Comprendre le corps humain implique d'avoir une vision complète de nous - mêmes et du fonctionnement de notre organisme. Nul doute que c’est une étape fondamentale pour comprendre que, dans l’équilibre physique et mental, c’est la plénitude, le bonheur tant attendu que tant de gens recherchent.
Mais plus d'une fois, nous avons eu une mauvaise image, c'est lorsque nous croyons qu'il y a quelque chose qui ne va pas en nous, que nous devons changer quelque chose dans nos vies pour nous sentir bien et atteindre le bonheur.
Mais nous pouvons tous vivre pleinement notre vie et atteindre le bonheur, il suffit de mieux se connaître et de façonner le bien qui existe déjà en nous.
Comment comprendre notre corps humain
Depuis des temps immémoriaux, les sages ont observé que les gens souffrent parfois de blocages d’énergie qui ont une influence négative sur notre santé physique, mentale et émotionnelle.
Cette énergie, concentrée dans l'abdomen, contrôle les émotions négatives les plus dommageables pour nous-mêmes, telles que la peur, l'anxiété, la dépression, la colère ou l'inquiétude.
Actuellement, l'excès de travail et le stress que cela génère, ainsi que les accidents auxquels nous sommes exposés, toxines, médicaments, chirurgie et mauvaise alimentation sont responsables de la plupart de nos problèmes .
Si les émotions négatives ne trouvent pas de sortie, les organes s'enflamment et la mauvaise énergie se déplace lentement vers la région abdominale . Là, le centre énergétique du corps humain situé dans le nombril est congestionné et isolé du reste du corps.
Mais la méditation et l'observation de notre intérieur nous ont fait découvrir qu'il est possible de guérir n'importe laquelle de nos maladies .
Identifier les toxines et toutes les autres forces négatives qui nous affectent et les éliminer de notre corps est ce qui garantit l’ énergie, l’équilibre physique et mental et notre santé en général .
Qu'est-ce qui cause les maladies du corps humain?
La plupart des problèmes que nous rencontrons affectent directement l'esprit et le corps humain, nous ne pouvons donc pas les considérer comme des choses séparées .
Il y a ceux qui comprennent que les problèmes de santé du corps sont guéris en traitant le corps . Et il y a aussi ceux qui disent que les problèmes de l'esprit guérissent en traitant exclusivement l'esprit.
Mais comprendre le corps humain signifie comprendre que nous sommes une unité, que notre esprit et notre corps ne peuvent être étudiés et guéris séparément.
Lorsque, par exemple, nous vivons dans une situation qui nous conduit à un état d'esprit altéré dans lequel la colère monte à la surface, il est nécessaire de contrôler le corps pour trouver l'équilibre.
Au Japon, depuis des temps immémoriaux, ils enseignent aux enfants une méthode très simple pour contrôler la colère. Ils leur apprennent à respirer profondément .
De cette façon, l'équilibre est atteint, il interagit en même temps entre l'esprit et le corps.
En Occident, nous vivons conditionnés différemment. Nous choisissons inconsciemment le mauvais, le triste, le malheureux . L'éducation actuelle enseigne à l'enfant à attirer l'attention s'il a une crise de colère.
La colère ou la colère n'est pas contrôlée et remplacée par un prix qui ne résout pas le problème réel et ne perdure pas la situation .
Comprendre le corps humain implique d'avoir une vision plus globale de nous-mêmes . Il est également nécessaire de comprendre que si nous respectons notre vie, nous saurons respecter la vie des autres.
De nombreuses thérapies alternatives peuvent vous aider à comprendre votre corps . La méditation, le yoga et de nombreuses autres techniques orientales ancestrales sont fantastiques pour vous permettre de commencer à vivre la plénitude que vous méritez. Qu'attendez-vous pour profiter du premier jour de votre nouvelle vie?
Vu in Naturopata Mas Deu, par Pedro, éditeur de la Fraternité Blanche
