Cette déclaration de Carl Gustav Jung me poursuit depuis une bonne partie de ma vie, me permettant de suivre différents endroits de mon cheminement. Et ça continue ... comme l'Ombre.
Quelle est l'ombre? The Shadow est tout ce qui, paraphrasant Robert Bly, "nous mettons dans le sac" et que nous essayons d’oublier pour différentes raisons. Et le sac dont nous parlons est très volumineux: ils vont du désir sexuel refoulé de ne pas être bien vu par la société à l'incapacité de faire face à l'autorité.
En substance, ce sont des questions que nous bannissons au profit d'une "autre partie", apparemment éloignées de notre moi conscient pour ne pas avoir de problèmes.
Lorsque nous essayons d'explorer cette partie de nous-mêmes, nous réalisons que la meilleure façon de le faire est d'observer ce que nous n'aimons pas chez les autres: le mécanisme pour projeter nos propres aspects sur l'autre est une arme puissante pour comprendre. De quoi parlons-nous lorsque nous essayons de définir l'ombre.
Une autre façon de connaître l'ombre est de passer par les rêves. En eux, le soi-disant " I watchman " repose, et laisse apparaître à la lumière d'autres aspects moins contrôlants.
Une belle métaphore de John Sandford à ce sujet explique que, lorsque nous sommes éveillés, le moi qui agit est comme le soleil d’un jour d’été: il éclaire tout, mais ne laisse pas les étoiles voir. Quand le soleil n’est pas là, on se rend compte de la diversité des lumières dans le ciel ...
En fait, l’ombre a une très mauvaise réputation. Et il a toujours eu tendance à l'identifier au Mal. Mais si nous analysons un peu les éléments de notre «sac», nous nous rendrons compte que l'Ombre appartient à l'Ego, elle en fait partie: nous sommes tous les deux Dr Jekyll comme M. Hyde.
Les tentatives de certaines confessions religieuses et spirituelles de séparer la "bonne" partie de l'être humain de son "autre partie" trouvent leur origine la plus évidente dans le concept de " privatisation de Boni " de saint Augustin: le mal serait l'absence de bien, avec quelles bonnes actions peuvent nous aider à éradiquer le mal.
À partir de là, la vision fragmentée de la personnalité humaine, fondée sur la négation de l’ombre en tant qu’élément intrinsèque de celle-ci, était en grande partie divisée.
Nous trouvons également des exemples de cette vision naïve de la réalité dans de nombreux éléments de la philosophie du Nouvel Âge, dans lesquels vous essayez uniquement de réaliser l'union de l'être humain avec la Lumière en oubliant inexorablement la partie sombre qui l'accompagne.
Comme le dit Jung dans la citation qui ouvre cet article, le " bon homme " est un homme incomplet. Parce que l’ombre elle-même ne sont que des aspects de notre propre ego que nous préférons ne pas montrer à la lumière de la conscience. Et il n’a que le mal que l’ego lui-même projette sur lui.
Nous ne pouvons pas seulement prendre la moitié de la vie. Il nous est entièrement donné et nous ne pouvons prétendre évoluer en tant qu'êtres humains sans être complets. Les anciens alchimistes connaissaient le processus d'intégration à l'Ombre et l'illustraient: il s'agissait d'une phase qui a précédé l'union de l'anima et de l'animus, c'est-à-dire la fusion des parties féminine et masculine qui coexistent également en nous.
Travailler avec l'ombre prend différentes formes: mais tout cela fait partie de la sincérité avant nous-mêmes. Nous ne pouvons pas nous connaître pleinement si nous ne nous disons pas la vérité. De là commence une longue route d'intégration vitale avec nos aspects moins agréables, mais tout aussi nécessaires ... et inévitablement présents.
En fait, et comme le dit à juste titre John Pierrakos dans l’un de ses livres, «qui a l’intention de se consacrer au spirituel sans avoir au préalable travaillé sur ses facettes négatives - ses défenses et ses résistances égoïstes - peut voler aussi haut que Icare, mais quand il s’approche des ardents. le soleil va s'effondrer lourdement dans la mer de la vie où il finira par se noyer. "
Ce n'est qu'en parlant avec notre Ombre que nous pouvons être vraiment libres et complets.
AUTEUR: Inconnu
VU SUR: http://www.elblogalternativo.com/2010/02/27/la-sombra-y-la-felicidad/
