L'AROMATHÉRAPIE
Les odeurs nous rappellent des expériences enregistrées dans notre esprit et capables d'influencer l'humeur.
L'aromathérapie est une thérapie qui cible l'odorat et la sensibilité de la peau et a pour fonction d'harmoniser le corps et l'esprit. Ceci est réalisé en modifiant les humeurs.
Chaque arôme a de nombreux effets physiques et psychologiques. Certaines huiles apportent ces arômes et peuvent être utilisées de différentes manières (inhalations, oral, massages, soins du visage, bains, compresses, ...).
L'utilisation d'huiles essentielles est un bon moyen d'utiliser les bienfaits de la nature pour la guérison. Nombre d'entre eux ont des propriétés médicinales appliquées depuis l'Antiquité et scientifiquement confirmées par la recherche moderne.
Lors de l'utilisation des huiles essentielles, les précautions suivantes doivent être prises:
• Appliquez correctement les huiles essentielles, car si elles sont mal utilisées (dosage incorrect, voie d'administration inadéquate, quantités inadéquates, ...) peuvent causer des irritations, des allergies, ...
• Si vous êtes enceinte, vous devriez consulter un médecin.
• Les bouteilles doivent être maintenues complètement fermées dans des endroits frais et sombres et à l'écart des enfants et des animaux domestiques.
• Certaines huiles sont photosensibles (orange, petit-grain, ...). Après leur application, vous ne devriez pas bronzer.
• Si vous suivez un traitement homéopathique, attendez au moins une heure entre la prise de granulés homéopathiques et l'application de l'huile essentielle.
DIFFERENCE ENTRE HUILES ESSENTIELLES, AROMES ET PARFUMS
Huiles essentielles (elles sont naturelles)
Une huile essentielle est un liquide concentré qui contient les composés aromatiques d'une plante. Ils ont des propriétés thérapeutiques et médicinales.
Pour son élaboration, l’essence parfumée d’une plante (de ses feuilles, fleurs, graines, écorces, racines, baies, ...) a été extraite, par distillation ou par pressage.
D'énormes quantités de ces plantes sont nécessaires en poids pour pouvoir obtenir quelques millilitres d'une huile essentielle. Il s'agit donc d'huiles très concentrées.
Ils ne peuvent pas être utilisés directement sur la peau, les muqueuses ou les organes vitaux, car ils provoqueraient une irritation en raison de la concentration élevée en extrait actif.
Pour qu'une huile essentielle conserve toutes ses qualités cicatrisantes, elle doit être extraite de plantes cultivées sans pesticides, herbicides ou engrais chimiques.
Les huiles essentielles sont très chères, mais une bouteille peut durer des mois, voire des années.
Essences naturelles
Tout ce qui est dit pour les huiles essentielles est applicable aux essences naturelles. La grande différence est que, dans ceux-ci, la concentration des plantes est assez faible, elles sont donc moins chères.
Essences synthétiques
Ce sont des essences artificielles obtenues en laboratoire. Ils imitent presque parfaitement l'arôme naturel, mais ils ne possèdent aucune des propriétés bénéfiques des plantes.
Ils sont beaucoup moins chers que les huiles essentielles et les essences naturelles.
Ils peuvent être irritants pour la peau en raison de ses composants chimiques.
Arômes naturels (parfums)
Ce sont des sous-produits odorants qui proviennent d’une essence naturelle, mais qui ont été grandement dilués. La concentration en produit actif est très faible, donc ses effets bénéfiques sont minimes.
Arômes synthétiques (parfums)
Ce sont des essences synthétiques très diluées. Ils sont les plus populaires pour les bougies et les savons.
Dans le commerce, on les appelle habituellement «esencias», mais ce sont en réalité des arômes (ou des parfums). ils ont besoin d’énormes quantités en poids de ces plantes pour pouvoir obtenir quelques millilitres d’huile essentielle. Ce sont donc des huiles très concentrées.
Ils ne peuvent pas être utilisés directement sur la peau, les muqueuses ou les organes vitaux, car ils provoqueraient une irritation en raison de la concentration élevée en extrait actif.
Pour qu'une huile essentielle conserve toutes ses qualités cicatrisantes, elle doit être extraite de plantes cultivées sans pesticides, herbicides ou engrais chimiques.
Les huiles essentielles sont très chères, mais une bouteille peut durer des mois, voire des années.
Essences naturelles
Tout ce qui est dit pour les huiles essentielles est applicable aux essences naturelles. La grande différence est que dans ceux-ci, la concentration de
Les plantes sont assez petites, elles sont donc moins chères.
Essences synthétiques
Ce sont des essences artificielles obtenues en laboratoire. Ils imitent presque parfaitement l'arôme naturel, mais ils n'ont aucune des propriétés bénéfiques des plantes.
Ils sont beaucoup moins chers que les huiles essentielles et les essences naturelles.
Ils peuvent être irritants pour la peau en raison de ses composants chimiques.
Arômes naturels (parfums)
Ce sont des sous-produits odorants qui proviennent d’une essence naturelle, mais qui ont été grandement dilués. La concentration en produit actif est très faible, donc ses effets bénéfiques sont minimes.
Arômes synthétiques (parfums)
Ce sont des essences synthétiques très diluées. Ils sont les plus populaires pour les bougies et les savons.
Sur le plan commercial, elles sont souvent appelées "essences", mais ce sont en réalité des arômes (ou des parfums).
Auteur: Renée Muchen
Délégué Territorial de l'Ong Hao de Barcelone en Argentine
So Ham School of Reiki Heiwa - Aï, méditation et yoga thérapeutique
www.sohamreiki.com
