La vie nous apporte de nombreux défis et notre plus grand désir est de trouver un moyen de la vivre sans avoir à souffrir. Cela semble être la tâche la plus difficile et la moins réussie, car nous ne savons pas comment faire face aux événements quotidiens qui se présentent sans cesse.
La clé pour éviter la souffrance est d’accepter plutôt que de résister à ce qui nous arrive. Accepter ce qui se passe sans réagir, sans résister à ce qui est présenté, aussi désagréable que puissent paraître les événements, voilà le chemin. Ce sont les deux seules options que nous avons, il n'y en a pas d'autre. Accepter ou réagir.
Nous résistons généralement, combattons, manipulons, essayons de contrôler et de changer ce que nous n'aimons pas, ou nous faisons souffrir. D'autres fois, nous fuyons, évitons, ignorons ou finissons par réagir violemment parce que nous ne connaissons pas d'autre moyen d'affronter ce que nous ressentons. Ce que nous estimons être le vrai problème, pas ce qui se passe réellement. C'est comment nous percevons les choses qui se passent selon nos concepts de ce qui est juste ou faux. Un exemple simple pourrait être que quelqu'un de bien intentionné nous appelle pour nous donner des conseils que nous n'avons pas demandés et que nous le prenons pour une attaque contre notre personne, une ingérence, nous réagissons donc parce que notre concept à notre sujet est menacé, mis en doute. . Cela produit des sentiments de colère, d’impuissance et d’attaque contre cette personne, au lieu de regarder quelles sont les croyances cachées que nous avons sur nous-mêmes et qui nous font ressentir cela. Il existe d'innombrables exemples qui permettraient de comprendre comment nous projetons nos convictions à l'étranger, mais ce serait un autre écrit. Ici, nous soulignons ce que nous estimons être l’endroit où nous devons placer notre attention, sur nos interprétations erronées et non sur des événements sans valeur.
Nous sommes tellement endormis que nous ne réalisons pas que les situations sont ce qu’elles sont: ce qui nous est désagréable, ce qui nous cause de l’angoisse, ce qui nous rend ou supprime notre rêve; Ils ne viennent pas de l'extérieur, du monde extérieur. Nous avons un filtre mental, une lentille qui déforme tout ce qui entre et l'ajuste à notre vision du monde. C’est nous qui jugeons, interprétons et ressentons cela comme une menace ou une bénédiction.
Tout ce qui nous arrive n'a aucun sens, et nous en accordons le sens tel que nous l'interprétons. Rien de ce que vous entendez n’est personnel, c’est seulement vos souvenirs qui donnent un sens aux mots. Rien de ce que vous voyez n'a de sens sauf en vous et pour vous.
Le monde dans lequel nous vivons est neutre, ce qui lui donne sa couleur et sa saveur, c’est notre perception basée sur nos croyances. Comme il serait bon de voir le monde neutre tel qu'il est ou peut-être avec les yeux de l'amour et de cesser de lui donner le sens que nous lui donnons. Cela dépend uniquement d'une auto-observation constante, de l'entraînement de notre esprit et de notre vigilance, car nous sommes programmés.
Si nous pouvions comprendre que la cause de tout absolument est en nous et que l'effet est ce que nous ressentons, le monde cesserait de nous faire mal. La cause est les définitions que nous donnons, qui viennent de ce que nous croyons. Si nous pouvons réaliser que ce qui nous fait souffrir, c'est notre façon de penser et que nous pouvons voir les choses, et le monde d'une autre manière, sans juger, sans lui donner de sens, accepter ce que c'est, sans mettre de l'esprit, sans essayer d'analyser, ... alors nous sentirons la paix.
Tout est neutre, rien ne se passe réellement en dehors de notre esprit. L'univers entier est mental. La résistance que nous opposons à ce que nous vivons nous apportera plus de ce que nous évitons. Si nous acceptons de nous détacher avec une attitude de tranquillité absolue et de laisser tomber ce qui nous fait souffrir sans nous arrêter, nous coulerons comme la rivière qui borde les pierres suit son cours sans dévier.
Selon la façon dont nous décidons de voir un événement, que ce soit comme une menace ou comme une bénédiction, cela deviendra un autre problème ou une opportunité et aura une incidence sur la façon dont nous allons nous sentir. De là dépend l’effet de notre vie; Si nous souffrons ou nous sentons en paix. Si nous acceptons ce que c'est, sans y mettre notre énergie, tout se passera sans laisser de résidu.
Quelle réalité préférez-vous vivre? Accepter, aimer, remercier et bénir ce que vous voyez, ce que vous ressentez et tout ce qui se passe dans votre réalité ou vous plaindre, vous regretter et vous victimiser? Il y aura toujours des situations qui semblent difficiles, injustes, sans cœur et tragiques. Il y aura toujours des raisons parfaitement justifiées pour se concentrer sur ce qui ne va pas. Cependant, le choix de placer votre attention dans ces situations vous liera aux calendriers de moins de vibrations et vivra donc plus de situations similaires.
Vous n'avez pas besoin d'échapper à la souffrance, vous n'avez pas besoin d'échapper à la douleur, aux chagrins, à ce qui vous cause stress, solitude ou dégoût. Si vous ne pouvez que rester en lui, sentir en silence, l'observer, le faire vôtre, sans chercher à résoudre et sans essayer d'interpréter ou de juger. Si vous pouviez le voir comme si vous disposiez entre vos mains d’un diamant à plusieurs tranchants et que vous l’appréciez pour ce qu’il est, sans essayer de le transformer, vous commencerez bientôt à voir ses autres facettes qui vous donneront un sentiment de grande liberté. Si vous acceptez ce que c'est, sans préjugés ni préférences, vous commencerez bientôt à voir des bénédictions cachées dans toutes les situations.
La bénédiction implicite de ce qui nous cause le plus de peine est qu’ils ont le plus grand potentiel pour nous transformer.
Les changements sont la seule constante dans l'univers, vous pouvez les accepter en disant MERCI, en les aimant ou en leur résistant, mais ils sont inévitables. En ne s’engageant pas dans ce qui nous nuit, en le laissant arriver, il poursuivra son chemin sans nous toucher. Si vous réagissez, si vous lui résistez, il vous appartient et vous devrez faire face à ses effets.
Embrassez toute situation désagréable, au lieu de résister et de lutter contre elle et après l'avoir vécue, vous trouverez la paix.
Je t'aime
Jocelyne Ramniceanu
Source: http://hooponoponoenvenezuela.wordpress.com/2013/01/15/que-debo-hacer-resistirme-o-aceptar/
