OH! La vie cachée que tu vibres dans chaque atome,
OH! Lumière cachée que vous brillez sur chaque créature,
OH! Amour caché qui englobe tout dans l'Unité,
C'est tout ce qu'on ressent avec vous,
Sache donc que tu es Un avec tous les autres.
LE SON "SOHAM" ET "MOM"
Si nous écoutons attentivement notre respiration, respiration rythmique, nous entendrons deux sons: l'un lorsque nous inspirons et l'autre lorsque nous expirons. Lorsque nous inspirons, nous pouvons entendre le son SO et lorsque nous expirons, nous pouvons entendre le son HAM. SOHAM est le son que nous entendons si nous écoutons attentivement notre respiration. Si nous entendons notre inspiration et notre expiration, nous entendons inévitablement ces deux sons.
Lorsque nous écoutons continuellement l'occurrence rythmique des sons SO et HAM en appliquant l'esprit à nos inspirations et à nos inspirations, nous arrivons à l'étape suivante la plus avancée, à savoir la pulsation, et nous pourrons l'entendre. . La pulsation est la base de notre respiration. S'il n'y avait pas de pulsation en nous, il n'y aurait pas de respiration. En écoutant continuellement les événements rythmiques du son de SOHAM, nous faisons dissoudre notre esprit dans le souffle. Une fois que l'esprit est dissous dans le souffle, les deux viennent ensemble dans la pulsation. C'est l'état d'existence dans lequel les processus respiratoire et de pensée se confondent. Ceci est considéré comme le premier point d'unité de conscience.
La conscience est canalisée de deux manières. Une partie va vers la pensée, vers l'intellect, vers l'action et vers la parole, et l'autre effectue la respiration, la pulsation et la circulation. Ces deux parties sont les deux moitiés de l'ONE.
La pulsation, la respiration et la circulation se produisent en nous sans être ordonnées par l'esprit. Cela nous dit que l'esprit est un produit très externe et qu'en nous, il y a des choses plus précieuses que cela. L'esprit ne peut rien faire en relation avec la pulsation, la respiration ou la circulation, mais uniquement pour les modifier. L'esprit peut nous aider à penser, parler et agir uniquement lorsqu'il y a pulsation, respiration et circulation. De cette manière, le processus respiratoire et le processus de réflexion trouvent leur point culminant dans la pulsation.
Dans le son SOHAM, il y a le son OM. Si on enlève les consonnes S et H, il ne reste que OM. C'est le son que nous entendrons au centre de notre pulsation. Le OM que nous chantons est différent de celui qui se passe continuellement. L’effort que nous faisons pour chanter l’OM ne vise qu’à s’unir à l’OM qui se produit continuellement en nous.
L'OM qui se produit continuellement en nous est la base de la pulsation et de la double activité de respiration et de pensée. C'est la base de tout ce qui est parlé et la connexion avec les sons supérieurs. L'OM doit être entendu dans le chakra du coeur. C'est ce que les yogis écoutent en permanence chaque jour. Ce n'est que lorsque nous entendons ce son dans nos cœurs que nous pouvons dire que notre centre du cœur fonctionne conformément à la nature. Disons le OM et écoutons-le. Plus tard, nous écouterons sans le dire. Réalisons donc que l'OM est en constante évolution.
(Guérison Spirituelle - K. Parvathi Kumar)
Le son "soham" et "om", de K. Parvathi Kumar
