Le jus de désintoxication des métaux lourds sert 1 Ingrédients
2 petites betteraves / betteraves (ou 1 grosse)
4 tasses de chou haché
2 tasses de céleri haché
1 concombre moyen
un demi citron
1 bouquet de persil
1 bouquet de coriandre
2 pouces de gingembre
1-2 cuillères à café de graines de cha (facultatif)
Les instructions
1. Lavez tous les ingrédients. Choisissez organique si possible, mais désinfectez très bien. Voir Comment désinfecter naturellement les fruits et les légumes
2. Extrayez le jus de tous les ingrédients (sauf les graines de chia ) dans l'extracteur ou mélangez tous les ingrédients (sauf les graines de chia) dans un mélangeur si vous ne possédez pas d'extracteur. de jus Si vous utilisez un mélangeur et que le jus est très épais, vous pouvez utiliser une passoire pour éliminer les plus grosses particules (facultatif).
3. Ajoutez les graines de chia à votre jus préparé et laissez-le tremper pendant environ 10 minutes. Les graines de ch a contiennent des fibres solubles dans l'eau, ce qui leur donne une consistance gélatineuse une fois que les graines sont trempées. Ce gel absorbe les toxines du tube digestif, aidant ainsi votre corps à se nettoyer.
Source : http://www.lavidalucida.com
Jus pour détoxifier votre corps en métal lourd