Comme décrit par Cassandra Robusta, " Votre" est une manière subtile de décrire votre état providence . Tout dans l'univers est constitué d'énergie qui vibre à différentes fréquences. Même les corps solides sont constitués de champs d'énergie vibratoire à un niveau quantique. Cela inclut toi
Robusta explique, d’un point de vue scientifique et métaphysique, que nous sommes un ser composé de différents niveaux d’énergie: mentale, physique, spirituelle et émotionnelle. . Chacun de ces niveaux a une fréquence vibratoire qui se combine pour créer votre vibration générale de bien-être.
Toutes les vibrations fonctionnent à hautes et basses fréquences, en nous et autour de nous. Si sa vibration est basse, cela sera évident. Il s’agit simplement de faire connaître votre situation et de tenter de la corriger . Peut-être que l'argent ne coule plus, que votre santé est mauvaise ou que vous êtes entouré de personnes négatives.
Cependant, lorsque votre vibration est élevée, vous obtenez simplement une belle sensation de vivre dans le flux. Ici, vous verrez des gens inspirés par la vie, se lever du lit chaque jour, pleins d'optimisme, les choses peuvent progresser particulièrement bien dans les affaires, peut-être que votre compte bancaire n'a jamais semblé aussi bon.
Il est utile de garder à l'esprit cette énergie positive. Alors, comment pouvons-nous augmenter notre vibration? Je sais que cela semble complexe, mais nous sommes ici pour vous dire quoi faire pour augmenter votre énergie positive.
8 façons d'augmenter votre énergie positive
1- Prenez conscience de vos pensées
Tout ce que nous pensons, disons ou ressentons devient réalité. Chaque pensée qui entre dans ta tête a un impact sur toi. Lorsque vous modifiez vos pensées de manière positive, votre réalité deviendra probablement aussi positive.
C'est plus facile à dire qu'à faire au milieu de l'adversité, non? La prochaine fois qu'une pensée négative apparaît dans votre tête, prenez le temps de l’analyser, puis jetez-la et retournez-la de manière positive.
2- Trouver quelque chose de beau et l'apprécier
La beauté est partout, cependant, combien de fois vous allez vous promener et vous détendre. Arrêtez de courir un instant et prenez le temps d'être au soleil et d' apprécier la nature.
3- Soyez conscient de la nourriture que vous mangez
Certains aliments vibrent à haute fréquence et d'autres plus bas (le brocoli a une vibration élevée, tout comme les myrtilles; le Big Mac ne vibre pas du tout. Si vous consommez des aliments couverts de produits chimiques et de pesticides, ou des aliments à l'intérieur des récipients en plastique, il absorbera de faibles vibrations.
Au contraire, consommez des produits biologiques de bonne qualité, vous ressentirez alors les vibrations élevées qui se propagent dans tout le corps. Le plus important est de faire attention à la façon dont certains aliments agissent dans votre corps.
4- Boire de l'eau
Assurez-vous toujours de boire beaucoup d'eau pour aider votre corps à éliminer la toxicité quotidienne. La toxicité a un impact marqué sur nos vibrations et nous devons donc faire tout ce qui est en notre pouvoir pour réduire son impact sur nous et autour de nous.
5- méditer
Asseyez-vous dans une position confortable, fermez les yeux et inspirez. La méditation aide à calmer votre esprit, à vous détendre et à vous mettre dans un état de quiétude. Seulement 10 minutes de méditation par jour peuvent changer votre vie pour toujours.
6- Soyez reconnaissant
Faire une liste de gratitude changera vos vibrations en vous concentrant sur ce que vous n’avez pas et sur ce qui est déjà abondant dans votre vie . Vous devez juste être reconnaissant pour ce que vous pouvez imaginer. Par exemple, chaque soir, quand vous allez au lit, notez 5 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant. C'est un bel exercice.
7- Pratiquer des actes de gentillesse
Donner à une autre personne (sans rien attendre en retour) modifie sa pensée: "je n'en ai pas assez" ou "pauvre moi", "je n'ai pas assez à donner aux autres." L'abondance est une vibration élevée. De la même manière, être gentil fait monter en flèche votre énergie positive. Les bavardages ou le mauvais traitement des autres entraînent une diminution de leurs vibrations.
8- J'ai pompé le sang
Les vibrations nécessitent des mouvements, plus vous bougez, meilleures seront vos vibrations. Alors dansez, essayez, faites du vélo, allez à la salle de gym, ne prenez pas l'ascenseur ... Faites de l'exercice! Cela vous fera certainement vous sentir plus actif et heureux.
Si cela vous encourage et si vous êtes prêt à porter votre énergie positive à une nouvelle hauteur, appliquez ces conseils simples et vous remarquerez le changement dans votre vie.
AUTEUR: JoT333, éditeur de la famille hermandadblanca.org
