Énergies féminines: entrer en contact et discuter avec le côté yin de notre humanité
- 2019
«Le cœur d'un être humain ne diffère pas de l'âme du ciel et de la terre. Dans sa pratique, il doit toujours garder dans ses pensées l’interaction des cieux et de la terre, de l’eau et du feu, du Yin et du Yang. ”
- Morihei Ueshiba
Dans cet article, nous allons parler des énergies féminines en chacun de nous.
Notre identité est définie, entre autres, par l'énergie qui passe à travers nous et l'énergie que nous produisons. Et en chacun de nous, hommes ou femmes, la polarité des énergies féminines et des énergies masculines est présente et agit tout le temps. C'est le concept taoïste du Yin et du Yang. Ce qui fait la différence entre nous, ce sont les énergies prédominantes.
Cela dit, s'il est essentiel que notre recherche personnelle se connaisse nous-mêmes, nous devons également entrer en contact avec les énergies féminines ( Yin ) qui sont en nous.
C'est pourquoi, dans cet article, nous verrons ce que sont les énergies féminines, quels sont les comportements qui la régissent et comment nous pouvons mieux les contacter et les renforcer pour mieux exprimer notre sensibilité.
Energies féminine et masculine
La dualité nous caractérise, de la même manière que tout ce que nous vivons dans l'univers. Mais les énergies féminine et masculine sont complémentaires puisqu'elles font partie d'une unité fournissant un équilibre naturel et nécessaire.
Cet équilibre n’est pas statique, mais présente un dynamisme continu. Cela change, mute et redistribue constamment. Cependant, avec le temps, nous avons tendance à privilégier et à renforcer l'un des deux côtés de la médaille. C'est normal.
Mais quand, dans une polarité, l’une des deux parties s’impose devant l’autre, il est naturel qu’il y ait un déséquilibre dans l’ensemble. L’autre partie est noyée et c’est alors qu’il devient nécessaire de la nourrir pour rétablir l’équilibre.
Dans les énergies féminines et masculines, ce sont les deuxièmes qui ont une nature plus conquérante, imposée et ordonnatrice, et il est normal que nous les laissions souvent nous imposer et que les énergies féminines restent opaques. Mais ce déséquilibre et l’absence d’un Yin solide créent également un vide que Yang seul ne peut pas combler. Le manque de complémentarité. La désintégration.
Protéger et développer notre énergie féminine, notre Yin, est donc une question d'équilibre et donc de santé.
Les énergies féminines en nous
Comme nous l'avons dit précédemment, le Yin (énergies féminines) et le Yang (énergies masculines) favorisent un type de « personnalité opposée » dans nos comportements. Par conséquent, ils sont plus faciles à identifier par contraste que seuls.
Bien que la dureté, la force, la concentration et la confiance en soi puissent être liées à Yang, les énergies féminines ont davantage une touche de présence et de connexion. Les sentiments sont une partie fondamentale de ces énergies. Expérimenter des sensations, la sensibilité et l'empathie sont des caractéristiques qui se rapportent au Yin en nous. L' idée de l'énergie, le flux, le contact et l'ouverture à la nature appartiennent également aux énergies féminines. Et ils sont aussi les premiers à être rares dans notre vie quotidienne.
L'idée que l' expression des sentiments est un signe de faiblesse est le résultat d'une imposition de Yang, qui ne s'est pas toujours imposée.
Le monde d'aujourd'hui est davantage orienté vers la production et le faire (Yang), au détriment de la découverte de soi et de l'être (Yin). Pendant que Yang analyse, étudie et planifie, Yin synthétise, perçoit et ressent. La flexibilité, le développement intérieur et la réceptivité en nous sont régis par le Yin, par nos énergies féminines.
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Les énergies féminines dans l'art
De la même manière, l'art en tant que canal d'expression fondamental et spirituel est basé sur le Yin. Dans les énergies féminines, nous trouvons la créativité, les émotions et les rêves.
L'art pur est donc une activité exclusive du Yin. Bien que cela ne signifie pas pour autant que Yang ne trouve pas le moyen de s’imposer à nouveau à cet égard. Quand l'art est une bataille d'ego, quand l'important est de prouver ma valeur et mon talent, et que l'expression elle-même passe au second plan, les énergies féminines en nous sont à nouveau victimes d'un déséquilibre en faveur de Yang
Le silence, la tranquillité et la patience sont aussi des qualités que possède le Yin, et donc le lien que nous pouvons établir avec notre conscience.
Pour que l'art soit pur, rien ne doit figurer dans l'expression, dont on n'est qu'un instrument. Car l' expression artistique ne concerne pas nous-mêmes, mais quelque chose de plus grand, quelque chose qui nous transcende et nous résigne.
Les énergies féminines au quotidien
De même, les énergies féminines régissent également tout ce qui implique une action ludique en nous. Ce lien avec le jeu, le développement amusant et express et renforce l'expression.
La fascination pour la spontanéité et la résistance à l’arrutinamiento et à la structuration sont des caractéristiques qui appartiennent également à notre Yin. L'exploration de soi, l'expérience ouverte de la sexualité et des plaisirs correspondent également aux énergies féminines en nous .
Cependant, ils ne devraient pas croire avec tout ce dont nous parlons que Yang ruine tout ce qu'il touche. Seulement, il est lié à d'autres types de fonctionnalités.
Le Yang privilégie le mouvement et la vie d'aventures. La technique et la construction sont des questions enracinées dans les énergies masculines fondamentales. La recherche de progrès, ainsi que l'étude et l'analyse de tout ce qui nous entoure, trouve également son centre dans notre Yang. Ce n’est que souvent que nous plaçons notre progrès et notre avancement intellectuel avant le développement et la connexion avec notre essence et notre avancement émotionnel.
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Travailler nos énergies féminines
Heureusement, beaucoup peut être fait pour équilibrer la balance en faveur du Yin. Mais pour ce faire, il est très probable que nous devions prendre le temps de mettre fin aux comportements que nous répétons sans cesse.
- Réfléchis . Souvent, habitués à courir d'une activité à une autre, nous perdons de vue l'importance d'observer dans notre intérieur les pensées et les émotions qui font une présence. Cette déconnexion est l'une des causes principales du déséquilibre. Visez et connectez-vous avec vous-même. MEDITA
- Exprimez-vous . Bouge, chante, peint, trouve un moyen de te laisser posséder par tes sentiments et observe-toi. L' action des énergies féminines peut vous amener à danser seul au milieu de votre salon. Pleurer Courez avec ce que vous ressentez, connaissez-vous, comprenez-vous et pardonnez-vous.
- Va à la nature . Générer un environnement positif pour le développement des énergies féminines est une excellente option lorsque vous sentez que vous ne pouvez pas vous détacher de votre routine. Par conséquent, entrer en contact avec la nature et passer du temps à contempler ses merveilles peut vous aider à atteindre cet équilibre dont vous rêvez tant.
- Valoriser la spontanéité et les jeux . Trouvez un moment pour laisser libre cours à votre garçon ou à votre fille. Ainsi, vous pourrez développer vos énergies féminines tout en vous amusant, seul ou en compagnie.
- Ecris . L'une des expressions qui aide le plus à calmer notre psychisme est l'écriture. Prenez donc un crayon et du papier et exprimez vos pensées en écrivant tout ce qui vous passe par la tête. Il n’est pas nécessaire que vous teniez un journal, bien que si vous osez, c’est une pratique qui peut aussi vous apporter de nombreux avantages.
La recherche de l'équilibre n'est pas une pratique facile, mais c'est important. Vous pouvez vivre tranquillement sans atteindre l'équilibre dans votre polarité et vous retrouver en conflit toute votre vie.
Vous pouvez aussi faire le travail et vous efforcer d’atteindre l’état naturel de votre esprit et de votre corps, et que tout le reste est un résultat et une manifestation de votre équilibre.
AUTEUR: Lucas, éditeur et traducteur de la grande famille de hermandadblanca.org
SOURCES:
- https://www.bioguia.com/entrerapia/energia-femenina-como-potenciarla_31304723.html
- http://renaceralavida.com/energia-femenina-bloada/
- https://www.mindbodygreen.com/0-12941/6-ways-to-get-in-touch-with-your-feminine-side.html
- https://flowsoulyoga.com/8-maneras-de-conectar-con-tu-energia-femenina-y-sentirte-plena-y-feliz/
