Parmi les différentes variantes du yoga, on trouve le Karma-Yoga . C’est une modalité qui peut imprégner, inspirer et illuminer la vie. De plus, cela aide les gens à obtenir leur auto-robotique dont nous sommes habituellement pris au piège et ainsi à obtenir la joie.
Ce qu'il faut savoir sur le Karma-Yoga
N'oubliez pas que nos actions peuvent être à la fois constructives et coopératives, destructrices et égoïstes . Le karma-yoga est une pratique liée au yoga avec l'action la plus consciente, la plus désintéressée, la plus claire et la plus distante de tous les types d'égocentrisme.
Le karma-yoga essaie de garder l'esprit en alerte . Il est capable de se connecter avec ce qui devient à chaque instant. Ainsi, de cette manière, ce qui est obtenu est de transformer son action en un outil pour cultiver l’attention consciente. De plus, vous pouvez vous développer en interne, transformant l'action en un mode de réalisation de soi .
Lois du Karma-Yoga
C'est une discipline qui met l'accent sur la méditation en tant que symptôme d'action . Toute activité devient méditation car cette technique a des lois très claires et elles sont les suivantes:
La première est que vous cherchez toujours à faire de votre mieux en tout temps. Tout doit être fait correctement et avec précision, indépendamment de tout et en pleine conscience.
Ne laissez pas un excès d’activité faire disparaître votre stress. N'oubliez pas que vous devez faire de votre mieux, mais sans laisser votre propre action quotidienne vous aliéner et générer du stress.
Quoi que vous fassiez, faites-le de manière à ne pas nuire à vous-même ni aux autres . N'oubliez pas que tout le monde mérite d'être traité avec amour et respect. N'oubliez pas que vous ne devez pas faire ce que vous ne voulez pas qu'ils vous fassent. Vous devriez toujours traiter les gens comme vous aimeriez être traité. À tout moment, il reste au service des plus démunis .
D'autre part, gardez à l'esprit que le Karma-Yoga sert à montrer la voie . Nous devons garder à l'esprit que chaque moment compte et a sa pertinence dans notre vie. Nous ne devons pas nous concentrer sur des objectifs impossibles et lointains, ni sur ceux qui génèrent de l’anxiété et nous éloignent de la réalité.
Un autre point clé consiste à rendre les actions que nous effectuons moins centrées sur elles-mêmes et personnalistes. Ils doivent être beaucoup plus altruistes et généreux. Il cherche à faire les choses simplement en faisant le bien. Mais ne jamais obtenir certaines choses. Nous devons garder à l'esprit que nous atteignons le monde sans rien et que nous partons de la même manière.
Karma-Yoga et conscience
Il est essentiel de garder un œil sur votre esprit, vos paroles et vos actions. Vous devez être conscients de ce que nous faisons à tout moment, afin que nous puissions nous blesser moins nous-mêmes et nuire aux autres. Il est essentiel d'être conscient de nos actions à tout moment. C'est quelque chose qui nous rendra plus alertes et vivrons les choses plus intensément et pleinement.
En fin de compte, le yoga est une méthode pour accélérer l'évolution de la conscience. C’est par l’action que nous développons notre attention, que nous sommes plus conscients de nous-mêmes et que nous nous développons pleinement. C'est là que le Karma Yoga entre en action .
Nous devons nous rappeler que la conscience nous fait vivre en alerte, de manière plus intense, plus vitale et plus complète. Finalement, nous devons considérer que le yoga est une méthode pour accélérer l’évolution de la conscience . Par conséquent, si vous le pratiquez dans l’une de ses variantes, nous nous sentirons beaucoup mieux, plus plein et plus épanoui.
Par Pedro, éditeur de la Grande Fraternité Blanche
