En tant que jeunes enfants, nous nous sentons impuissants et avons besoin des soins de nos parents pour survivre. Mais en grandissant, nous voulons affirmer notre propre identité et sentir que nous sommes différents de nos parents, que nous pouvons nous débrouiller seuls et que nous grandissons, nous gagnons également en indépendance. Au fil du temps, nous découvrons que nous sommes des êtres interdépendants et c’est ce qui nous permet de nous construire au sein d’une société en tant qu’êtres humains responsables .
L’indépendance nous donne la possibilité de nous sentir libres et de nous affirmer nous-mêmes . Mais nous ne parvenons pas toujours à développer notre indépendance de la bonne manière. Nous commettons donc des actes irresponsables qui, au lieu de nous affirmer nous-mêmes, nous mènent à la destruction. Nous pensons à notre affirmation de soi, sans penser à l'autre, alors nous devenons des êtres égoïstes qui nous mènent souvent à la difficulté de vivre en société. Nous pensons que nos besoins ne sont pas compatibles avec ceux de l’autre ou qu’il n’ya pas assez d’abondance dans le monde pour nous satisfaire tous, de sorte que chacun «se bat pour le sien».
La peur
La peur de faire face aux défis que la vie nous présente nous mène à des relations hostiles. Cette peur malsaine qui ne nous aide pas à changer notre vie mais nous paralyse au contraire nous oblige à agir de manière non collaborative devant les autres, nous cherchons notre propre avantage et oublions les besoins et les intérêts des autres, la peur nous empêche d'avancer, nous déconnecte de la réalité et nous donne une image déformée de la réalité et c'est cette même peur qui nous maintient dans les mêmes comportements déformés où nous ne grandissons pas de peur de voir ce qui est au-delà de l'endroit dans lequel nous sommes.
La peur menace notre nature qui doit se développer, affecte notre intégrité et nous conduit au chaos que nous rencontrons quotidiennement dans notre société. Nous nous battons les uns contre les autres par peur, sans nous rendre compte que la solution est une coopération . Mais cette peur, bien que faisant partie de notre instinct naturel, nous nourrit constamment pour nous montrer ce qui est juste, nous enseigne les caractéristiques de notre culture et de nos croyances; mais ils nous encouragent aussi à travers l'éducation et les nouvelles. Nous avons peur d'aller à l'extérieur, d'exprimer ce que nous pensons et ce que nous ressentons, nous avons peur d'échouer, d'être différents des autres et d'innombrables autres choses qui nous amènent à réagir de manière agressive ou à devenir complètement paralysés.
Mais aussi, la peur est devenue un élément fondamental des relations, générant plus que des relations amoureuses, des relations d'attachement, dans lesquelles nous nous soumettons aux demandes des autres pour répondre à leurs attentes, nous ne faisons pas les choses parce qu'ils laissent nos propres conviction mais parce que nous avons peur de perdre l'affection de l'autre. Nous voulons être approuvés par d'autres, qu'ils soient nos parents, nos patrons ou nos amis, nous finissons souvent par subir des situations pénibles, restrictives et destructrices qui, au lieu de nous amener dans un état de liberté, castrent notre identité.
Nous avons tous un guerrier intérieur
Cependant, en nous vit un guerrier qui nous pousse à quitter les réseaux de peur et à trouver cette liberté tant attendue qu’il a hâte de partir au plus profond de notre être. À partir de ce que les autres pensent de chacun de nous, nous formons une image de ce que nous devons projeter pour plaire aux autres et cherchons à nous établir en tant que sujets dotés d'une identité et d'un pouvoir . C’est à travers ce que nous faisons, nos mouvements, notre regard, notre façon de parler, les vêtements que nous portons, comment nous projetons cette identité pour qu’elle soit capturée par d’autres. Lorsque nous montrons cette image, nous nous sentons responsabilisés, «sujets de pouvoir», mais lorsque des crises se produisent, ce pouvoir a l’impression de s’effacer et nous pouvons entrer dans des états de victimisation, nous plaindre de ce qui nous arrive et nous limiter dans nos capacités.
Cependant, ce guerrier que nous portons à l'intérieur émerge encore avec sa créativité et sa force pour nous sortir de cet état de soumission. C'est le guerrier qui nous aide à rechercher des options, à faire face aux difficultés, à assumer la responsabilité de nos actes et à accepter les changements qui se produisent dans nos vies. C'est le guerrier qui nous aide à nous exprimer dans le monde et à montrer notre pouvoir personnel. Notre guerrier nous défend également des situations toxiques, fixe des limites afin que notre être intérieur ne soit pas piétiné, nous éloigne de la paralysie provoquée par la peur et nous pousse à agir et à progresser. pour atteindre ce que nous voulons.
Comment développer notre guerrier
Bien que nous n’ayons pas tous un guerrier bien développé, nous pouvons faire quelques recommandations pour nous renforcer chaque jour et avoir un guerrier en bonne santé pour nous accompagner:
- Améliorer mon estime de moi, me reconnaître comme un être avec le pouvoir . N'attendez pas d'être reconnu par l'autre. Donne de la valeur à ce que je fais indépendamment de l'opinion des autres.
- Apprenez à recevoir les éloges des autres .
- Apprenez à fixer des limites . Sachez quand quelqu'un nous agresse et savez comment exprimer nos pensées et nos sentiments avec assurance face à cette situation.
- Reconnaissez nos peurs . Comprendre quand ils nous amènent à nous comporter de manière agressive ou au contraire nous paralyse.
- Apprenez à être stratégique comme le font les guerriers. Sachez quand nous pouvons faire face à une situation et quand il est préférable de prendre sa retraite.
- Évitez les pensées et les comportements de victimisation .
- Ose faire quelque chose de différent
Agir avec la conviction que ce que nous faisons nous rend meilleurs, que nous ne faisons pas de mal aux autres et que c'est pour moi le bien-être et le bien-être des autres
Auteur: JP Ben-Avid
Éditeur hermandadblanca.org
Bibliographie
Aldana, Graciela. (2003). Des archétypes, des histoires et des chemins. Editions Créativité et Innovation.
