Table des matières masquer 1 Raisons des infusions aphrodisiaques 2 9 Herbes et racines pour les meilleures infusions 2.1 Racine de ginseng (Panax ginseng) 2.2 Safran (Crocus sativus) 2.3 Gingembre (Zingiber officinale) 2.4 Guarana (Paullinia cupana) 2.5 Licorice (Glycyrrhiza glabra) ) 2, 6 Menthe (Mentha x piperita) 2, 7 Maca (Lepidium meyenii) 2, 8 Clou de girofle (Syzygium aromatic) 2, 9 Damiana (Turnera aphrodisiaca) 3 Comment préparer des infusions aphrodisiaques?

Les origines des infusions aphrodisiaques sont perdues dans la nuit des temps, car de nombreuses cultures d’hier et même d’aujourd’hui les ont utilisées pour attirer les êtres chers et stimuler leur réponse érotique, en plus d’améliorer la fertilité et de façon générale la réponse sexuelle chez les deux sexes.

La nature a prévu que les êtres humains, avec leur curiosité naturelle, ressentent les effets des plantes environnantes lorsqu'ils les consomment. Et beaucoup d'entre eux ont été utilisés au fil du temps par des personnes cherchant à améliorer leur vie sexuelle.

Ce sont les aphrodisiaques naturels que chaque civilisation ancienne découvrait, éventuellement par essais et erreurs, en testant encore et encore les effets de sa consommation.

Les civilisations orientales se sont distinguées dans cette recherche. Voici l'exemple de la racine de ginseng, recommandée par les anciens herboristes chinois pour promouvoir la longévité et augmenter la vigueur sexuelle. Pour sa part, la Bible cite la racine de la mandragore comme un aphrodisiaque efficace, bien qu'elle ne décrive pas comment l'utiliser. Les anciens Grecs et les Romains savaient qu'ils avaient bu une potion extraite du bulbe de certaines orchidées : le satirion.

Les Arabes ont utilisé le safran, non seulement pour aromatiser, mais aussi pour préparer des infusions qui améliorent considérablement les performances sexuelles.

Les anciennes civilisations du Nouveau Monde ne sont pas loin derrière, la damiana était bien connue des premiers habitants du Mexique, tandis que la racine de maca était utilisée à l'époque de l'empire Inca pour accroître la résistance, soulager les problèmes féminins et renforcer la sexualité masculine .

Raisons de prendre des perfusions aphrodisiaques

Les infusions aphrodisiaques constituent un moyen délicieux de partager avec le couple et de tirer parti des vertus médicinales des plantes, créant ainsi un environnement idéal pour l'intimité. Prendre une délicieuse infusion chaude aide à dissiper les angoisses et diminue les inhibitions, facilitant la communication.

En outre, de nombreux ingrédients présents dans les plantes considérées comme aphrodisiaques ont la vertu de stimuler le système nerveux central et de favoriser une bonne circulation, en plus de stimuler les sens avec leurs parfums exquis et les saveurs. Et certaines infusions aphrodisiaques ne sont pas uniquement destinées à les prendre, elles peuvent également être utilisées pour des bains relaxants et parfumés.

En ce qui concerne les combinaisons de plantes possibles, tout dépend des goûts, de la créativité et de la disponibilité de la région.

De nombreuses plantes sont relativement faciles à trouver dans différentes régions du monde, comme le gingembre, par exemple. D'autres sont typiques de certains endroits, ou ont tendance à être très coûteux en raison de la méthode de collecte et d'autres caractéristiques, telles que le safran .

Si vous souhaitez utiliser les perfusions aphrodisiaques, découvrez leurs effets, car nous vous fournirons immédiatement une liste des plus efficaces. Ensuite, laissez libre cours à votre imagination et à votre créativité en combinant les parfums et les saveurs avec votre partenaire.

Avant de commencer un avertissement : pour obtenir des résultats à partir de plantes médicinales, il est nécessaire de les consommer fréquemment et régulièrement. Contrairement aux drogues synthétiques, dont les effets sont évidents en peu de temps, il faut un peu plus de patience avec les remèdes à base de plantes avant de pouvoir observer les effets bénéfiques. Toujours vérifier auprès de votre pharmacien de confiance.

9 herbes et racines pour les meilleures infusions

Racine de ginseng ( Panax ginseng )

Toute liste de plantes médicinales et aphrodisiaques devrait commencer par la reine de la pharmacopée orientale: la racine de ginseng, une plante originaire de Chine, à laquelle de nombreuses vertus médicinales sont attribuées, telles que soulager la fatigue, fournir de l'énergie, réduire le stress et améliorer la circulation pour favoriser la libido.

Grâce à ses principes actifs, les ginsénosides, le ginseng exerce un effet vasodilatateur et aide à réguler la pression artérielle, ce qui en fait l'une des perfusions aphrodisiaques les plus efficaces qui soient.

Dans une étude menée sur un groupe de volontaires souffrant de dysfonction érectile, à qui on a demandé de consommer trois doses quotidiennes de racine de ginseng pendant 8 semaines, ils ont affirmé avoir amélioré leur performance sexuelle par rapport au groupe témoin (volontaires). qui ont reçu un placebo)

On prétend que le ginseng augmente également la libido des femmes, car ses effets œstrogéniques influencent favorablement l'équilibre hormonal féminin.

Safran ( Crocus Sativus )

Au safran, on prépare une excellente infusion aphrodisiaque largement utilisée dans les pays arabes. C'est une plante herbacée originaire du Proche-Orient, du sud de l'Europe et du nord de l'Afrique.

Ses belles fleurs sont violettes avec des pistils de couleur jaune ou orange intense. Ces pistils sont retirés à la main puis disséqués pour être utilisés comme une espèce gastronomique de grande valeur. Dans la Crète antique, la merveilleuse civilisation de la Méditerranée orientale, ses effets sur la sexualité étaient connus et étaient utilisés pour augmenter l'énergie et stimuler l'humeur.

Parmi les ingrédients actifs du safran, on trouve la crocine, le pigment jaune qui donne de la couleur aux pistils, ainsi que les lepticrosalides, que certains scientifiques espagnols et iraniens décrivent comme des antidépresseurs naturels.

Gingembre ( Zingiber officinale )

Avec la racine de gingembre, vous pouvez préparer une infusion aphrodisiaque délicieuse qui procure une chaleur agréable au corps. Le gingembre est un parent du ginseng, une plante herbacée originaire de Chine très bien cultivée dans toutes les régions tropicales du monde.

Le gingembre est une autre des plantes préférées de la médecine traditionnelle chinoise. En plus de son utilisation culinaire, il est également utilisé pour soulager la digestion et les symptômes du rhume et de la grippe.

Les gingérols se trouvent en tant que substances actives dans le gingembre, qui sont très bénéfiques pour la circulation sanguine. L'infusion de gingembre est délicieuse et énergisante pour sa saveur légèrement épicée et son délicieux arôme caractéristique.

Guaran ( Paullinia cupana )

Les guaran es de l'Amazonie connaissent très bien depuis des temps immémoriaux les propriétés énergisantes du guaran , graine d'un arbuste de la région, riche en café et excellente pour stimuler le système nerveux.

Pour cette raison, les indigènes utilisent les graines de guarana quand ils doivent passer de longues heures consacrées à la chasse, car ils fournissent de l'énergie et combattent le sentiment d'épuisement. En Amérique du Sud, les boissons à base de guarané sont très populaires, notamment au Brésil.

En plus du café, les graines de guarana contiennent des catéchines qui sont d'excellents antioxydants pour aider à prévenir le vieillissement prématuré.

Réglisse ( Glycyrrhiza glabra )

La racine de réglisse est connue sous de nombreux noms familiers, tels que orozuz, palo dulce, paloduz, réglisse, réglisse et plusieurs autres.

Il est obtenu à partir d'une plante cultivée depuis des millénaires dans la région méditerranéenne, mais comprend également des variétés asiatiques, que les curieux herboristes chinois et hindous ont bientôt découverts.

De nombreuses propriétés médicinales sont attribuées à la racine de réglisse pour améliorer la circulation sanguine et lutter contre la fatigue. Dans le Kama Sutra, il existe des recettes à base de réglisse à but aphrodisiaque. Il est très probable que la racine contient des substances qui fonctionnent comme des œstrogènes végétaux.

Menthe ( Mentha x Piperita )

Habituellement, la plante connue sous ce nom est un hybride naturel de menthe aquatique et de menthe poivrée. Il pousse naturellement dans toute la région tempérée de l'hémisphère nord, mais d'autres variétés de menthe ont également des propriétés similaires. Parmi toutes, la variété connue sous le nom de bergamote à la menthe poivrée est celle qui jouit de la plus grande réputation d'améliorateur de la sexualité masculine.

Quoi qu'il en soit, la menthe est très appréciée dans la gastronomie, ainsi que dans l'industrie alimentaire, pour son goût rafraîchissant et son arôme caractéristique.

Rien de tel qu'un thé à la menthe à base de feuilles et de sommités fleuries de cette plante. Dans la Bible, il est dit qu'il a été utilisé pour le répandre sur le lit des jeunes mariés et que les anciens Égyptiens l'ont placé dans les tombeaux des pharaons. .

Si vous préférez, ajoutez une infusion et des feuilles de menthe pour parfumer l’eau du bain et obtenir un effet revitalisant rafraîchissant.

Maca (Lepidium meyenii)

La maca est une plante herbacée présente dans les Andes péruviennes, même à de grandes hauteurs, qui résiste très bien au climat rigoureux des montagnes. Les Incas le connaissent depuis plus de 2000 ans et ont beaucoup essayé avec les propriétés médicinales de cette racine.

Ses ingrédients actifs sont les macanéos et les macamidas . Bien que leur action ne soit pas encore claire, ceux qui le recommandent affirment qu'elle augmente la libido et procure un équilibre hormonal aux femmes, ainsi que de l'énergie et de l'endurance chez les hommes.

Clou de girofle ( Syzygium aromaticum )

Le clou de girofle aux épices a un arôme exquis très apprécié dans la gastronomie. Dans la médecine ayurvédique, la médecine traditionnelle de l'Inde, on dit qu'elle est d'une grande aide pour les problèmes sexuels masculins, ce qui est peut-être dû à la forme de l'ongle, qui rappelle celle des organes génitaux masculins.

Pour corroborer ces effets, une étude scientifique menée sur des souris ayant reçu un extrait de girofle a entraîné une augmentation supposée de l'activité sexuelle. Seul ou en combinaison avec d’autres herbes, le clou de girofle offre des possibilités parfumées pour des infusions aphrodisiaques exquises.

Damiana ( Turnera aphrodisiaca )

Cet arbuste originaire du Nouveau Monde a des fleurs jaunes frappantes et pousse très bien dans le nord du Mexique et du Texas. Dans la préparation des infusions aphrodisiaques à base de damiana, les feuilles de la plante, riches en caféine, en hydroquinone et en gluconate de sodium sont utilisées.

Il existe de nombreuses anecdotes qui en décrivent les avantages. Beaucoup proviennent d’histoires d’habitants autochtones, qui l’utilisaient depuis des milliers d’années à des fins aphrodisiaques. les deux sexes et aussi pour le soulagement de nombreux maux, tels que la toux et le rhume, par exemple.

Comment préparer des infusions aphrodisiaques?

C'est un chapitre qui mérite une attention particulière, car le goût dépend en grande partie de la préparation correcte, ainsi que des effets de l'infusion aphrodisiaque. En général, lorsqu'il s'agit de boissons à base de feuilles et de fleurs, celles-ci doivent être finement hachées et plongées dans de l'eau très chaude, sans laisser bouillir. Laisser reposer quelques minutes et goûter. C'est une véritable infusion.

Sinon, certaines substances, telles que les tanins, sont libérées, ce qui peut donner un goût amer à l’infusion. C'est le cas du safran, de la damiana et du thé vert, par exemple, alors ne les laissez pas bouillir.

Selon les préférences personnelles, certaines infusions aphrodisiaques sont trop fortes pour certains palais (safran et ginseng, par exemple), auquel cas elles peuvent être combinées avec d'autres herbes, cannelle, zeste de citron, ajouter du miel pour adoucir la saveur ou en ajouter moins des herbes à l'eau. Certaines infusions telles que le thé à la menthe poivrée sont également exquises si elles sont prises bien froides ou avec de la glace fondante.

Les boissons à base de graines, de racines ou de tiges peuvent bouillir pendant environ 5 à 10 minutes, telles que le guarana et le gingembre. Cette procédure s'appelle la décoction . Après le temps d'ébullition, laisser reposer quelques minutes, filtrer et la boisson est prête à goûter.

Enfin, si vous ou votre partenaire aimez cuisiner, vous pouvez utiliser et combiner des herbes et des racines telles que le gingembre, la menthe, le clou de girofle et le safran pour préparer des plats délicieux. Il s’agit de laisser libre cours à l’imagination et de s’amuser.

AUTEUR: Fanny Zapata, rédactrice en chef de la grande famille de hermandablanca.org

Références:

1. Cortes Mancera, F. Plantes aphrodisiaques en tant que condensateurs de sperme potentiels
   humain Magazine Phytothérapie. Récupéré de: Researchgate.
2. Faya, S. La généreuse Damiana. Publié dans New Century.
3. Gonzalez Vera, A. Influence des aphrodisiaques et de l'érotisme dans la gastronomie. Publié dans Cuadernos de Aragón.