Reste et m'oublie, mon visage s'est posé sur le Bien-aimé; tout a cessé et m'a quitté, laissant mes soins parmi les lis oubliés 'Les Nuits Noires de l'âme', San Juan de la Cruz (1542-1591)
Dans le développement personnel et spirituel de chaque être humain, il existe un processus appelé «La nuit obscure de l'âme». De nombreuses disciplines ont traité cette "phase" au cours de laquelle chacun d'entre nous s'est peut-être rencontré ou se rencontrera, au moins une fois dans sa vie. Techniquement, nous pourrions le définir comme "une constante cyclique". Les motifs?
De chagrin, sauvé et vécu d'une perte personnelle, d'un être cher ou d'un travail; traverser une crise de valeurs ou existentielle, des séparations, un changement de vie et de direction, ou une rupture dans les structures qui jusqu’à ce jour ne fonctionnaient plus ... Ces expériences donnent lieu à une crise de plus ou moins grande ampleur, qui se traduit par Se retrouver perdu et sans réponse de la vie, sans mécanismes pour générer quoi que ce soit.
Il semble que tout soit soudainement sorti, le sentiment d'être seul est né, sans orientation personnelle ou transcendante, les valeurs tombent, on sent que plus personne ne croit en lui. Comme tout dans la vie, il est mis là pour une raison. Et ces crises, avec leur ampleur, ont aussi leur raison d'être. L'important est de savoir ce qu'il y a en eux et comment vous pouvez vous soutenir dans la tempête, au-delà de la réflexion sur ce que vous trouverez lorsque le calme reviendra.
Dans la psychologie transpersonnelle, nous définissons «l'âme» comme l'ensemble des expériences accumulées personnelles, non transférables et qui nous définissent comme des êtres uniques et indépendants de notre environnement . Nous dirions que l'âme nous donne des qualités innées que nous seul possédons et sont le résultat de notre apprentissage. Nous y retrouvons également notre concept d'éthique, de normes de fonctionnement universelles (non comprises par les lois humaines), d'empathie, de compassion, de justice ...
Archétype de l'âme renforçant la personnalité Comprenez-vous maintenant pourquoi une personne sans éthique - même si elle a une morale - est appelée «sans cœur»? Le langage populaire est sage dans beaucoup de ses expressions. L'âme nous donne une connexion à notre monde intérieur, à notre individualité en tant qu'êtres. Cette individualité nous permet de nous connecter intérieurement avec nous-mêmes, avec notre but dans la vie, notre direction, notre volonté ... ce que nous sommes et ce que nous sommes venus faire réside dans l'âme de chaque homme et de chaque femme. Il s'agit donc d'un problème purement personnel, car personne d'autre ne peut le faire. le connaître plus précisément que soi.
La phase de «nuit noire» se produit lorsque cette connexion «en apparence» est perdue. Cette déconnexion peut provenir d'une décision personnelle et consciente de transformer votre vie et d'entrer ainsi dans cette phase d'obscurité, ou d'un événement qui change complètement votre réalité et vous oblige à vous redéfinir vous-même. Imaginez un instant cette structure sur laquelle vous vous situez au quotidien et qui est formée de croyances, de méthodes de travail, de relations, de votre propre éthique, du lieu où vous dessinez votre échelle de valeurs, votre adresse dans la vie, son motif de vivre ... disparaît. Et avec cela, chaque action sur le monde extérieur cesse de fonctionner comme elle le faisait. Naturellement, vous essayez de le faire fonctionner à nouveau ... mais ce n'est pas le cas.
Le processus de la «nuit noire», avec cette déconnexion, décrit ce qui suit: une confrontation avec notre propre ombre se produit en nous. Des lieux de notre psyché qui, par simple évolution, doivent être jetés comme inutilisables. Vous devez souvent être conscient en premier lieu, puis vous en débarrasser. Bien que ce ne soit pas un «débarras», mais un «éclaircissement». Les zones qui ont agi sans le savoir sont éclairées et remplacées ou corrigées par de nouvelles qui seront plus utiles pour leur avenir. Combien d’exemples de personnages populaires qui ont émergé dans sa carrière juste après un tel processus ...
à ce moment-là, on leur a demandé de faire face à une situation de leur vie et ils ont abandonné toute la structure dans laquelle ils étaient détenus. Dans la transition vers la nouvelle étape, tout devient sombre. Un sentiment de solitude se dégage, de ne pas être soutenu, de ne pas être entendu ou d'être soutenu. La vie n'offre pas de réponses comme avant. Si vous avez médité, aucune information n'arrive. Si vous avez prié, personne ne vous écoute. Le matériel n'offre aucun retour. Le personnel semble désengagé parce que ses pairs ne le comprennent pas. C'est vraiment un processus unique et personnel, un transit à travers le désert et personne ne peut imaginer la soif que vous avez. Ils peuvent vous voir comme un fou, comme un décentré, "vous nous avez abandonnés", "vous vous êtes trompé", "que faites-vous de votre vie?"… Ce sont des phrases que vous entendrez. Et nous entrons dans la matière: un processus de «nuit noire» appelle inévitablement un «acte de foi».
Confiance que ce processus est nécessaire, et nous devons inévitablement nous soumettre à votre situation. "Reddition" tant qu'il faut vivre la transition avec son temps et attendre la fin de la tempête. Pendant ce temps, survivez ... Dans tous les cas archétypaux de «nuit noire», la possibilité de tomber de l’autre côté apparaît, la solution de facilité, qui peut résoudre nos vies mais s’éloigner de notre objectif initial et authentique. Les théosophistes ont décrit ces processus comme des moments où toute connexion avec le monde spirituel disparaît et notre seul guide doit être notre foi en ce processus. Les guides disparaissent et nous devons faire confiance à notre propre âme de pilote. Archétypalement, le personnage de Job dans la Bible incarne un épisode de «nuit noire».
Satan accepte avec Dieu de tout enlever et il cesse toute communication avec lui, tandis que le premier inflige de nombreux malheurs. Il ne cesse jamais de faire confiance à la résolution de ses problèmes. Jésus a également, dans ses 40 jours de traversée du désert, personnifié cette crise sans réponse, ni objectif apparent ni horizon, et pleine de tentations de la quitter, qui est la «nuit obscure de l'âme».
Le Saint Job Jésus et son voyage de 40 jours à travers le désert littéralement
Saint Jean de la Croix a écrit son poème «Les Noirs de l'âme» racontant avec poésie l'expérience de l'âme purifiant ses passions et ses péchés, se levant vers Dieu au milieu de la nuit et recevant une lumière qui facilite le chemin vers l'union des ce qu'on appelle archétypiquement le Christ, une énergie qui vous unit au tout . Dans Le Seigneur des Anneaux (version cinématographique), des forces obscures attaquent les forces lumineuses de la bataille de Pelennor Fields. Les forces noires multiplient par dix les forces des Blancs.
Il n’ya pas d’alternative de victoire et dès que tout indique que les ténèbres vont s’emparer du pays des hommes, dans un tour inattendu, Aragorn, héritier du Royaume des Hommes, apparaît avec une armée de wraiths (Le Dead of the Tabernacle) qui combattent les troupes maléfiques. Ces exemples nous disent comment la personne qui vit dans cette obscurité momentanée se sent abandonnée par tout le monde, par la vie et par les circonstances. C'est une destruction de sa structure, un voyage vers une conscience plus grande passant par un tunnel sans lumière et sans apparence de tête nulle part.
La clé est de résister et de rester. Cependant, rappelons la fin de chacun (toujours dans un contexte archétypal, à titre de modèle): Job, après d'innombrables malheurs, a reçu deux fois plus que ce qu'il avait auparavant. Jésus est monté au ciel et s'est tenu à la droite du trône de son père. Aragorn a profité de la malédiction que son ancêtre Isildur a jetée contre les wraiths pour qu'ils se battent à ses côtés, et il les a ainsi libérés. C'est-à-dire que la lumière est accessible depuis le trafic dans l'obscurité maximale. En utilisant ce qui dans notre obscurité est un obstacle, nous accédons à une meilleure phase de notre existence. Dans la nature, la métamorphose de la chenille du papillon a toujours attiré mon attention. La chenille précède le papillon. C'est un état antérieur.
Dans sa conscience de chenille, il n'est pas capable d'imaginer une vie comme un papillon et, par exemple, comment il devrait être de quitter le sol pour se déplacer dans les airs ou d'arrêter de ronger des feuilles pour se nourrir de nectar. À un moment de son existence, par trajectoire vitale et en psychologie transpersonnelle, nous dirions que «par programme», il est enveloppé dans un chrylide et, comme acte de foi, Information interne elle-même la transformation. Cette phase est la nuit sombre de l'âme.
Le résultat de cette crise, de cette mort temporaire, est une renaissance dans des conditions très différentes, une nouvelle conscience, une nouvelle vie, une nouvelle aube. Si vous voyagez dans une nuit sombre, ne vous décomposez pas. Pleurez, souffrez, laissez-vous emporter par la tempête, essayez de diriger votre navire et survivre. Qui sait ce qui les attend?
Auteurs: CARLES PEREZ et PAULA ALONSO Thérapeutes et Consultants
sur www.beingtheone.org
Image d'en-tête source:
La nuit obscure de l'âme: La métamorphose de la chenille papillon
