Nous naissons avec un grand indice de conscience, mais au fur et à mesure que nous grandissons, il devient engourdi en même temps que, couche après couche, il se recouvre et nous le perdons progressivement de vue. Au lieu de nous laisser guider par lui., nous le substituons à tout un système mental complexe, créé par un nombre infini de normes que nous avons acquises au cours des années.
La conscience n'a pas besoin de concepts ni de théories car elle voit les choses pour elles-mêmes, telles qu'elles sont. Il ne juge pas, ni ne critique pas car il va au-delà des faits. Il a une vision plus globale et n'est pas personnaliste. Il voit les choses sous différents angles et c'est pourquoi il lui est facile de découvrir la vérité cachée derrière les faits. Il a une sagesse naturelle, innée et décontaminée de tout concept préconçu. La conscience est au-delà de la dualité, du bien et du mal, mais elle recherche toujours des solutions saines et jamais nocives. La conscience se caractérise également par le fait qu’elle est un centre de paix.
Pour se retrouver, ajouter plus est de supprimer. Lâcher tout ce qu'on nous a dit que nous sommes et nous ne le sommes pas. Supprimez les croyances et les habitudes qui nous retiennent sans nous laisser grandir, en abandonnant tout ce qui limite notre essence essentielle: victimisme, critique et autocritique. Cela consiste également à repenser les orientations actuelles de notre société: un fleuve qui veut nous traîner et guider nos vies, nous laissant peu de marge de manœuvre. C'est comme un grand nettoyage des placards, un nettoyage en profondeur de notre être. Il s'agit de voir où la vraie valeur de notre vie dépasse le sens purement matériel et économique et de le poursuivre. Quiconque veut se revoir devra nager à contre-courant, car nous vivons dans un monde plutôt illogique et enfantin où l’immaturité règne, où l’argent est vénéré. L’argent n’a rien de mal, c’est un moyen, cela ne dépend que de qui le manipule et à quelles fins il l’utilise; mais il semble que ceux qui gèrent les fils manquent de perspective sur le bien commun et sur une économie plus verte . Le monde peut être différent et beaucoup mieux que nous. Il ne suffit plus de se plaindre de l'état actuel des choses, chacun devra apporter son grain de sable, afin de le transformer. Chacun apportant le meilleur de ses qualités pour cette transformation à la fois interne et externe; parce que lorsque nous commençons à vivre plus souvent de la conscience, cela naît aussi comme un sentiment d’engagement.
Le chemin de la réunion est long, comporte de nombreux hauts et bas, avec leurs phases respectives de lumière et d'obscurité; mais à mesure que nous avançons, nous devenons plus forts et les phases d'obscurité sont plus courtes, à condition de laisser ces phases passer à travers nous, sans résistance. Les aperçus de la lumière nous feront continuer le chemin, il n'y a pas de retour en arrière si nous voulons retrouver notre véritable authenticité. Certaines personnes viennent à lui parce qu’elles souffrent de souffrances internes énormes et c’est la porte qui les guide et les aide à trouver un sens à leur vie. D'autres par saturation de tout ce que cette société leur offre ou parce qu'ils se sentent comme un manque de plénitude, comme un manque d'authenticité qui en fait un moteur de recherche.
Dire aussi que les phases d'ombre seront accompagnées d'un fort sentiment de solitude, dont la sensation ressemblera à un paradoxe: nous voulons nous revoir et nous sentirons que nous traversons une grande perte; mais tout cela fait partie du voyage vers l'authenticité de soi. Revenant à la comparaison du nettoyage des armoires: pour nettoyer il est nécessaire de localiser la saleté et le désordre. Cela se produit aussi dans notre intérieur et parfois nous n'aimerons pas ce que nous verrons, mais nous devrons l'examiner avec nos cinq sens sans fuir pour que cela soit guéri.
Les outils qui peuvent nous aider à commencer et à vivre cette aventure sont les suivants: méditation, silence, prière, lectures de guides spirituels ou de livres d’entraide, yoga, exercice physique, interprétation des rêves et ceux qui aiment l’art sous tous ses aspects. ; Mais la pierre angulaire de ce grand travail est: l’ observation sans jugements et la recherche d’espaces, pendant la journée, pour accueillir le silence en nous.
Livres qui ont été utiles pour démarrer et continuer ce processus:
"Le silence parle" et "Le pouvoir du présent" de Eckhart Tolle
"La maîtrise de l'amour" et "Les quatre accords" de Dr. Miguel Ruiz
Enfin, rappelez-vous que n'importe quel livre d' Osho peut également être d'une grande aide.
Source: www.rosamariagallegopintoraartistica.blogspot.com
Redécouvrez notre essence de Rosa Mª Gallego
