Les sept chakras: centres d'énergie et canaux de l'âme.

  • 2017
Table des matières masquer 1 Alors, quels sont les chakras? 2 Chakras principaux 3 Le chakra racine 4 Le chakra sacré 5 Le chakra du plexus solaire 6 Le chakra du cœur 7 Le chakra de la gorge 8 Le chakra du troisième oeil 9 Le chakra de la couronne 10 Conclusion

" Pour que la véritable énergie de l'amour puisse traverser ton âme,

tu dois le trouver comme si tu venais de naître »

- El Zahir -

Pour étudier ce que sont les chakras, nous devons d’abord faire une introduction à l’anatomie humaine multidimensionnelle . La biologie moléculaire considère l’organisme comme une série de systèmes chimiques complexes qui soutiennent une structure de nerfs et de muscles, de chair et d’os. Notre corps physique est un mécanisme d'horlogerie complexe, dont les détails atteignent le niveau de la structure cellulaire, et plus encore si nous considérons le plan subatomique . Ensuite, la distinction entre la nature physique de la matière disparaît et nous découvrons que la solidité de la matière physique n’est rien de plus que l’illusion des sens . La nouvelle perspective décrit la matière en tant que substance composée de particules, qui sont à la fois des points de lumière gelée . La dualité onde / particule de la matière nous permet de proposer, en ce qui concerne la structure physique de l'organe humain, de nouvelles qualités jamais envisagées auparavant et qui nous conduisent à la construction d'un nouveau modèle de corps physique.

En réalité, notre système physique forme une continuité avec les autres systèmes d'énergie supérieure . Ces systèmes énergétiques subtils jouent un rôle fondamental et intégré dans la fonctionnalité totale de l'être humain . Tous ces systèmes se superposent, coïncidant dans le même espace physique.

Autrement dit, la matière physique et l’éther peuvent coexister dans le même espace, tout comme les émissions de radio et de télévision se propagent dans le même espace sans interférer. La matrice d'énergie du corps éthérique, ou modèle holographique du champ d'énergie, chevauche la structure de notre organisme physique. Par conséquent, tous les corps de fréquences d'énergie plus élevées sont interconnectés avec le corps physique et en équilibre dynamique par rapport à celui-ci.

Alors, quels sont les chakras?

Plusieurs textes anciens de la bibliographie hindoue du yoga expliquent certains centres d'énergie spéciaux existant dans notre corps. Ces centres énergétiques sont appelés chakras et jouent un rôle très important dans notre bien-être physique, mental et spirituel.

Comprendre notre système esprit-corps-esprit est essentiel pour devenir la version la plus vibrante, saine et radieuse de nous-mêmes.

Le mot sanscrit Chakra, traduit littéralement par " roue " ou " disque ". Dans le yoga, la méditation et l' Ayurveda, ce terme désigne les roues d'énergie dans tout notre corps.

Pour visualiser un chakra dans notre corps, imaginons une roue d’énergie vitale (la force vitale qui anime tous les êtres vivants) en rotation. Dans le corps physique, il n'y a pas moins de sept chakras principaux et vingt et un secondaires .

Puisque tout ce qui bouge dans le système énergétique esprit-corps-esprit se déplace, il est essentiel que nos sept principaux hakras soient ouverts, alignés et coulants . En cas de blocage, le flux d'énergie est limité, par exemple l'eau qui doit passer par un conduit étroit.

Les chakras interviennent dans le flux des énergies supérieures vers la structure cellulaire du corps physique, en canalisant des énergies subtiles spécifiques . A un niveau donné, ils fonctionneraient comme des transformateurs d'énergie, le réduisant d'une certaine manière et à une fréquence donnée, à un niveau d'énergie inférieur. À son tour, cette énergie se traduirait par des changements hormonaux et physiologiques dans tout le corps.

Chakras principaux

Sur le plan anatomique, chaque C hakra majeur est associé à un plexus nerveux majeur et à une glande endocrine :

CHAKRA

Couleur

GLENDER

Couronne

violette

Pinéale

Sourcil (Chakra du troisième œil)

Indigo

Hypophyse

Gorge

Bleu

Thyroïde

Coeur

Vert

Arnaque

Plexus solaire

Jaune

Pancréas

Rate (chakra sacré)

Orange

Gonades

Racine

Rouge

Surrénale

Examinons-les de bas en haut:

Le chakra racine

Il influence l'identité physique, la stabilité et le sens de la sécurité.

Le premier chakra, également appelé Muladhara, est situé à la base de la colonne vertébrale, du périnée et des trois premiers vertèbres. Muladhara prend soin de votre sentiment de confiance et de sécurité. L'équilibre du chakra racine génère des bases solides pour ouvrir tout le système de chakras. Il est composé de tout ce qui jette les bases pour vous donner une stabilité dans la vie. Les besoins fondamentaux tels que nourriture, eau, abri et sécurité, ainsi que la sécurité émotionnelle doivent cesser de la peur.

Lorsque vous rencontrez un blocage, vous pouvez faire l'expérience de l'anxiété, du manque d'énergie physique, de peurs non fondées et d'un sentiment de manque de racines. Problèmes au côlon, à la vessie, au bas du dos, aux jambes ou aux pieds. Les troubles alimentaires. Problèmes de prostate chez les hommes.

Couleur: rouge

Pour équilibrer le chakra racine, il est recommandé de consommer des tomates, des betteraves, des fruits rouges, des pommes et des grenades.

Élément: Terre .

Pour équilibrer le chakra racine, il est recommandé de marcher pieds nus sur l'herbe, de creuser les orteils dans le sable ou simplement de passer du temps dans la nature.

Mantra: Lam.

Pour équilibrer le chakra racine, il est recommandé de méditer en répétant le mantra Lam en silence.

Le chakra sacré

Il influence l'identité émotionnelle, la créativité et le désir.

Le deuxième chakra est connu sous le nom de chakra sexuel et de créativité. Cela s'appelle Svadhisthana . Il est situé sous l'os pubien, sous le nombril et recouvre la région génitale et le plexus hypogastrique. Il met l'accent sur la créativité. Lorsque nous créons, que ce soit la cuisine, la culture de plantes, la peinture ou l'écriture, nous ouvrons notre deuxième chakra. Si équilibré, il évoque des sentiments de bien-être, d'abondance, de plaisir et de joie.

Lorsque vous rencontrez un blocage, vous pouvez faire l'expérience de: blocage créatif, problèmes d'intimité, impossibilité de suivre le changement, dysfonctionnement sexuel, dépression ou dépendance.

Couleur: orange

Pour équilibrer le chakra sacré, il est recommandé de consommer des oranges, des carottes, du melon, des mangues, des noix et des graines.

Élément: De l'eau

Pour équilibrer le chakra sacré, il est recommandé de passer du temps près de l'eau. À côté de l'océan, des lacs ou des rivières.

Mantra: Vam .

Pour équilibrer le chakra sacré, il est recommandé de méditer en répétant le mantra de Vam en silence.

Le chakra du plexus solaire

Il influence l'identité de l'ego, la force personnelle et l'ambition.

Le troisième chakra s'appelle Manipura, ce qui signifie « gemme brillant ». Il est situé dans le nombril et dans le plexus solaire jusqu'à atteindre le sternum. Il est une source de force personnelle et régule l'estime de soi, l'énergie du guerrier et le pouvoir de transformation. Il contrôle également le métabolisme et la digestion. Avoir des objectifs, des désirs et des intentions clairs vous permet d’avancer et de les atteindre. Vous pouvez exploiter le pouvoir de Manipura pour rester ferme de manière saine et atteindre le but que vous vous êtes fixé.

Lorsque vous faites face à un blocage, vous pouvez ressentir: faible estime de soi, manque de volonté et peur du rejet, difficulté à prendre des décisions. Difficulté à gérer sa colère et à se contrôler. Problèmes de mauvaise digestion.

Couleur: jaune

Pour équilibrer le chakra du plexus solaire, il est recommandé de consommer des bananes, des poivrons jaunes, des lentilles, du curcuma et du gingembre.

Élément: feu

Pour équilibrer le chakra du plexus solaire, il est recommandé de laisser le soleil se coucher, de profiter de la chaleur du feu dans la cheminée ou d'un feu de joie avec des amis.

Mantra: Ram .

Pour équilibrer le chakra du plexus solaire, il est recommandé de méditer en répétant le mantra R suis en silence.

Le chakra du coeur

Il influence l'identité sociale, l'amour et les relations.

Le quatrième chakra est également appelé Anahata, ce qui signifie « libéré » ou « indemne ». Cela signifie qu'au-delà de la douleur et des plaintes des expériences passées, se trouve un lieu pur et spirituel où il n'y a aucune blessure. Il est situé au centre de la poitrine et comprend le cœur, le plexus cardiaque, le thymus, les poumons et les seins, régulant également le système lymphatique. Lorsque votre chakra du cœur est ouvert, vous coulez avec amour et compassion, pardonnez rapidement et acceptez les autres et vous-même.

Lorsque vous rencontrez un blocage, vous pouvez expérimenter: difficultés relationnelles, manque de compassion, peur de la trahison, jalousie, désespoir et haine de vous-même et des autres. Afflictions cardiaques, problèmes respiratoires ou douleurs dans le haut du dos.

Couleur: vert

Pour équilibrer le chakra du cœur, il est recommandé de consommer des légumes verts, des pois, des courgettes, des avocats et des brocolis.

Élément: air

Pour équilibrer le chakra du cœur, il est recommandé de respirer profondément. Sortez un jour de vent et faites voler un cerf-volant. Conduire avec les vitres baissées.

Mantra: Yam .

Pour équilibrer le chakra du cœur, il est recommandé de méditer en répétant le mantra des Yam en silence.

Le chakra de la gorge

Cela influence la capacité d'expression, la communication et l'intégrité.

Le cinquième chakra ou Vishuddha régule les régions anatomiques de la thyroïde, de la parathyroïde, de la mâchoire, du cou, de la langue et du larynx. Avoir le cinquième chakra ouvert et aligné signifie parler, écouter et se répandre à travers une forme de communication supérieure. La foi et la compréhension combinent l'essence du chakra Vishuddha . Travailler dans les chakras inférieurs vous aide à vous préparer à ce niveau de communication. Ainsi, en exprimant vos besoins, vos désirs et vos opinions, vous avez une plus grande capacité à déterminer comment être fidèle à vous-même et honnête avec les autres.

Lorsque vous faites face à un blocage, vous pouvez éprouver: difficulté à communiquer vos pensées et à transmettre votre vérité, indécisions et sautes d’humeur. Problèmes de thyroïde, gorge enflée, torticolis et problèmes de dents ou de gencives.

Couleur: bleu

Pour équilibrer le chakra de la gorge, il est recommandé de consommer des bleuets, des algues, des groseilles bleues et des pitayas.

Élément: Ether.

Pour équilibrer le chakra de la gorge, il est recommandé de s'asseoir à l'extérieur sous un ciel bleu et de se détendre. Écoutez de la musique relaxante.

Mantra: Jambon.

Pour équilibrer le chakra de la gorge, il est recommandé de méditer en répétant le mantra du Jambon en silence.

Le troisième œil chakra

Influence l'image de soi, l'intuition et la perspicacité.

Le sixième chakra, Ajna, est situé dans la région du troisième œil, dans l’espace situé entre les sourcils. Il couvre la glande pituitaire, les yeux, la tête et le cervelet. C'est un chakra spirituel, c'est-à-dire « au-delà de la sagesse » et constitue votre centre d'intuition. Ajna vous emmène à la connaissance intérieure qui vous guidera si vous le permettez. Un sixième chakra ouvert peut permettre une imagination élargie, la visualisation, la clairvoyance, la télépathie et les rêves lucides. Avec un sixième chakra bloqué, seuls le mental, l'intellect et l'ego sont utilisés dans le processus de prise de décision. Cependant, lorsque le troisième œil est ouvert, l'âme participe également.

Lorsque vous rencontrez un blocage, vous pouvez faire l'expérience de: difficultés à prendre des décisions, mauvaise intuition, manque de concentration, confusion et manque d'inspiration. Mal de tête, difficulté à dormir ou cauchemars.

Couleur: Indigo

Pour équilibrer le chakra du troisième œil, il est recommandé de consommer des mûres, du chou frisé, du chou pourpre, des raisins, des raisins secs et des figues.

Élément: lumière

Pour équilibrer le chakra du troisième œil, il est recommandé de s'asseoir tranquillement sous les rayons du soleil. Détendez-vous ou lisez un livre dans une pièce baignée de lumière naturelle.

Mantra: Sham .

Pour équilibrer le chakra du troisième œil, il est recommandé de méditer en répétant le sham mantra en silence.

Le chakra de la couronne

Il influence la connaissance de soi, la spiritualité et la connexion avec le divin.

Le septième chakra, Sahaswara, est connu sous le nom de chakra « Loto de los M il P étalos ». Parmi les sept chakras principaux, c'est le plus haut du corps. C'est dans la couronne. C'est la source de l'illumination et de la connexion spirituelle avec notre moi supérieur, avec chaque être sur la planète et finalement avec l'énergie divine qui crée tout dans l'univers. Bien que beaucoup d’entre nous soient confrontés aux exigences de la vie quotidienne, ainsi qu’à l’esprit occupé qui en découle, l’éveil peut ne pas être aussi loin que nous le pensons. Pratiquer les disciplines de la méditation, de la prière ou de la quiétude quotidienne nous conduit à de plus grands moments de connexion spirituelle. Une fois que vous avez commencé la pratique quotidienne de ces activités qui vous connectent à la conscience universelle, vous verrez l'expansion de la conscience spirituelle dans votre monde extérieur. Vous commencerez à expérimenter continuellement un amour inconditionnel. Vous serez plus compatissant, gentil et compréhensif et vous serez plus humble.

Lorsque vous rencontrez un blocage, vous pouvez expérimenter: difficulté à méditer, manque de liens spirituels, manque de sens, direction, sentiments de solitude et de matérialisme excessif. Fatigue, sensibilité à la lumière et aux sons, mauvaises habitudes de sommeil et maux de tête.

Couleur: violet

Pour équilibrer le chakra de la couronne, il est recommandé de vous nourrir de pratiques spirituelles. Sa nourriture est la méditation, la prière et la réflexion sur soi.

Élément: la réflexion .

Pour équilibrer le chakra de la couronne, il est recommandé de se connecter avec votre spiritualité. Méditez, priez, écoutez de la musique spirituelle et lisez des articles et des livres qui ouvrent les portes de notre esprit et nous connectent à des sphères plus élevées.

Mantra: Om .

Pour équilibrer le chakra de la couronne, il est recommandé de méditer en répétant le mantra Om en silence.

conclusion

Etre conscient que vos chakras peuvent être bloqués est la clé pour les aligner. Notre système esprit-corps-esprit est en constante évolution d'équilibre-déséquilibre . Être conscient des déséquilibres nous permet de prendre les mesures nécessaires pour progresser vers un état supérieur. Lorsque vos chakras s'ouvriront, vous rayonnerez du rayonnement de votre JE SUIS.

Jusqu'à présent, notre étude sur les sept chakras. J'espère que cet article vous sera utile et vous aidera à comprendre un peu mieux les merveilleuses possibilités que l'Univers met à notre portée.

PLUS D'INFORMATIONS dans les manuels: «Chakras, énergies subtiles» de Ildefonso Cobo Jiménez, «Le grand livre des chakras» de Shalila Shar & Dom et Bodo J. Baginsky, et sur le Web http://choprameditacion.com/

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