Table des matières masquer 1 Comment oublier que vous êtes pur amour 2 La méditation conduit à l'amour 3 Les possibilités infinies de l'amour pur 4 Aller au-delà de la pensée 5 La méditation donne le moyen de rendre à l'amour pur ta vie

Une fois et avant l'heure, il n'y avait que l'amour . Amour pur et inconditionnel. Amour divin L'univers entier était et est une projection de l'amour pur. L'amour est le début de tout .

Comment oublier que tu es un pur amour

La bonne nouvelle est qu’au fond, vous êtes déjà un amour pur et parfait à tous points de vue: parfaitement sain, parfaitement heureux, tous vos désirs sont exaucés instantanément. Malheureusement, la mauvaise nouvelle est que vous avez oublié cela et que, par conséquent, vous menez une vie moins que parfaite, dans laquelle vous tombez malade, déprimé et frustré.

La méditation mène à l'amour

Heureusement, vous n'avez pas à chercher l'amour; il vous suffit de dissoudre les barrières que vous avez créées autour de vous, car pendant la méditation, le corps vit un profond repos. Le repos est la façon dont le corps se guérit naturellement, en éliminant le stress, la fatigue et les toxines. L'amour est le guérisseur ultime, qui dissout tous vos chagrins, douleurs et peurs. Lorsque l'amour coule à flot, votre esprit et votre corps deviennent plus sains.

Les possibilités infinies de l'amour pur

Entre deux pensées que vous avez, il y a un espace. Cet espace est silencieux ou ce serait la prochaine pensée; Cet espace contient également les possibilités infinies de l'amour pur. Cependant, vous n'êtes pas vos pensées; Vous êtes le penseur de vos pensées . Le seul endroit où le penseur peut être, votre âme, se trouve également dans les espaces entre les pensées, ce qui signifie que votre nature essentielle, votre âme, est le silence et le pur amour.

Aller au-delà de la pensée

L’une des plus grandes limites de votre amour est que les prisons que vous créez sont étroitement liées à vos souvenirs et à vos désirs. Tous les souvenirs et les désirs sont dans le processus de pensée. La méditation restaure le souvenir du bonheur, de l'épanouissement et du pur amour. La séparation est la principale cause de conflit dans le monde. Lorsque deux personnes qui se voient séparées se battent, cela peut facilement dégénérer en conflit majeur. Toutes les guerres dans le monde sont dues au fait que vous vous voyez séparé des autres .

Vous maintenez votre individualité, mais lorsque vous réalisez qu'au plus profond de vous-même, vous faites partie de la même intégrité au niveau cosmique, deux personnes se battant sont aussi ridicules que si vos mains décidaient de ne pas s'aimer et de commencer à se battre.

La méditation fournit le moyen de renvoyer l'amour pur dans votre vie

Les mantras sont utilisés depuis des milliers d'années et ils connaissent le chemin du retour. En répétant le mantra en silence, vos pensées se calment jusqu'à ce que vous glissiez dans les espaces entre les pensées. Bien qu'il soit préférable d'utiliser un mantra spécialement choisi pour vous, vous pouvez utiliser d'autres sons .

• Prem est la vibration sanskrite de l'Amour Divin (le "e" est prononcé avec un léger son "de malheur").
• Assis silencieusement, les yeux fermés, il commence à répéter silencieusement le son prem. (La clé de la méditation est d'être sans effort, moins vous en faites, plus les récompenses sont grandes .)
• D'autres pensées font partie du processus, alors ne les combattez pas. À chaque fois que vous remarquez que vous vous êtes éloigné du son, revenez-y doucement.
• Ne cherchez aucune expérience particulière pendant la méditation . L'expérience sera ce qui est approprié à ce moment-là.
• Continuez pendant 15 à 20 minutes.
• À la fin de la méditation, arrêtez de répéter le son et continuez de vous reposer en silence pendant quelques minutes avant d'ouvrir les yeux.

Réinstaller l'amour pur et divin dans leur cœur ouvre leur conscience aux magnifiques bénédictions de l'univers. Vous tombez amoureux de vous-même, de tout le monde et de tout dans la création. Vous devenez amoureux . La méditation vous mènera à la porte, où l'amour vous invitera à entrer. Bienvenue dans le monde du pur amour!

TRADUCTION: Lurdes Sarmiento

Plus d'informations sur: https://chopra.com/articles/meditation-the-path-toppure-love