Cher Frère,
De beaux mots que vous m'avez envoyés et de beaux objectifs soulevés. Je vous remercie avec beaucoup de respect et d'amour pour votre invitation et juste au moment où votre travail passe par l'anonymat et l'absence totale d'un ego déformé, où seul l'amour est l'aimant qui les unit, également dans mon cas, appartenant à une tradition millénaire de Shankara, Je préfère continuer mon travail de fourmis, apportant l'expérience de l'être à chaque être humain qui le désire et croyez-moi, que les jours sont trop courts pour le travail que vous et moi faisons. Vous avez donc la tranquillité d'esprit que je consacre chaque jour et chaque minute nous remercions et remercions Dieu de m'avoir donné l'occasion de contribuer avec un grain de sable à sa cause et d'aider humblement à développer la conscience. Dans ce travail, en plus de mes propres obligations, je suis surmonté. Je ne doute pas que depuis que je médite, prie et demande aux autres, je sais que je suis dans une chaîne connectée à des milliers, des millions d'êtres qui font la même chose et que, de cette manière, le désir d'un changement inévitable et nécessaire s'est accru. l’humanité et pour l’humanité, afin que ce changement soit le plus massif et le plus en douceur possible.
Je vous embrasse fort en sachant que je salue un frère avec qui, nous avons partagé non seulement cette vie, mais que vous évoluez dans notre chemin d'évolution et d'aide envers votre prochain.
Entretiens de méditation transcendantale
Résistance - Chaco Argentina
03722/15777965
Vous salue Atte.
Diego Herrera
Méditation transcendantale Prof.
Technicien Ayurveda Maharishi.
Président de l'ONG Chile-Chaco
Chef de projet et coordinatrice
03722/15777965
-
Resistencia - Chaco - Argentine.
Études scientifiques et accès à la page principale de l'Amérique latine et de l'espagnol:
www.maharishiveda.com/indigraf.htm
Page officielle Maharishi, Argentine:
http://www.mt.org.ar/
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COMMENT
MÉDITATION TRANSCENDENTALE
Chers amis:
Je vous le dis, l’idée est de vous donner, le moment venu, l’occasion de recevoir un exposé informatif sur la technique de la méditation transcendantale et ses effets sur des domaines aussi importants que: le potentiel mental, la santé., Comportement et environnement. Comment voir la structure du cours, les principes sur lesquels il est basé, son origine et ses relations avec les autres techniques de développement personnel, etc.
Nous verrons comment une technique mentale simple est capable de produire un repos aussi profond, que 20 minutes de pratique, équivalent à 7 heures de sommeil profond, mais ne remplace pas le sommeil, Sinon, ils l'améliorent et améliorent sa qualité. C'est un «nouvel état de conscience», une alerte au repos profond. Cet état permet au corps d’éliminer la fatigue que nous accumulons jour après jour et d’éliminer les blocages que nous traînons année après année.
Voici comment nous pouvons dire que cette technique est capable d’éliminer la cause même des maladies psychosomatiques, telles que: migraines, migraines, maux de tête, irritabilité, anxiété, mauvaise réconciliation du sommeil, insomnie, fatigue physique et mentale, etc.
En parallèle, ils connaîtront la paix, le calme et le bonheur en s'immergeant automatiquement dans leur propre conscience. Ici, nous rencontrons et faisons face à deux réalités, afin de retrouver notre identité propre, notre propre nature.
Réaliser, par expérience directe, que notre existence n'est pas seulement un monde relatif composé de variables de changements, de limites, d'instabilité et d'antagonismes, mais aussi que tout cela a son origine dans une autre réalité qui sous-tend le monde phénoménal, Conscience pure
COMMENT CELA FONCTIONNE
Lorsque, grâce à cette technique, vous parvenez à passer du plus grossier au plus fin de votre propre activité mentale, c’est là que vous réalisez que vous êtes vraiment une expression intégrale de l’Univers, que vous êtes la somme de systèmes au sein de systèmes, que L’expression relative de la vôtre, que vous considérez comme votre propre corps, ne pourrait exister sans votre empreinte, sans VOUS, esprit, sans le soutien intelligent et créatif qui agit dans tout ce qui est créé. Mais comment expliquez-vous qu'en lisant ces mots, votre cœur continue de pomper du sang dans tout votre corps, que des milliers d'ajustements hormonaux, de création de peptides, de produits chimiques en général, de contrôle de la température et de la pression, etc. Il y a des milliers de processus qui se produisent sans qu'on s'en aperçoive et, en outre, sans qu'on y intervienne.
Par conséquent, lorsque vous pouvez expérimenter des états d’activité mentale plus calmes et plus fins, dans ce calme et ce silence, vous vous ouvrez à une nouvelle expérience, contactez consciemment votre propre source, votre propre existence, votre source qui vous permet d’être conscient et d’exister, "Conscience pure."
Croyez-moi, quand vous vous ouvrez à cette nouvelle expérience, qui a toujours été là, votre vie et sa perception changent radicalement, eh bien, vous réalisez que vous êtes vraiment l'architecte de votre vie, ce cadeau a toujours été présent, prenez Prendre conscience à travers une expérience méthodique et directe qui vous permet d’établir ces valeurs, ces lois qui régissent l’autre moitié de votre vie qui ont été cachées et que vous avez subies.
Toute votre vie, vous avez pensé que beaucoup de choses dans ce monde ne dépendent pas de vous, qu'il existe des variables que nous ne pouvons pas gérer, que nous dépendons des circonstances, des moments et du bon vouloir ou non des autres. Nous nous sommes habitués au fait que la souffrance est humaine, que tout a des limites, c'est-à-dire un début et une fin.
Amitiés, mariages, objets physiques, comportements, traînées de vie, santé, etc. En d'autres termes, nous avons baissé les bras et nous sommes livrés au malaise d'un avenir incertain et non consciemment recherché. C'est pourquoi nous souffrons, nous aspirons au bonheur extérieurement, il ne nous reste plus personne, personne ne nous a montré une alternative. Si tout le monde place son espoir de bonheur sur les personnes, les relations et les objets conditionnés pour changer, la souffrance restera une partie de votre réalité.
Ce que je vous propose, c'est qu'il ne soit pas nécessaire de nier cette réalité, qu'il ne soit pas nécessaire de s'isoler du monde, qu'il ne soit pas nécessaire de contrôler l'esprit, qu'il ne soit pas nécessaire de cesser d'acheter et de souhaiter plus de confort, formation, santé, bien-être pour le nôtre, etc. Ce que je propose, c’est qu’ils se donnent l’occasion de s’ouvrir à une nouvelle expérience, à de nouvelles règles du jeu, qui compensent les limites, l’antagonisme et l’instable de nos vies «relatives», en faisant plus de la même chose… oui, plus que cela. de même.
J'explique, maintenant nous verrons combien la pratique de la technique peut être facile.
La chose la plus merveilleuse de cette technique est qu’elle repose sur deux principes fondamentaux et automatiques, tels que la respiration, le système de circulation sanguine, les processus biochimiques qui se produisent de seconde en seconde dans notre physiologie, tels que les processus sans fin. Ils se produisent jour après jour dans notre corps et nous n'en sommes même pas conscients.
Nous verrons à travers une petite analyse, le premier principe sur lequel la technique est basée.
Vous êtes actuellement absorbé par la lecture de ces lignes, mais; C'est pourquoi il n'arrête pas d'avoir des pensées qui analysent ces mots et il est même attentif à ce qui se passe dans son environnement. Ressentez les bruits, les classer, pouvez percevoir les arômes et être distrait par d'innombrables stimuli qui les inciteront à aller et à venir à la lecture, encore et encore. Est-ce que cela vous arrive? Je donne un autre exemple, nous avons tous vécu l’expérience de lire quelque chose ou d’étudier avec de la musique de fond, à un moment donné, certains sons de thèmes qui nous le rappelaient ou que nous aimons tout simplement, puis nous avons abandonné la lecture ou l’étude et prêté Attention à la musique. Maintenant, la question qui convient est la suivante: pourquoi avons-nous cessé de lire ou d’étudier et sommes-nous passés à la musique? En d’autres termes, pourquoi avons-nous été distraits? La réponse évidente est que la musique représentée est un élément de plus grande attraction et une lecture éclipsée et… pourquoi cela est-il arrivé, parce que la musique représente un élément de plus grande attraction. Et maintenant, comment vivez-vous cela, avec effort ou naturellement et automatiquement? Au point qui peut être imperceptible pour vous.
Jusqu'à maintenant. La réponse est, d'accord avec moi, que ce processus est simple et facile. Certaines personnes en sont tellement conscientes qu’elles n'hésitent pas à se classer comme des personnes peu concentrées, incapables de garder leur attention sur un processus ou une question. Pour d'autres, ce processus semblera imperceptible. Eh bien, alors nous avons l'esprit et donc notre attention, il se déplace facilement et automatiquement d'un point à un autre.
Maintenant, pour définir le deuxième principe sur lequel repose la technique, nous nous demanderons: pourquoi l’esprit se déplace-t-il d’un point à un autre? Qu'est-ce que l'esprit recherche? ... La réponse est la suivante: l'esprit qui se déplace d'un point à un autre ne l'est pas, mais cherche des niveaux d'attraction plus grande, autrement dit, il recherche des niveaux de plus grand bonheur. Voici le deuxième principe sur lequel repose la technique, à savoir que l'esprit ne se déplace pas sans effort d'un point à un autre, mais le fait également dans la recherche de niveaux de plus grand plaisir. Et nous le faisons tous les jours, à travers la nourriture, les vêtements, les relations interpersonnelles, le travail, le développement spirituel, etc. Imaginez que notre conscience ressemble à l'océan, à la surface il y a une grande activité et si nous plongeons dedans, nous verrons qu'à des niveaux plus profonds, l'eau est de plus en plus calme et calme, jusqu'au moment où nous atteignons le fond de l'océan, l'eau semblera n'avoir aucune activité Notre conscience se comporte exactement de la même façon, à des niveaux plus profonds, elle se comporte de plus en plus silencieuse, mais aussi plus vive et plus alerte. Maintenant, l’idée est d’attirer notre attention sur des niveaux de conscience plus profonds et nous nous baserons pour cela sur ces deux principes, dans lesquels l’esprit se déplace et cherche automatiquement le bonheur. Pour que cela soit réel, alors quelque chose qui attire notre attention et est capable d'éclipser totalement le monde phénoménal tout entier, tout ce qui existe en dehors de notre conscience doit exister à la base de notre conscience, pour que nous puissions voyager confortablement et automatiquement Vers l'intérieur.
Pour voir ce qui se trouve à la base de la conscience, au fond de la conscience, qui peut s'avérer si attrayant pour nous y emmener automatiquement, nous nous demanderons: quel est le grand bonbon qui nous attirera et nous permettra de voyager vers intérieur d’une manière confortable et naturelle?, pour cela, nous allons faire une petite analyse.
Que faisons-nous chaque jour au niveau de l'esprit? Pour penser, nous générons des pensées toute la journée, nous pouvons donc en déduire qu’une source inépuisable de pensées existe à la base de notre conscience. Les pensées émergent de la profondeur de la conscience vers la surface, jusqu'à ce que notre intellect le capte et l'analyse, et c'est là que nous décidons, j'y vais ou je vais ici, je le dis ou je ne le dis pas, etc.
Eh bien, maintenant, si nous voyons que les pensées émergent les unes après les autres, jour après jour, tout comme une bulle qui émerge de la profondeur de l’océan qui grandit et grandit, jusqu’à devenir de plus en plus claire et vaste. Dans ce voyage de la base de la conscience à la surface par les pensées, il est clair qu'une pensée est un affichage d'énergie, c'est pourquoi nous avons habituellement une activité électrique qui se manifeste sous forme d'ondes électroencéphalographiques. Par conséquent, nous pouvons également en déduire qu’en plus d’avoir une source inépuisable de pensées, nous avons également une source d’énergie inépuisable et infinie à la base de notre conscience. Maintenant, la question qui convient est la suivante: pourquoi pensons-nous, pour quoi? Pour nous planifier, commander notre activité quotidienne, planifier notre avenir, etc. etc., en d’autres termes, nous créons jour après jour sans nous rendre compte peut-être et, c’est ce qui nous donne la direction vers tout ce flux énergétique et créatif, une autre belle qualité, l’intelligence.
Ces trois belles valeurs, l’énergie et l’intelligence créatrice présentes dans le processus que nous connaissons, s’avèrent être le grand bonbon qui attirera notre attention vers des niveaux de conscience plus profonds de manière naturelle et automatique, car cette nouvelle perception éclipsera tout. le reste et cela nous attirera automatiquement vers des niveaux toujours plus profonds et ordonnés de notre propre conscience, tout comme notre attention le fait jour après jour à la recherche du Bonheur.
Toute votre vie, vous avez cherché le bonheur à 180 °, comme un essuie-glace et maintenant je vous propose de rechercher le bonheur à 360 °. Il n'est pas nécessaire d'arrêter de chercher le bonheur dehors, il n'est pas nécessaire de nier la création phénoménale et belle qui nous entoure, nous ne devons rien combattre, nous ne devons rien apprendre d'encombrant ou de difficile, mais la seule chose sera de voir comment Nous sommes passés de la recherche du bonheur de 180 à 360 et là je suis entré. La seule chose que je peux vous apprendre, c'est comment aller chercher le bonheur à 360 . Je ne ferai pas semblant et je ne serai pas arrogant en vous disant que je vous apprendrai à rechercher le bonheur ou à marcher vers lui, pour cela, vous le faites, bien ou mal, chaque jour de vous vie.
Je ne ferai que vous guider à travers une instruction simple et ancienne, pour que vous ayez ainsi de l'expérience et que je m'engage à deux choses: que la journée d'instruction ait lieu C'est une expérience Vous remarquerez que votre esprit se calme et que vous ferez l'expérience de la paix et du bonheur intérieur, votre corps se détendra profondément. Je me fiche de savoir si vous savez ou non vous détendre, si vous en êtes capable ou non, car la relaxation du corps est ici, une conséquence, quelque chose de non recherché mais est présent si ou si et cette nuit-là vous dormirez bébé. L’autre engagement que j’assume est que, dès le troisième jour de cours, vous signalez déjà des avantages, des choses comme dormir mieux ou arrêter de prendre des somnifères, la douleur chronique disparue, vous ne vous fâchez plus. Ce qui vous a dérangé auparavant, vous voyez la vie sous un angle plus large et plus clair, vous êtes de meilleure humeur, plus créatif et plus alerte, avec une pensée plus puissante et une vision claire de ce que vous méritez, plus d'estime de soi, etc. Vous réalisez rapidement qu'il se passe quelque chose et que le système nerveux est en train d'être nettoyé et que tout ce que vous vivez et ressentez à l'avenir, ce n'est rien d'autre que de vous projeter vous-même. comme vous l’avez toujours été, mais votre fatigue et vos blocages vous ont empêché de projeter, de ressentir et de profiter de cette nouvelle réalité, de votre propre réalité. Vous profiterez de 200% de la vie, absolue, inchangée et relativement évolutive. C'est-à-dire qu'avant la fin du cours, vous êtes déjà satisfait et je suis heureux de ce que j'enseigne.
J'espère que cette courte histoire vous incitera à méditer régulièrement, si vous avez déjà suivi le cours de méditation transcendantale, tel qu'enseigné par Maharishi Mahesh Yogi, ou si vous souhaitez demander une discussion informative gratuitement et sans engagement où: Je vais vous parler en détail du processus, de la structure du cours, de la relation de cette technique avec d'autres méthodes de développement personnel, de son origine, de la pureté de son enseignement, etc.
Juste quand vous aurez toutes ces informations, vous pourrez dire que ça me plait ou que je ne l’aime pas. La décision est seulement à vous.
Un câlin.
Sous ma signature, il y a un lien qui vous mènera aux études scientifiques sur la technique et de là à la page principale, où vous pouvez voir beaucoup d'informations. Sur le thème. Vous pourrez également accéder à deux dossiers contenant des livres et de la musique qui viendront compléter la journée, dont vous pouvez copier et coller les adresses dans le moteur de recherche d'URL (où vous avez écrit). C'est le www ... par exemple).
Diego Herrera
Méditation transcendantale Prof.
Technicien Ayurveda Maharishi.
Chef de projet et coordinatrice
03722/411820 - 15777965
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Etudes scientifiques et accès à la page principale Amérique latine et Espagne:
www.maharishiveda.com/indigraf.htm
COPIER CETTE adresse pour télécharger des livres:
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COPIER CETTE adresse ou cliquez dessus pour télécharger les vidéos:
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Structure du cours:
1ère session
CONFERENCE PRELIMINAIRE ET PREPARATOIRE:
Une vision des avantages obtenus par la pratique régulière de la technique de méditation transcendantale, son origine, les principes et les mécanismes de la technique.
2h00
2ème session
INSTRUCTION DANS LA TECHNIQUE DE MEDITATION TRANSCENDENTALE:
De manière personnalisée ou en groupe. Ce jour-là, vous remarquerez comment ils plongent dans leur propre conscience, expérimentant la paix, le calme et le bonheur intérieur. Aussi le corps va se détendre
automatiquement et cette nuit-là, ils dormiront profondément.
2h00
3ème session
VÉRIFICATION DE L’EXPÉRIENCE DU PREMIER JOUR DE PRATIQUE:
Évaluation et correction de l'expérience en méditant, paramètres d'une méditation correcte, variables à prendre en compte en méditant. Maharishi Mahesh Yogi tape "Attitude correcte dans la méditation", 10 min. Et un groupe de pratique.
2h00
4ème session
VÉRIFICATION DE L’EXPÉRIENCE DU DEUXIÈME JOUR DE PRATIQUE:
Analyse de toutes les expériences pour comprendre le processus d'élimination des tensions et du stress. Maharishi Mahesh Yogi tape "Le quatrième état de conscience", 20min., Et 1 groupe de pratique.
2h00
5ème session
VÉRIFICATION DE L’EXPÉRIENCE DU TROISIÈME JOUR DE PRATIQUE:
Développement d'états de conscience supérieurs et révision de tout ce qui a été vu. Maharishi Mahesh Yogi tape "Le développement de la conscience cosmique", 30 min., Et 1 pratique de groupe.
2h00
6ème session
VÉRIFICATION DE L’EXPÉRIENCE À 15 JOURS DE PRATIQUE:
Contrôle de groupe de l'expérience et importance de la régularité dans la pratique. Maharishi Mahesh Yogi Tape "L'expérience régulière de la conscience transcendantale - L'absolu dans le relatif, " 1h., Et 1 pratique de groupe.
2h00
7ème session
VÉRIFICATION DE L’EXPÉRIENCE À 20 JOURS DE PRATIQUE:
Contrôle de groupe de l'expérience, révision des classes précédentes. Ruban Maharishi Mahesh Yogi
«Utiliser les forces évolutionnaires pour donner vie à la plénitude», 1h, et 1 pratique de groupe.
2h00
