Pendant des années, les experts ont mis en garde contre les dangers du fluorure de sodium, mais cette sensibilisation a augmenté ces dernières années, alors que des villes comme Portland, Oregon, ont provoqué la colère de leurs habitants ajouter du fluorure; Les électeurs de Wichita, au Kansas, voteront contre l'ajout de ce système à leur système d'approvisionnement en eau pour la troisième fois en plusieurs décennies.
Les experts ont mis en évidence des dangers tels que des quantités élevées de fluorure dans le dentifrice - 500 000% plus élevées que l’eau fluorée.
Le fait est que la toxicité au fluor est beaucoup plus répandue que la plupart des gens ne le pensent, et maintenant, le moment semble propice pour discuter du meilleur moyen de se détoxifier.
«Même si vous avez réussi à échapper à la consommation d’eau fluorée au cours de vos premières années de vie, il est fort probable que vous ayez été exposé à des aliments pouvant contenir environ 180 fois la teneur en fluorure de sodium il contient de l'eau fluorée », écrit Anthony Gucciardi, qui a cité l'expert en fluorure Jeff Green. «Cela est lié à la manière dont le fluorure d'aluminium et la cryolite sont connus. Utilisé comme pesticide en raison de sa capacité à tuer les insectes, les agriculteurs conventionnels pulvérisent souvent des quantités excessives de cette substance collante dans les cultures. En conséquence, la substance à base de fluorure d’aluminium réside, à moins que la production ne soit soigneusement lavée. ”
Dans une autre interview, Green a déclaré que la cryolite était en réalité du fluorure de sodium et d'aluminium, un composé "particulièrement efficace pour la destruction des insectes".
"Il est également très collant, alors quand ils sont pulvérisés, ils sont plus susceptibles de coller à la production, à moins que vous ne travailliez vraiment pour essayer de l'enlever", a déclaré Green.
Le fluorure expert recommande quatre façons de se désintoxiquer:
Sélénium: les experts affirment que le sélénium est très souvent le premier nutriment qu'ils recommandent à ceux qui tentent d'éliminer ou de réduire considérablement la présence de fluorure de sodium dans l'organisme. Selon Consumer Food, une nouvelle étude publiée dans le Journal of Hygiene Research suggère que la prise de suppléments de sélénium ou la consommation d'aliments riches en sélénium peuvent aider à réduire les dommages causés aux neurones et à réduire la perte de mémoire induite par le fluorure ... "
Les experts affirment qu'une grande source naturelle de sélénium provient des noix du Brésil, mais ils avertissent qu'il est important d'équilibrer l'ingestion.
"Je ne vous recommande pas de commencer à manger une poignée de noix du Brésil", déclare Gucciardi. «Beaucoup dans le domaine de la physique de la santé recommandent une dose de 100 à 200 microgrammes, bien que celle-ci tombe en dessous de la« limite supérieure »de l'Institut national de la santé, 400 microgrammes. "
Il a ajouté que la teneur en sélénium des noix du Brésil variait, ce qui est déterminé par un certain nombre de facteurs. En moyenne, vous pouvez vous attendre entre 70 et 90 microgrammes par portion.
Le sélénium se trouve également dans le poisson, la viande et d'autres noix.
Gucciardi met en garde: "N'oubliez pas de ne pas consommer de sélénium, ainsi que de fortes doses de vitamine C et de zinc, celles-ci pouvant empêcher une bonne absorption"
Iode: L'iode est essentiel à bien des égards, en plus des dexitoxycarnoses fluorés. On sait que le fluorure attaque directement la glande thyroïde et que l'iode - et en particulier l'iode naissant, qui est de la meilleure qualité - contribue à éliminer le fluorure de sodium dans l'urine sous forme de fluorure de calcium », a-t-il déclaré. Gucciardi.
Tamarindo: Si vous n'avez jamais entendu parler du tamarin - et beaucoup de gens ne l'ont pas encore fait - c'est un "élément de base de l'ancien système de médecine ayurvédique", écrit Gucciardi, "considéré comme la" mère "de la médecine naturelle". En plus de vous faire mieux savoir une fois ajouté, la substance aide également à éliminer le fluorure par l'urine.
Sauna sec: "Comme avec beaucoup d'autres substances toxiques, une séance de sauna sec puissante peut aider à excréter le fluorure de sodium des tissus adipeux", a déclaré Gucciardi. “Assurez-vous de boire
eau purifiée à récupérer plus tard.
Paola de la Cruz
Twitter: @pochilandia
Argentine BWN
