Connaissez-vous l’histoire du thérapeute qui a guéri tout un groupe de patients en psychiatrie criminelle sans même leur parler un instant? C'était le Dr Ihaleakala Hew Len (voir Ho'oponopono: le Dr Ihaleakala Hew Len et son professeur Morrnah) et les résultats qu'il a obtenus semblent être un miracle et, en fait, des miracles se produisent lorsque Ho'oponopono est utilisé.
Le Dr Len a créé sa propre version de cette ancienne connaissance hawaïenne et l'a appelée identité de soi par Ho ' oponopono ou SITH ® ( Self I-Dentity Through Ho'oponopono ).
Les résultats sont incroyables.
Avez-vous besoin d'un miracle?
Comment ça marche Comment pouvez-vous guérir et faire soigner les autres? Comment se peut-il que les choses soient affectées "à l'extérieur"?
Le secret est qu'il n'y a pas de "dehors" - tout se passe dans l'esprit . Tout ce que nous voyons, ce que nous entendons, toutes les personnes que nous rencontrons chaque jour, nous faisons l'expérience dans l'esprit. Nous pensons simplement que c'est "à l'extérieur" et nous pensons que cela nous dégage de toute responsabilité.
En fait, c'est l'inverse: nous sommes responsables de tout ce que nous pensons et de tout ce qui attire notre attention. Si nous regardons les nouvelles, tout ce que nous entendons dans les nouvelles relève de notre responsabilité. Cela semble difficile, mais cela signifie que nous sommes également capables de le nettoyer et de le changer avec pardon.
Les étapes de cette méthode sont simples. Les forces en action sont la repentance, le pardon, la gratitude et l'amour . Ce sont des forces avec un pouvoir incroyable.
La meilleure partie de cette version mise à jour de Ho'oponopono est que vous pouvez le faire vous - même, vous n'avez besoin de personne, personne n'a besoin de vous entendre. Vous pouvez "dire" les mots dans votre esprit. Le pouvoir réside dans le sentiment et l'intention de l'univers de pardonner et d'aimer.
Le processus Ho'oponopono est composé de quatre étapes qui peuvent être récitées et répétées dans n'importe quel ordre:
Étape 1- Repentance: JE SUIS DÉSOLÉ
Comme indiqué précédemment, vous êtes responsable de tout ce qui se passe dans votre esprit, même si cela semble être "à l'extérieur". Une fois que vous vous en rendez compte, il est très naturel d’avoir des regrets .
Par exemple: si une tornade abuse de ma ville, le sentiment est à regretter que quelque chose dans ma conscience a créé cette idée . De même, je sens tellement que quelqu'un que je connais s'est fracturé que je me suis rendu compte que je l'avais causé.
Réaliser cela peut être pénible et vous pouvez avoir tendance à refuser d' assumer la responsabilité des problèmes qui se produisent "à l'extérieur" jusqu'à ce que vous commenciez à pratiquer cette méthode sur les problèmes les plus évidents "ici" et à voir les résultats.
Par conséquent, choisissez quelque chose que vous savez avoir causé vous-même. En surpoids? Dépendance à la nicotine, à l'alcool ou à d'autres substances? Avez-vous des problèmes de colère, de colère? Problèmes de santé? Commencez par là et dites désolé . C'est la première étape: "Je me sens . "
Cela peut aussi être très puissant de le dire plus clairement: "Je réalise que je suis responsable de (problème) dans ma vie et je regrette que quelque chose dans ma conscience l'ait causé."
Étape 2- Demander pardon: S'IL VOUS PLAIT, pardonnez-moi
Ne vous inquiétez pas pour qui vous demandez pardon. Fais-le! Répétez-le encore et encore. Faites-le avec une intention réelle. Rappelez-vous vos regrets de l'étape 1 et demandez pardon .
Étape 3- Gratitude: MERCI
Dites MERCI - encore une fois, peu importe qui ou ce que vous remerciez. Merci à votre corps pour tout ce qu'il fait pour vous. Merci d'être ou mieux que vous ne pouvez l'être. Dieu merci, l'univers. Merci ce que vous venez de pardonner. Il suffit de dire MERCI .
4- Ama: Je t'aime
Cela peut aussi être la première étape. Dites que je vous aime . Dites à votre corps, Dieu, l' air que vous respirez, la maison qui vous abrite. AIMEZ vos défis. Dites-le encore et encore. Le sentir C'est le pouvoir de l'amour.
C'est tout. La pratique du Ho'oponopono, simple et étonnamment efficace.
RÉDACTION: Carolina, rédactrice en chef de la grande famille de la Fraternité Blanche
RÉFÉRENCES: SITH® ( Self I-Dentity Through Ho'oponopono ) Dr. Ihaleakala Hew Len; Zero Limits, Joe Vitale.
