"Nous ne devons pas abandonner le passé parce que c'est mauvais, mais parce qu'il est mort"
(Tony de Mello)
En effet, nous ne devons pas renoncer au passé parce que c'est mauvais, nous ne devons pas non plus nous en prendre à lui parce que c'était bon: nous devons le laisser dans la mémoire, plus ou moins vivant, mais en tant qu'invité silencieux qui vient quand vous voulez, mais, ne pas entraver et entraver.
Le passé est la façon dont nous appelons tout ce qui s'est passé juste avant ce moment.
Il est composé de toutes les expériences que nous avons vécues, des beaux messages que les choses nous ont laissé quand elles se sont produites ou des blessures qu’elles nous ont causées; pour les personnes que nous avons essayées, pour les rêves que nous avons faits, pour les joies et les déceptions, pour les baisers et les blessures, pour ce que nous avons fait et pour ce que nous n'avons pas fait.
Il se nourrit presque toujours de nostalgie ou de regret.
Il n'a pas d'entité. On ne peut ni le toucher ni le voir: seules quelques photos ou documents écrits indiquent qu’il était présent.
Mais le passé n’est pas ce que nous archivons dans l’esprit, car il est toujours en charge de donner sa version particulière et d’ajouter ou de supprimer, en fonction des intérêts de chacun de ces souvenirs; oubliez aussi ou laissez le temps tourner autour des bords comme le font les rivières avec des pierres. Cela permet aussi que, depuis que les mauvais souvenirs ont été créés, ils grossissent énormément jusqu'à sortir de leur réalité.
Notre passé, à maintes reprises, n’est pas la réalité de ce qui s’est passé, mais une opinion de ce qui s’est passé.
Dans le passé, nous passons par la mémoire et, bien sûr, nous devons nous souvenir du passé, mais pour le ressentir en tant que fondement de notre être, en tant que source d’expériences et d’apprentissage; oui, rappelant toujours instantanément que cela ne se produit pas "maintenant", ce qui n'est pas notre "maintenant".
La plupart du temps, nous tombons dans le piège qui nous tend: les moments du passé émergent dans l'esprit conscient (il semble que cela soit motivé par le désir d'évolution) et nous avons tendance à croire que nous le revivons.
Cela amène le passé au "maintenant" avec une telle intensité qu'il le remplace. Si c'est le cas, nous perdons le contact avec la priorité de temps correcte, car la personne a tendance à réagir aux mêmes situations ou aux mêmes réponses jusqu'à ce qu'elle soit consciente de son "maintenant" et de son désir d'agir comme "maintenant".
Il est très important de bien comprendre ce dernier aspect de son utilisation, car, à de nombreuses occasions, nous avons tendance à aller dans le passé et à nous y installer, ce qui n’est pas la même chose que de nous le rappeler, l’apprendre ou l’apprendre.
J'explique:
C’est une représentation imaginaire de notre passage à travers les années: nous partons de zéro et allons au dernier. Ce n'est pas correct parce que nous ne traversons pas les années, mais nous sommes toujours dans le présent, aujourd'hui.
Mais, pour ceux qui continuent à utiliser ce formulaire et jusqu'à ce qu'ils se rendent compte que ce n'est pas le cas, je leur dis où se trouve l'erreur d'utiliser le passé.
Je suis à un moment de ma vie aujourd'hui (par exemple, 40 ans) et je vais vers la fin (par exemple, 80 ans), si je prends soin de revenir dans le passé, vers 20 ans, vers 30 ans, je n'avance pas, mais je m'arrête, et même recule.
La bonne attitude consiste à faire passer cette étape ou cette situation aujourd'hui, qu'elle vienne, qu'elle m'accompagne un instant dans mon présent ou dans ma promenade, puis qu'elle retourne elle-même à l'endroit où elle devrait être.
La différence entre les deux positions est évidente: si je vais dans mon passé et que je m'installe dans ce sentiment, comme si je me sentais dans le passé, si je me cramponnais à ce qui est arrivé, pensant et agissant comme par le passé, je ne vis pas dans mon présent, Je ne continue pas à grandir, je ne connais pas de nouvelles terres ou des horizons plus larges.
D'autre part, si j'apporte avec souvenir, calmement, quelque chose qui s'est déjà passé jusqu'à présent, sans laisser un seul instant d'être ici, dans mon actualité, je suis toujours sur mon chemin et il m'accompagne pendant un certain temps.
Le passé regorge d’enseignements, sans aucun doute, dont nous avons vu certains et d’autres sont cachés, car nous ne les avons pas vus ou ne voulions pas les voir.
Il arrive souvent, dans les tristes situations du passé, que nous en ayons seulement extrait la souffrance et que nous soyons restés sans appréhender la leçon, avec laquelle nous courons le risque plus que probable que cela se répète.
Bien sûr, il est bon de ramener ces situations au présent, mais de les examiner à la lumière sereine du présent, de retirer le jus qu’elles transportent et d’en avertir ou conseiller.
Cela ne devrait pas faire de mal de creuser un peu au-delà de la souffrance, car juste derrière la leçon de cette expérience apparaît dans toute son ampleur.
Et il est important de revoir les attitudes du passé, car à de nombreuses occasions et sans le savoir, nous agissons en conséquence.
La répétition constante des phobies, des expériences et des traumatismes du passé continue de nous maintenir douloureusement ancrés dans le passé.
Regardez ceci: il n'y a pas "d'habitude" dans le "maintenant", car le "maintenant" est en train de naître constamment; Le "maintenant" est toujours une nouvelle expérience à travers laquelle règne un sentiment de nouveauté. Le "maintenant" est vierge, et dans le "maintenant", tout est à faire et peut être fait de la manière que l'on décide librement de faire.
Amener le passé au présent, dans le but d'apprendre, est une bonne décision, car c'est grâce à cela que nous pouvons trouver ce qu'on appelle l'esprit programmé.
Cela consiste à réaliser cette éducation, ces expériences et ces manières d’agir dans le passé. Si nous ne les mettons pas à jour, ils continuent à nous envoyer, nous faisant travailler de manière mécanique et avec les données qu’ils nous ont transmises ou que nous traînons depuis lors.
Nous pouvons étudier beaucoup de choses et en réaliser beaucoup d'autres, mais si nous n'allons pas à l'origine de la prise de décision et des formes d'action, ni au lieu où se trouve le contrôle de commande, ni si nous ne vérifions pas si cela fonctionne de manière autonome et inconsciemment, ou si nous ne pouvons pas agir de manière nouvelle et différente dans chacune des situations, nous ne saurons jamais combien il y a de liberté et de volonté dans chacune des pensées qui nous sont nées; nous ne saurons jamais qui nous a dit ce que nous devons faire, pourquoi et comment; nous ne saurons jamais quelle quantité de peurs enfantines ou d’éducation erronée nous traînons sans cesse; Nous ne saurons jamais si nous sommes ce que nous pourrions être ou si nous restons gouvernés par un esprit programmé qui ne sait pas comment sortir de la répétition constante de la même réponse au même stimulus.
Ce serait bien de demander, est-ce vraiment moi?
Ou bien cet esprit qui m'habite devient-il un dictateur? ...
Êtes-vous sûr de faire la distinction entre moi et mon esprit?
Il est très important du présent de voir le passé et de prendre conscience et de posséder le présent, tout inaugurer: d'une manière de penser différente (dans le cas de ce qu'il faut modifier, puisqu'il n'est pas nécessaire de tout modifier et pourquoi) une nouvelle conception de la manière de ressentir ou de vivre.
Il est bon de vérifier si vous croyez toujours et faites glisser les choses d'hier.
Par exemple, si vous avez un complexe que vous êtes un mauvais dessinateur, car à l'école, vous avez de mauvaises notes en dessin ...
Vous vous souciez de quoi maintenant?
Pourquoi vous sentez-vous toujours en vous une incapacité qui vous est inutile, mais qui teinte plutôt une partie de votre couleur sobre?
Qu'importe que tu sois un mauvais gardien à l'école et que tu as marqué beaucoup de buts et que le reste de tes coéquipiers se moquent de toi?
Tu n'es plus à l'école
Être un mauvais gardien correspond au passé
Ne peux-tu pas te pardonner pour ça, ou l'effacer complètement avec toutes ses suites - et recommencer?
Qu'importe que ta mère dise que tu es un mauvais cuisinier parce que ça te coûte de travailler pour apprendre?
Tu ne sais pas cuisiner maintenant?
Qu'importe que vous soyez le vilain canard dansant, si vous avez maintenant découvert qu'il existe d'autres types de beauté?
Vous savez déjà que vous ne devez pas être le meilleur de tout, ni celui qui est le bienvenu, mais vous devez être qui vous êtes. Sois toi-même, aussi loin que tu peux, aussi loin que tu peux.
Le passé peut devenir un lien implacable qui se bat farouchement pour nous garder à ses côtés.
Le passé ne nous libère pas, comme si nous étions sa proie la plus convoitée; Il nous trompe en nous disant qu'il est l'expérience que nous avons déjà vécue et que nous pouvons être calmes là-bas; engatusa du passé, nous ment en disant que nous sommes le passé; le passé nie l'avenir et proclame que lui seul est vrai et nous trompe en récitant le dicton selon lequel il est plus mal connu que bon à savoir; le passé nous lie et nous stagne; il nous coupe les ailes et tente de nous convaincre que nous ne pouvons pas y échapper, car il contient et maintient des choses dont nous devons nous repentir et pour lesquelles nous devons encore souffrir un peu plus.
Et ce n'est pas vrai.
Le passé n'existe pas.
Le passé est une chose qui est morte depuis longtemps.
La seule chose qui reste est le fantôme de son passage, mais nous devons avoir la sécurité et la tranquillité de savoir qu’il ne peut pas nous suivre, ni nous attraper, ni nous envoyer ses démons si nous ne sommes pas ouverts. accepte-les
Prendre conscience du présent, sachant que c’est dans le présent où nous sommes tout le temps - et que nous pouvons prendre librement les décisions que nous voulons de notre propre volonté - et prendre la décision ferme et raisonnable d’échapper aux mauvaises influences du monde. Après avoir tout dépensé en même temps, c’est une tâche ardue et enrichissante qu’il serait bien de prendre tout le temps qui reste à venir.
Ce sera formidable d'échapper aux mauvaises influences de cette partie cruelle du passé qui nous récriminera et nous forcera négativement, et s'efforcera de créer un cadeau inconditionnel, libre, agréable et gratifiant.
(Francisco de Sales, créateur du site Web www.buscandome.es, pour les personnes intéressées par la psychologie, la spiritualité, la vie à améliorer, la connaissance de soi et la croissance personnelle)
Abandonnez le poids du passé par Francisco Sales
