La paresse et l'effort joyeux

Ce sujet est intéressant. Parler de paresse exige beaucoup d’honnêteté de notre part, car même si nous ne l’acceptons pas, nous pratiquons parfois nos activités avec un profond sentiment de paresse . Il n'est pas nécessaire de rester au lit et de dormir des heures et des heures sans être fatigué ou épuisé, la réalité est que nous pouvons faire des activités et être vraiment paresseux dans l'esprit. Notre intérieur est paresseux.

discours insensé

La paresse se manifeste également, par exemple, dans des discussions dénuées de sens, lorsque nous parlons pour parler, pour sortir sans que votre esprit ne fasse aucun effort pour contribuer et grandir.

En fait, la paresse mentale, et pas seulement la physicalité, est un mal de notre époque. Nous devenons en quelque sorte démotivés, désintéressés, impliqués dans des activités ne nécessitant pas d’effort physique et moins mentales, quelque chose comme ça. Comme un état de zombie

Sans le savoir, nous sommes accrochés parce que cela est également très accepté dans notre environnement . Nous sommes parfois à la limite de la dépression, avec des sourires et de fausses satisfactions. Dans certains pays, même avec un niveau de développement élevé, les gens se suicident avec un bon travail, des revenus, des biens et une famille. Et il n'est plus rare de vivre dans la superficialité sans occuper notre esprit à construire pour nous-mêmes et les autres ce qui nous conduit à une douleur vide ou subtile qui peut malheureusement avoir des fins tristes ou du moins sans profondes significations.

l'antidote est l'effort joyeux

La bonne nouvelle est que l’antidote à la paresse physique et mentale est l’ effort joyeux, c’est de faire tout ce que nous faisons, même le plus petit avec un sens, c’est peut-être d’apprendre quelque chose de nouveau d’une activité, de le faire mieux que de le faire. hier, ou l'offrir au profit des autres, ou pour comprendre que ce que je fais compte et est utile.

une attitude à long terme

Un effort joyeux est connu comme une attitude à long terme, et c’est parce qu’il implique de rompre avec nos habitudes peu constructives. Par exemple, la première étape consiste à donner un sens profond à ce que nous faisons, du plus petit au plus grand, à remercier la situation dans laquelle nous nous trouvons, à tirer parti du fait que nous avons le corps et l’esprit pour grandir intérieurement.

Rappelez-vous que personne ne donne ce qu’ils n’ont pas, alors si nous voulons générer un véritable amour bienveillant, nous devons le trouver et le cultiver en nous-mêmes. Cela signifie déjà que nous devons nous débarrasser de notre paresse mentale et penser aux avantages de notre activité. un excellent remède car nous sommes vigilants aux moments où nous sommes liés à des situations superficielles et lorsque nous interagissons de manière productive et constructive.

L'esprit est quelque chose comme un muscle qui, si nous ne l'utilisons pas, est flexible et malléable par nature, mais nous devons faire l'effort et le travail. Lorsque nous courons, par exemple, au début, l'esprit commence à nous dire qu'il est tôt, il est très fatigué, vous ne pourrez pas, vous n'avez pas de condition, toutes ces pensées qui nous mènent à la paresse physique et mentale, cependant si nous résistons à l'esprit pendant quelques minutes Il commence à céder et ne nous dit peut-être pas qu'il aime courir mais ne fait pas autant de résistance.

volonté soutenue

Il en est ainsi de tout notre esprit à notre service pour le meilleur ou pour le pire. Nous pouvons donc choisir de le maintenir au repos, sans mouvement et en détérioration constante, ou bien décider de l'utiliser au maximum pour rendre notre vie profonde, productive et significative. La clé est l'effort joyeux avec une volonté soutenue . Abandonnons la paresse physique et mentale. Rester au fond de là est une façon de vivre assez simple et triste, vous ne pensez pas?

AUTEUR: Pilar Vázquez, collaboratrice de la grande famille de la Fraternité Blanche