Savez-vous comment battre Laziness? Je vais vous apprendre la technique japonaise la plus efficace pour y parvenir

En Amérique, on utilise un adage populaire qui dit que «la paresse est la mère de tous les vices ». Toi et moi, des situations nous arrivent tous les jours, quand il est difficile de surmonter la paresse, aimerais-tu apprendre à l’éradiquer? Quelles méthodes utilises-tu? Aujourd'hui, je veux vous montrer une technique japonaise qui va changer votre vie, c'est incroyable!

Technique japonaise pour vaincre la paresse

Lorsque la paresse commence à gagner la bataille au quotidien et que l'exécution des tâches quotidiennes devient un défi, l'intervention à effectuer doit être immédiate. Ne vous inquiétez pas si c'est votre cas! Je vais vous enseigner la technique japonaise la plus efficace pour vaincre la paresse .

Méthode Kaizen pour vaincre la paresse

La technique japonaise pour surmonter la paresse que je veux vous enseigner est appelée " méthode Kaizen ". Fondamentalement, il s’agit d’une dérivation de deux idéogrammes japonais; le premier est Kai, traduit en espagnol par "Changement"; le second est Zen, ce qui signifie "bon". En bref, ce serait quelque chose comme " Amélioration continue ".

À l’origine, la méthode Kaizen a été générée en tant que technique d’ entreprise pour la gestion de la qualité totale et l’ amélioration continue . Toutefois, cela ne signifie pas que nous, personnes physiques, ne pouvons pas appliquer cette méthode merveilleuse.

Le grand Masaaki Imai, créateur, concepteur et initiateur de la technique Kaizen en Occident dans son ouvrage intitulé « Kaizen : la clé du succès concurrentiel du Japon en 1986», assure que la méthode Kaizen est une philosophie de la vie qui peut vous aider, à vous et à moi. Être meilleur au travail et dans la vie personnelle .

Maintenant, vous vous demanderez sûrement, et comment fonctionne cette méthode ? Je veux détailler ci-dessous.

Et ... comment utiliser la méthode Kaizen pour vaincre la paresse?

Pensez à un enfant qui commence tout juste à faire ses premiers pas et demandez-vous comment il va apprendre à marcher de manière stable. Peut-être que votre réponse indique que l'enfant apprend à marcher de manière stable, simplement en essayant de le faire chaque jour et par petites portions de temps . C'est le cas, non?

Justement, dans cet exemple, l’utilisation de la méthode de Kaizen est implicitement incarnée .

Simplement, ce qui vous cause la paresse, faites-le tous les jours en petites périodes. Par exemple: si vous vous sentez paresseux pour faire de l’exercice physique, l’idée est de faire 1 ou 2 minutes par jour. Vous vous rendrez compte que, à la fin de la semaine, vous serez prêt à augmenter votre temps d'exercice habituel. Vous passerez de 2 minutes à 4 minutes par jour, et ainsi de suite, semaine après semaine.

La méthode Kaizen affirme que notre principal obstacle, les êtres humains, est la peur du changement, précisément parce que nous sommes intimidés par des défis aussi vastes et complexes qui pourraient nous faire échouer.

Est-ce que je me fais comprendre? J'espère que ... l'idée est que vous clarifiez tous vos doutes et préoccupations.

Si vous faites cet exercice constamment, vous réaliserez que très rapidement, la technique japonaise que je vous ai enseignée surmontera la paresse que vous aviez autrefois manifestée.

Où est la clé?, Avancez avec de petits pas quotidiens, vous verrez que progressivement, le progrès et le succès viendront à vous.

Je veux vous demander, avez-vous eu des problèmes pour générer des changements réels et permanents dans votre vie? Je vous invite à essayer de réaliser de petits changements quotidiens, vous verrez comment de petits objectifs seront maintenus au fil du temps, réalisant ainsi de grands rêves mérités.

En bref, la méthode Kaizen cherche à introduire des changements dans nos habitudes de manière si furtive que vous n’avez pas le temps de défendre leur permanence.

Comment avez-vous pensé à cette méthode pour surmonter la paresse ? Pensez-vous qu'elle puisse réellement vous donner des résultats efficaces et efficients? L'idée est que vous parveniez à mettre en œuvre cette technique incroyable dans votre vie, voyez des effets positifs incroyables!

Je vous invite à consulter nos publications suivantes, d’excellents textes sont en préparation pour vous et votre vie.

Si vous le souhaitez, pouvez-vous lire l'article Difficultés à obtenir ce que vous voulez? Je vais vous apprendre la technique la plus efficace pour attirer tout ce que vous voulez, cela vous aidera beaucoup, apprendre des techniques étonnantes.

Auteur : William Hernán Estrada Pérez, rédacteur en chef de la grande famille de hermandadblanca.org