Votre santé est fondamentale, 11 propriétés étonnantes de la cannelle

  • 2018

La cannelle présente des avantages extraordinaires pour l’amélioration et la prévention des problèmes de santé, ainsi que pour les problèmes d’esthétique. Rappelez-vous que votre santé est essentielle, je veux vous montrer les propriétés les plus incroyables et les plus importantes de la cannelle .

Propriétés de la cannelle, votre santé est essentielle

... vous pouvez bénéficier des propriétés de la cannelle dans un bon bain d'immersion, votre santé est essentielle.

La cannelle a des propriétés, des avantages et des utilisations surprenantes, vous pouvez l’utiliser dans les desserts, les infusions, les préparations gastronomiques, le thé et d’autres préparations; Cependant, connaissez-vous les avantages que cela peut avoir pour votre santé ? Connaissez-vous les composés de guérison de la cannelle ? Je vous invite à connaître les incroyables propriétés de la cannelle .

Commençons:

1. Cela améliorera votre santé osseuse

La santé de vos os est très importante, il est essentiel que vos 206 os fonctionnent correctement dans votre système osseux . Avant tout, pour les personnes de plus de 50 ans, il est essentiel d’être conscient des fractures et des fissures possibles dans les os ; Cependant, toutes les personnes et à tous les âges, nous devons être conscients des soins de notre système osseux .

La cannelle joue un rôle de premier plan dans ces cas, elle empêchera l’ensemble de vos os de présenter des difficultés ou des fractures. Que faire?, Je vous conseille quotidiennement de consommer des infusions de cannelle ; En outre, vous pouvez masser avec de l'huile essentielle pour renforcer vos articulations.

2. Il va calmer vos douleurs menstruelles

Si vous êtes une femme, vous connaissez le calvaire que vous devez subir lorsque vous avez vos règles. Je recommande que lorsque vous commencez à ressentir les symptômes, que vous preniez une tasse de lait à la cannelle et que vous la buvez avant d'aller vous coucher, vous ressentiez un soulagement exceptionnel! Ce remède va calmer la douleur dans votre ventre et détendre vos muscles.

Aussi, il est possible que vous buviez un thé à la cannelle avant d'aller vous reposer, je vous assure que vous dormirez à merveille pendant 8 heures d'affilée, vous vous réveillerez comme une personne renouvelée! Dans ce cas, les hommes peuvent également consommer cet incroyable remède naturel .

3. Cela détendra vos muscles

Vous est-il arrivé que vous veniez de votre travail et que vous sentiez que vos muscles vous faisaient mal et que vous sentiez un poids énorme sur vos épaules? Si cela vous arrive, les propriétés incroyables de la cannelle vont résoudre ce problème dans votre vie.

La cannelle est un important anti-inflammatoire naturel . Son arôme est si caractéristique et si agréable à l’odorat qu’elle possède des propriétés permettant de détendre les muscles fatigués et douloureux.

Normalement, les athlètes sont massés avec de l’huile de cannelle, après de longues et longues séances d’entraînement.

En outre, vous pouvez bénéficier des propriétés de la cannelle dans un bon bain d'immersion. Dans votre bain rempli d'eau chaude, ajoutez une ou deux cuillerées à soupe de cannelle, restez là pendant 15 à 20 minutes ou, à défaut, jusqu'à ce que l'eau refroidisse, vos muscles auront l'air neufs!

4. Cela vous rajeunira

Un autre aspect fondamental de la cannelle est sa propriété d'améliorer et de rajeunir vos organes et votre peau.

Si vous consommez au moins une demi-cuillère à soupe de cannelle tous les jours en infusions, en préparations gastronomiques ou en thé, vos cellules commenceront à recevoir plus de protection et les signes du temps passeront moins. Tout cela, grâce aux propriétés antioxydantes naturelles de la cannelle .

D'autre part, votre peau sera protégée contre les agents externes, tels que les rayons UV et la pollution.

5. réduire le gonflement de l'estomac

Si vous êtes de ceux qui sentent que leur estomac est dur et gonflé, que les gaz commencent à fluctuer et que votre digestion devient très lente, je vous invite à ce que chaque jour, après chaque repas, vous consommez un thé à la cannelle, vous sentirez un soulagement. énorme!, il préviendra les maux d'estomac et réduira l'inflammation.

En outre, utilisez de la cannelle dans les desserts et les infusions pour éliminer les sels biliaires qui souffrent du côlon, réguler le rythme du travail intestinal et arrêter les nausées et les vomissements. Il est fortement recommandé aux femmes enceintes.

Pour les personnes présentant des troubles de l'alimentation, la consommation de cannelle en infusions aidera à rétablir un appétit normal, tout en stabilisant les temps d'alimentation. En outre, l'acidité va diminuer.

6. Équilibrage du glucose

Si vous souffrez de diabète, en particulier de type 2, la cannelle sera un allié extraordinaire.

Par exemple, si vous consommez cette épice à jeun, et après avoir mangé, vous constaterez que la glycémie sera équilibrée et diminuera au besoin.

Il arrive que les principaux composés de la cannelle stimulent les récepteurs de l'insuline et inhibent l'enzyme qui les inactive.

7. Traiter le pied d'athlète

Savez-vous ce qu'est le pied d'athlète? Ce type de champignon qui affecte la région entre les doigts peut être éradiqué à tout jamais, grâce aux avantages et aux propriétés de la cannelle .

Je vous invite à acheter une huile essentielle de cannelle dans un magasin d’aliments naturels ou dans un autre lieu sérieux. Lavez et séchez bien le pied atteint. puis, répartissez l'huile essentielle dans la zone infectée par le champignon, laissez-la absorber toute la nuit. Si vous le souhaitez, pour éviter de tacher le lit, portez des chaussettes ou enveloppez votre pied dans un chiffon propre.

En outre, vous pouvez utiliser l' huile essentielle de cannelle comme déodorant naturel pour vos pieds. N'oubliez pas que votre santé est essentielle .

8. Aidez à réduire les problèmes respiratoires

Pour augmenter vos défenses et rétablir votre santé, il est important qu'en cas de rhume ou de grippe, vous puissiez consommer de la cannelle en infusions.

L'infusion que je recommande est du gingembre à la cannelle, vous verrez dans quelques minutes, la fièvre et la toux vont diminuer.

La cannelle peut vous être très utile dans ce type de situation. N'oubliez pas qu'elle possède des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes .

9. permettre la perte de poids

Si vous envisagez actuellement de suivre un régime pour perdre du poids ou si vous envisagez de le faire, je vous recommande de mélanger de la cannelle en bonne quantité à vos smoothies, jus et infusions, afin de commencer à observer les résultats très rapidement!

10. Prévenir la maladie d'Alzheimer

Dans une étude réalisée en 2013, des scientifiques et des chercheurs ont conclu que, selon les contributions de l'épicatéchine et du cinnamaldéhyde à la cannelle, la santé du cerveau des personnes se renforçait, empêchant ou retardant l'apparition de la maladie d'Alzheimer.

Vous pouvez lire l’enquête dans son intégralité à l’adresse URL suivante: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23531502.

S'il y a des antécédents de maladies neurodégénératives dans votre famille, l'idée est que vous et les membres de votre famille buvez de la cannelle tous les jours.

11. Il va nettoyer votre peau des impuretés

Prévenir et combattre l'acné, réduire le cholestérol et prévenir la formation de thrombus, possède également des propriétés anticoagulantes, entre autres. Mon idée est que vous sentez l’intérêt de mener une enquête personnelle sur ce sujet passionnant.

Jusqu'à présent, les 11 propriétés incroyables de la cannelle, cependant, il existe de nombreux avantages supplémentaires que vous pouvez utiliser pour votre santé, je voulais ici partager avec vous le poids le plus important, le plus important en termes d'investigation et de science.

Enfin, je voudrais vous demander ce que vous pensez de ces grands avantages de la cannelle : utilisez-vous de la cannelle dans vos préparations gastronomiques et vos infusions? Je vous le rappelle une fois encore: votre santé est essentielle .

Je vous invite à être très au courant des articles que nous publierons, les textes que nous préparons sont chargés d'un contenu étonnant, évitez de les manquer!

... si vous consommez au moins une demi-cuillère à soupe de cannelle tous les jours en infusions, en préparations gastronomiques ou en thé, vos cellules commenceront à recevoir plus de protection et les signes du temps passeront moins. Tout cela, grâce aux propriétés de la cannelle, aux bienfaits des antioxydants naturels, votre santé est essentielle.

Auteur : William Hernán Estrada Pérez, rédacteur en chef de la grande famille de hermandadblanca.org

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