l'esprit rationnel est un serviteur fidèle. Nous avons créé une société qui honore le serviteur et a oublié le cadeau »
Albert Einstein
