Quand notre corps parle de maladies psychosomatiques, deuxième partie, par Lorena Lacaille

Comme je l’ai mentionné dans la première partie, l’origine des maladies est directement liée à nos émotions (la façon dont nous les traitons), événements passés qui nous ont marqués de manière négative et ne trouvant pas une "issue" qu’ils restent dans notre vie. corps l’empoisonnant. «Par exemple, quand vous vous mettez en colère, qu'arrive-t-il à votre corps? Chaque fois que vous vous fâchez, vous sécrivez un certain poison qui va au sang. Sans ce poison, vous ne pourriez pas être en colère. Dans votre corps, il existe des glandes qui libèrent certains produits chimiques. C'est un fait scientifique, il ne s'agit pas de philosophie, votre sang est empoisonné. "

Quand une maladie se manifeste, notre corps émet une alarme par le biais de symptômes physiques. Notre corps nous parle souvent de ses besoins, mais nous avons tendance à être négligents, nous omettons les premiers signes d'un trouble et laissons le problème progresser jusqu'à ce qu'il devienne un problème. maladie Cependant , la maladie a son côté positif ou positif qui indique que notre corps cherche à se rééquilibrer, c'est une opportunité, un cadeau pour recommencer et laisser derrière nous ce qui nous empêche d’évoluer et de vivre pleinement notre présent. Ce processus de rénovation tant à l'intérieur qu'à l'extérieur comporte plusieurs étapes:

Tout d'abord, cela nécessite une attitude mentale positive . N'oubliez pas qu'une grande partie de notre bonheur dépend de notre esprit. Ensuite, si nous avons une attitude mentale négative, nous repoussons tout le bien que la vie veut nous offrir et attirer le contraire. Napoleon Hill nous dit que notre esprit est notre talisman invisible de chance : «Votre succès, votre santé, votre bonheur et votre richesse dépendront de la manière dont vous utiliserez votre talisman invisible. Comment allez-vous l'utiliser? C'est seulement à vous. " En conclusion: nous devons rester constamment concentrés sur les idées de santé, de bonheur, de richesse, de réussite, de prospérité et de tranquillité d'esprit. Puisque ces pensées nous inspirent, elles élèvent et honorent nos âmes.

Deuxièmement, le pardon de nous-mêmes et des autres, nous avons tous quelque chose à pardonner et à pardonner, commençons aujourd'hui. Ne permettons pas à tous ces sentiments négatifs de continuer à manger notre âme et notre corps et à conduire à une maladie grave telle que le cancer . Lorsque nous pardonnons, nous libérons de notre esprit toute pensée ou tout sentiment négatif, nous abandonnons toute fausse fierté et toute obstination. En pardonnant, nous donnons à nos délinquants notre amour, notre compassion et notre compréhension. Jésus nous dit: "Pardonnez à vos ennemis, bénissez ceux qui vous maudissent et priez pour ceux qui vous haïssent non pour leur amour, mais pour les vôtres." En pardonnant à ceux qui en ont le plus profité, nous serons nous-mêmes et nous récupérerons cette paix désirée

Troisièmement, pour nous situer dans le moment présent, la vie est aujourd’hui, elle n’est ni demain ni ancrée dans le passé. Le dalaï-lama nous conseille: «Il n'y a que deux fois dans l'année où rien ne peut être fait. L'un s'appelle hier et l'autre s'appelle demain. C’est pourquoi aujourd’hui est le jour idéal pour aimer, grandir, faire et vivre principalement. ” Chaque jour est une nouvelle occasion de changer nos vies, chaque jour est l'occasion idéale pour nous débarrasser de ce qui nous empêche d'être heureux, chaque jour est le moment idéal pour contempler un lever de soleil ou simplement profiter de la compagnie de nos proches et leur dire Comme nous les aimons, notre bien-être dépend de nous-mêmes, ce n’est qu’une question de volonté et d’attitude positive.

Quatrièmement, l'exercice physique et une alimentation équilibrée, nous connaissons tous la maxime «Un esprit sain pour un corps en bonne santé» qui garantit un équilibre optimal. Nous ne pouvons pas ignorer l'exercice quotidien dans notre vie. Le mode de vie actuel nous conduit souvent à un mode de vie sédentaire et donc à une mauvaise alimentation. Pour corriger ces mauvaises habitudes rien de mieux que de bouger le corps, il peut s’agir d’une simple promenade qui nous met en contact avec la nature, ou de courir, nager, choisir l’activité que vous aimez, mais bougez!. L'exercice nous procure un sentiment de bien-être, nous distrait et nous évite les soucis, réduit le stress, nous souffrons de moins de dépression, etc. Et n'oubliez pas de manger sainement: une alimentation saine est l'un des moyens les plus importants de maintenir un style de vie actif et de vous protéger contre les problèmes de santé. Une alimentation saine augmente l'humeur et les niveaux d'énergie physique, améliore le fonctionnement de votre corps et renforce le système immunitaire.

Cinquièmement, le soutien professionnel, si nous considérons que nous avons besoin de l’aide d’un professionnel, le fait de consulter un psychologue ne signifie pas que nous sommes fous, il n’ya parfois pas de soutien de la famille ou d’amis qui nous soutiennent et nous donnent la confiance nécessaire. un professionnel de la santé est un psychologue, un travailleur social, un conseiller spirituel peut nous réorienter sur la manière dont nous pouvons aboutir à la résolution de nos problèmes et de nos blocages, l’important est de franchir ce pas et d’avoir la confiance et la confiance que tout il sera résolu et vous verrez comment tout se déroule en harmonie.

Sixièmement, pour nourrir notre esprit, il est important de nourrir le corps mais aussi l'âme. Entourez-vous de beaux objets, d’une personne positive, apprenez des choses pour votre bénéfice ou pour aider les autres, lisez davantage de livres sur la spiritualité, l’amélioration de soi, méditez seul, récitez des décrets et des affirmations pour la santé, l’harmonie, la la paix du monde, en bref, toujours en positif, et vous n'attirerez que les bonnes choses de la vie, c'est la loi qui ne peut en être autrement.

Septièmement, n'oubliez pas que l'amour peut tout faire, la clé est là. C'est pour l'amour que ce monde existe et que tout ce qui s'y trouve, cette grande force, cette grande énergie bouge tout, est une énergie toute-puissante qui n'a pas de limites. Aimez-vous et laissez-vous aimer, exprimez l'amour divin qui est en vous, quand vous remplissez votre cœur de cet amour, alors vous ne critiquerez ni ne jugerez. Vous ne pouvez pas non plus être irritable si vous êtes plus compressif. Si chaque jour vous vous en tenez à cette idée, laissez l’amour s’exprimer en vous toute la journée. Il vous empêchera de critiquer, de juger et de vous sentir mécontent de toute situation ou de toute personne qui semble être inharmonieuse. Le monde semblera plus beau et vous serez un aimant d'amour ...

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