Se sentir mieux est un droit que nous avons tous . Par conséquent, à partir de notre blog complet, nous aimons offrir tout ce qui peut vous amener à être plus heureux, plus complet et plus complet à tous les niveaux, du spirituel au physique. En ce sens, nous nous concentrons aujourd'hui sur la découverte de Brainspotting . Le connaissez-vous?
Tout sur Brainspotting
Son nom vient de l'anglais et sa signification est un point cérébral . Si vous voulez en savoir plus sur ce qu'est Brainspotting, vous êtes au bon endroit pour savoir à quel point vous devriez en savoir plus sur ce traitement alternatif offrant de nombreux avantages pour la santé.
Comment fonctionne la thérapie
Eh bien, nous parlons d’une thérapie qui consiste à travailler avec un fait d’enfance traumatisant que vous ne vous autorisez pas à traiter . Selon ses théories, ce point cérébral est enraciné dans nos yeux. Avec cette technique, un circuit de neurones est activé qui, selon les experts du domaine, est lié à nos vies.
C'est-à-dire qu'il est responsable de la capture et de la conservation de nos souvenirs . Dans certains cas, ces souvenirs sont entrelacés avec des événements douloureux ou traumatiques, sous forme d'image, ou de sensation corporelle.
C'est-à-dire que cette technique est efficace lorsque les thérapeutes travaillent avec un patient qui en a besoin, si vous ne vous souvenez pas de ce qui s'est passé il y a quelques années lors d'un accident ou d'un événement majeur que vous avez caché. . À partir de là, la personne est évaluée et, sur la base de cette évaluation, elle commence à chercher en fonction de la position de ses yeux. Tout cela, accompagné d'une série de questions auxquelles vous devez répondre.
Le thérapeute remarquera des différences dans les réponses et les attitudes de la personne, car, à mesure que des images apparaissent, le niveau d'anxiété du patient peut augmenter et il peut adopter une posture similaire à celle d'origine. traumatisme ou expérience.
Le pouvoir de l'inconscient
Gardez à l'esprit que tout ce qui s'est passé dans l'événement est enregistré dans l'inconscient . C'est quelque chose qui aide dans le processus de guérison, où le cerveau assimile tous les traumatismes.
Compte tenu de ce fait, nous pouvons souligner que la thérapie Brainspotting a une capacité d'auto-guérison que l'on retrouve chez chaque être humain . Mais l’avantage, c’est qu’il ne se concentre pas uniquement sur les événements violents ou les traumatismes qu’il a connus, mais renforce les expériences positives et contribue à externaliser des ressources qui n’étaient pas connues.
Utilisation de la musique
La musique pendant la procédure est vitale, car les experts indiquent qu'elle stimule ou augmente le traitement mental de la personne. C'est pourquoi, une fois reproduit, chaque hémisphère cérébral est stimulé. Quelque chose qui aide évidemment le thérapeute à travailler à 100% avec les ressources de la population, des ressources mentionnées aux traumatismes et vice-versa.
Tout traumatisme ou expérience qui génère un niveau élevé et constant de stress dans votre bien-être peut être traité et tenté de guérir avec cette méthode. Traumatisme qui, en général, n'a pas été traité ni guéri à temps pour ne pas avoir la disponibilité, le soutien ou des professionnels pour vous aider à ce moment-là.
En général, ces expériences sont enregistrées dans le circuit neuronal du cerveau, ce que nous vous expliquons déjà, qui capture des souvenirs. Les spécialistes affirment qu'il existe des cas présentant des symptômes physiques. Le BSP est donc généralement un outil permettant de traiter divers troubles associés à des facteurs physiques et émotionnels liés à:
- L'asthme
- Phobie
- Syndrome de fatigue chronique
- Les dépendances
- Bégaiement
- Anxiété
- Problèmes de colère et de colère
- Gestion des maladies chroniques graves
- Fibromyalgie et autres maladies chroniques
- Récupération après un accident ou une blessure
- Préparation et récupération des interventions chirurgicales
- Traumatismes résultant d'interventions et de traitements médicaux.
Vous voyez que cette thérapie alternative peut être très utile pour surmonter les traumatismes infantiles et les maladies kystiques de notre être . Sans aucun doute, il peut être une bonne option pour guérir une condition qui nous empêche d'atteindre la plénitude.
Vu dans Galene.es, par Pedro, éditeur de la Grande Fraternité Blanche
