Nous faisons partie de chaque brin d'herbe, de chaque roche dans chaque ruisseau et dans chaque rivière. Nous faisons partie de chaque goutte de pluie et même de l' air frais qui nous brise le visage lorsque nous partons tôt le matin.

Nous sommes en résonance avec tout, de nos voitures à nos maisons, c'est pourquoi nous affectons les autres, notre environnement et notre monde avec notre seule présence. Il n’est donc pas surprenant que lorsque quelque chose change en nous ou dans les choses qui nous entourent, ces changements se manifestent dans nos vies… et ils se manifestent.

Nous parlons déjà dans «Les cinq miroirs des relations» que la Matrice divine («LA MATRIX DIVINE» GREGG BRADEN) sert dans notre monde en tant que reflet des relations que nous créons avec nos croyances. Si nous avons la sagesse de comprendre les messages qui nous parviennent Grâce à notre environnement, notre relation avec le monde peut être un enseignant puissant. Parfois, cela peut même sauver nos vies! Nous parlons dans cet article de nos peurs universelles. Vous restez?

La peur a beaucoup de masques dans notre culture. Bien que cela joue un rôle clé dans la façon dont nous construisons tout, depuis nos relations et nos carrières, en passant par nos romances et la santé de notre corps, la peur apparaît presque quotidiennement comme un modèle dans notre vie que nous ne reconnaissons pas. Mais curieusement, ce modèle n’est peut-être même pas le nôtre. C'est un modèle profondément enraciné dans notre conscience collective, que nous pouvons qualifier de peurs essentielles ou universelles.

Les expressions universelles de la peur peuvent être si subtiles dans leurs expressions, mais si douloureuses à retenir, que nous créons des masques habiles qui les rendent supportables. En raison de la manière dont nous masquons nos peurs, nous n’avons jamais à parler de nos souffrances les plus profondes. Mais ne pas en parler ne signifie pas qu'ils ne le sont pas; ils restent avec nous, persistants et sans avoir été résolus, jusqu'à ce que quelque chose se passe et que nous ne puissions tout simplement plus regarder dans une autre direction. Lorsque nous nous permettons de plonger un peu dans ces moments forts, nous découvrons que si différentes craintes semblent différentes, toutes nos peurs se concluent par trois schémas fondamentaux (ou une combinaison de ceux-ci): la peur de la séparation et de l'abandon, la peur de ne pas avoir d'estime de soi, et la peur de se donner et de faire confiance. Les reconnaissez-vous? Voyons les ...

NOTRE PREMIÈRE CRAINTE UNIVERSELLE: SÉPARATION ET ABANDON

Presque universellement, chacun d'entre nous a le sentiment d'être seul. Dans le cadre de chaque famille et de chaque personne, il existe un sentiment non exprimé que nous sommes en quelque sorte séparés de tel ou tel responsable de notre existence.

Lorsque nous avons peur dans nos vies, même si nous ne sommes pas conscients de ce que c'est exactement, nous exprimons des idées radicales sur le "juste" ou le "faux" d'une situation, ou sur la manière dont "cela" aurait dû fonctionner. Ces manifestations nous montrent nos peurs; Plus ils sont âgés, plus les peurs sont profondes. Et ils ne se trompent presque jamais.

Si vous ne vous souvenez pas consciemment de votre peur de la séparation et de l'abandon, il y a de grandes chances que cela se manifeste dans votre vie, car vous vous y attendez le moins et dans les moments les plus gênants.

Dans vos relations amoureuses, votre profession et vos amitiés, par exemple, êtes-vous "laissé"? Êtes-vous toujours le dernier à réaliser que la relation est terminée? Les mariages, les emplois et les amitiés parfaitement "bons" semblent-ils s'effondrer sous vos yeux sans prévenir? Ou peut-être êtes-vous de l'autre côté: laissez-vous toujours les meilleures relations, professions et amitiés de peur d'être blessé?

Si ce type de scénario est apparu dans votre vie ou le fait maintenant, il y a de fortes chances que vous ayez créé de manière magistrale, une manière socialement acceptable de masquer votre plus grande peur de l'abandon et de la séparation. En répétant ces modèles relation après relation, vous pouvez réduire la douleur de vos peurs à un niveau supportable. Vous pouvez même passer toute votre vie comme ça. Cependant, l'inconvénient est que la souffrance devient une distraction. Cela devient votre façon de détourner votre regard de cette peur universelle.

NOTRE DEUXIÈME CRAINTE UNIVERSELLE: FAIBLE AUTOESTIMATION

Presque universellement, il existe un sentiment enraciné dans chaque personne de toutes les cultures et de toutes les sociétés de notre monde, que d’une manière ou d’une autre nous ne sommes pas assez bons. Nous estimons que nous ne méritons pas d'être reconnus pour ce que nous avons apporté aux familles, aux communautés et aux lieux de travail. Nous estimons que nous ne méritons pas d'être honorés et respectés en tant qu'êtres humains.

Parfois, même, nous sommes surpris d’être assez bons pour être en vie.

Chacun de nous a des rêves, des espoirs et des aspirations pour réaliser de grandes choses dans sa vie, et très souvent nous trouvons toutes les raisons de nous excuser pour ne pas les avoir accomplies . Notre crainte de ne pas avoir assez de valeur pour avoir de l'amour, de l'acceptation, de la santé et de la longévité, promet que chacune de nos relations reflète la crainte d'être de peu de valeur. Et cela se produit d'une manière que nous ne soupçonnerions pas dans un million d'années.

Combien de fois as-tu opté pour des relations qui ne sont pas ce que tu veux vraiment, mais excuse-les en disant des choses comme: " Pour l'instant, c'est le meilleur " ou "Ceci est un tremplin vers quelque chose de mieux"? Vous êtes-vous déjà découvert en train de dire: " J'aimerais partager ma vie avec un couple aimant, compatissant, tendre et attentionné, mais ... " ou "Ce n'est pas un travail où je peux vraiment exprimer mes talents et mes capacités, mais ..." suivi de Toutes les raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas réaliser vos plus grands rêves en ce moment? Si de tels cas ou des cas similaires se sont produits dans votre vie, il y a de grandes chances pour que vos masques soient intelligemment créés par vous-même afin de douter de votre valeur.

NOTRE TROISIÈME CRAINTE UNIVERSELLE: LIVRAISON ET CONFIANCE

Presque universellement, nous avons le sentiment qu’il n’est pas prudent de faire une telle chose, ni de faire confiance aux autres, à la sagesse de notre corps ou à la paix dans le monde. Chaque jour, nous voyons des exemples de comportements qui semblent justifier, voire perpétuer, la sensation de vivre dans un monde effrayant et dangereux. De la terreur aux meurtres et aux agressions que nous voyons dans le monde en général, en passant par les atteintes à la confiance et les trahisons que nous subissons dans notre vie personnelle.

Oui, après tout, notre sentiment de sécurité dans le monde doit venir de la sécurité que nous ressentons en nous. Qui ne nous a pas appris que notre monde n'est pas sûr et qu'il ne faut pas faire confiance?

La racine de nos expériences négatives peut être réduite à l’une des trois peurs universelles (ou à une combinaison de celles-ci): abandon, faible estime de soi ou manque de confiance en soi.

Si nous voulons que quelque chose change, nous devons briser le cycle et commencer à nous voir d'une autre manière. Cela semble simple, n'est-ce pas? Cela peut sembler d'une simplicité trompeuse, mais changer la façon dont nous nous voyons est peut-être la pratique la plus difficile à laquelle nous ayons été confrontés dans nos vies . En raison de nos croyances internes, nous vivons dans notre monde extérieur la grande bataille qui se déroule dans tous les cœurs et tous les esprits de chaque personne qui vit la lutte qui définit ce que nous croyons être. Jusqu'à quand allez-vous continuer à vous battre pour garder vos masques?

Source: https://biblioterapeuta.wordpress.com

Nos peurs universelles