Table des matières masquer 1 QU'EST-CE QUE SA FONCTION 2 MERIDIAN DU POUMON 3 LUNGS-SKIN-COLONNARIZ. 4 DANS LA BOÎTE TORACICA, VOTRE ÂME 5 Les poumons: dans la cage thoracique, votre âme

QUELLE EST VOTRE FONCTION

Les poumons sont le deuxième plus grand organe du corps, le premier est la peau. Ils sont creux, ils sont situés à l'intérieur du thorax, protégés par les côtes et des deux côtés du cœur.

Ce sont les organes de la respiration, dans lesquels se produit ce qu'on appelle l'hématose, un processus au cours duquel les globules rouges absorbent l'oxygène et libèrent du dioxyde de carbone. Après avoir traversé les narines, l'air circule dans le pharynx et atteint la trachée, qui est divisée en deux tubes bronchiques qui pénètrent chacun dans un poumon. Le poumon droit est plus large que le gauche en raison de l'espace occupé par le cœur et est divisé en trois lobes tandis que le gauche est en deux. Chacun des lobes est divisé en un grand nombre de lobules, qui vont à une bronchiole, qui à son tour est divisée en cavités appelées vésicules pulmonaires. Les vésicules pulmonaires forment les alvéoles. Les échanges gazeux caractéristiques des poumons se produisent dans le liquide sanguin qui circule dans les capillaires des alvéoles pulmonaires.

MÉRIDIENNE DU POUMON

Nos kriyas dans Kundalini Yoga sont des médicaments pour nos organes, ce sont des aiguilles d’acupuncture qui activent et équilibrent les canaux énergétiques ou les méridiens de chacun de ces organes.

Le trajet interne du méridien du poumon commence dans l'estomac et descend jusqu'au côlon. Là commence un chemin ascendant qui traverse le diaphragme. Ensuite, il traverse chacun des poumons jusqu’à la trachée et entre en contact avec le larynx et le pharynx pour finalement quitter la cage thoracique au-dessous de la clavicule et atteindre le point de départ du trajet superficiel.

Dans le trajet superficiel du méridien, il y a onze points d'acupuncture. Il commence à la deuxième côte de la poitrine, descend par le côté intérieur du bras jusqu'au coude et poursuit son chemin à travers la partie antérieure de l’avant-bras jusqu’à l’angle extérieur de la vignette.

En médecine chinoise, les aiguilles d’acupuncture stimulent le passage fluide de l’énergie à travers le méridien externe. Dans les kriyas de Kundalini Yoga pour les poumons, il est beau de voir comment nos propres muscles remplissent cette fonction des aiguilles. Chaque asana, par l'intermédiaire des muscles, stimule, équilibre, libère et fait circuler de l'énergie à travers les méridiens externes et internes. C'est-à-dire que nos kriyas n'affectent pas seulement les organes des poumons mais également très complètement les résonateurs de leurs canaux d'énergie ou de leurs méridiens.

POUMONS - PEAU - COLON - NEZ.

Pour la médecine chinoise, les poumons sont extrêmement importants. Ses fonctions principales sont de communiquer et de réguler les voies des fluides, en en expulsant une partie sous forme de sueur et une autre sous forme d'urine par les reins. Ce sont les organes les plus externes du corps ainsi que de la peau, sur lesquels ils ont une grande influence. Une peau sèche, craquelée et non humidifiée indique un poumon dysfonctionnel.

Selon la médecine chinoise, tous les organes sont associés à un viscère, l’organe étant l’aspect Yin et les viscères, le Yang. Dans ce cas, le poumon est associé au côlon. Fait intéressant, lorsque nous attrapons un rhume, nous avons tendance à être constipés ou à avoir la diarrhée. D'autre part, lorsqu'une personne est atteinte du côlon - à la fois avec diarrhée et constipation - les toxines qui y sont générées augmentent généralement sous forme gazeuse et se déposent dans les poumons. Pour cette raison, les personnes qui n'ont jamais fumé peuvent souffrir du poumon; pneumonie, pneumonie, bronchite, etc. Les personnes souffrant de constipation ont souvent des allergies respiratoires.

Le nez est l'ouverture des poumons sur le monde et à travers lequel il respire. Un nez rouge et enflé ou une perte d’odeur, nous parlent également d’un poumon rechargé ou sale de toxines. Au fil des ans, de nombreuses personnes ont un nez plus large ou des pores dilatés et sont remplies de points noirs. Ces points sont des substances que le corps veut éliminer. Lorsque le corps se détoxifie, le nez peut se dégonfler progressivement.

Il est intéressant de mentionner ici que le méridien correspondant au côlon commence à la base du nez. Cela nous invite à noter que lorsque le nez démange, des rougeurs ou une sécheresse peuvent être dues à ce qui a été mangé la veille. Les grands-mères avaient l'habitude de dire que lorsque notre nez nous démange, c'est parce que nous avons des parasites. Les personnes qui ont l'habitude de se gratter la base du nez ont souvent un côlon irritable et souffrent souvent de dysfonctionnements pulmonaires tels que la rhinite allergique.

DANS LA BOÎTE DE TORACICA, VOTRE ÂME

Vus avec attention, les poumons reproduisent la structure d'un arbre renversé, un arbre qui se développe dans la cage thoracique et dont les feuilles sont constituées des millions d'alvéoles qui effectuent l'échange gazeux de dioxyde de carbone en oxygène. C'est le processus qui est exactement le contraire des arbres externes, qui consomment du CO2 et reconstituent le O2 de l'air. Cette image puissante nous relie au fait que tout ce qui est à l'extérieur est à l'intérieur. Les arbres externes génèrent de la nourriture pour nos arbres internes et inversement. C'est un pacte encore plus profond que celui de la fraternité: l'arbre est en moi et moi en son sein. L'arbre c'est moi, je suis l'arbre. Et qu'est-ce que nous échangeons avec des arbres?

L'air, le prana, le souffle, l'âme.

En sanscrit, atma signifie souffle, mais aussi âme. La respiration est donc beaucoup plus que d'entrer en contact avec l'âme: c'est habiter l'âme. Il est très difficile de définir ce qu'est l'âme, mais nous pouvons définir les moyens par lesquels l'âme est expérimentée. Ce médium est le souffle, le souffle, le prana. C'est de respirer comment je peux entrer en contact avec la vérité de mon âme.

Du point de vue astrologique, les poumons sont gouvernés par la planète Mercure, symbole de la communication. En effet, la respiration reflète et influence directement notre communication. Dans l'échange entre notre monde interne et le monde externe. Comme notre respiration est, notre communication est calme et profonde, tendue et nerveuse? Dans des situations d'angoisse ou de choc lorsque nous perdons notre relation avec nous-mêmes, notre respiration n'est-elle pas généralement superficielle et accélérée? Et au lieu de cela devant un coucher de soleil ... un soupir, une longue, lente et profonde respiration.

En yoga, nous associons respiration et espérance de vie. Respirer vite équivaut à consommer la vie. Les éléphants, les tortues et les crocodiles atteignent une grande longévité précisément parce que ce sont des animaux qui respirent très lentement. Par conséquent, les yogis essaient de pratiquer cinq ou six cycles de respiration par minute au lieu des seize à dix-huit cycles habituels. Et non seulement dans l’intention de vivre plus longtemps, mais parce que la fréquence respiratoire détermine la qualité de ces années vécues.

Dans le Kundalini Yoga, enseigné par Yogi Bhajan, nous comprenons et faisons l'expérience de la respiration longue et profonde qui stimule les glandes pituitaires et pinéales, qui correspondent aux chakras supérieurs: ajna (sixième) et sahasrara (septième), qui sont respectivement responsables de l'intuition et de la connaissance. De plus, la qualité du prana que nous respirons est essentielle. Lorsque l'air est entraîné par les vents et les courants d'eau, il est chargé électriquement ou ionisé, c'est-à-dire qu'il est rempli de la substance subtile appelée prana. C'est pourquoi il est si réconfortant de faire du yoga sur la plage, dans les montagnes, près d'une cascade. Là, l'air déborde de prana.

Notre respiration reflète alors la qualité et le rythme de notre vie. De la science, nous savons que pour chaque respiration, le cœur bat quatre fois. Quatre saisons, quatre points cardinaux, quatre royaumes. La respiration marque le rythme auquel nous dansons la vie. Dans les compositions à quatre temps, une musique telle que l'Hymn to Joy a été écrite. Quatre est le carré: la matière. C'est par la respiration que l'âme pénètre dans le monde.

Pavan Pavan

Laura Alvarez - Sat Purkh Kaur
Enseignant certifié de Kundalini Yoga en 2003.
Directeur de Happy Yoga Colombia.

Source: http://www.spiritvoyage.com.mx

Les poumons: dans la cage thoracique, ton âme