Juste respirer; le court métrage original qui aide les enfants à gérer leurs émotions
- 2015
Parce que non seulement les adultes peuvent être stressés, blessés ou irrités .
Julie Bayer Salzman et Josh Salzman parlent à différentes filles et garçons de leurs émotions et de ce qu'ils ressentent. Cet exercice vous fera comprendre à quel point il est bon de maintenir l'attention des enfants pour qu'ils soient en bonne santé émotionnelle:
Il est difficile d'exprimer des émotions à tout âge. Et, il est encore plus difficile de découvrir pour la première fois ce que nous ressentons et comment nous nous sentons lorsque nous sommes désolés ou en colère. C'est pourquoi le duo a qualifié ce court métrage de seulement 4 minutes de " Just Breathe ".
Tous deux ont créé cette vidéo parce qu'ils ont été inspirés par une conversation de leur fils de 5 ans. Le petit garçon parlait à un ami et lui raconta comment ses émotions affectaient différentes parties de son cerveau et comment il devait se calmer par de simples respirations.
C’est là qu’ils ont compris qu’ils devaient s’efforcer de faire en sorte que toutes les écoles enseignent aux enfants cet important sens social.
Comment conciliez-vous vos émotions quand vous êtes triste ou en colère? Avez-vous des conseils à partager?
Source: http://www.upsocl.com/comunidad/
Juste respirer; le court métrage original qui aide les enfants à gérer leurs émotions
